Mancaruri: Desert Light by Alina (Nectarine cu branza slaba)
Maxim 6049 kb
- 20 Jul 2010Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Desert Light by Alina (Nectarine cu branza slaba)
- Discuţie reteta Desert Light by Alina (Nectarine cu branza slaba)
- desert, branza, nectarine
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Desert Light by Alina (Nectarine cu branza slaba)", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 3%Calorii 53.4kcal
- 1%Grăsimi 0.5g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 3%Carbohidraţi 7.3g
- -%Fibre -g
- -%Zaharuri -g
- 6%Proteine 5.6g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
3%
1%
3%
6%
CZE% Desert Light by Alina (Nectarine cu branza slaba) pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Desert Light by Alina (Nectarine cu branza slaba) pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Desert Light by Alina (Nectarine cu branza slaba) pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- 135 gr nectarine
- 58 gr branza slaba de vaca
- 20 gr iaurt 0%
Mod de preparare
se amesteca totul
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!