Fast-food: Fast Food, sandwich cu file de peste si sos tartar

Distribuţie calorii pe nutrienţi

Grăsimi (acizi graşi)

• 14.41Grăsimi, total (g)
  • 3.313Grăsimi (acizi graşi) saturate (g)
  • 5.22Grăsimi (acizi graşi) polinesaturate (g)
  • 4.869Grăsimi (acizi graşi) mononesaturate (g)
  • -Grăsimi (acizi graşi) trans (g)
  • 35Colesterol (mg)
  • 0.399Acizi graşi Omega-3 (g)
  • 4.821Acizi graşi Omega-6 (g)
  • -CLA (acizi linoleici conjugaţi) (g)

Carbohidraţi

• 25.96Carbohidraţi, total (g)
  • 0Fibre (g)
  • -Amidon (g)
  • -Zaharuri, total (g)
    • -Sucroză (g)
    • -Glucoză (g)
    • -Fructoză (g)
    • -Lactoză (g)
    • -Maltoză (g)
    • -Galactoză (g)

Proteine şi Aminoacizi

• 10.72Proteine, total (g)
  • 0.124Triptofan (g)
  • 0.426Treonină (g)
  • 0.48Izoleucină (g)
  • 0.837Leucină (g)
  • 0.77Lizină (g)
  • 0.274Metionină (g)
  • 0.14Cistină (g)
  • 0.458Fenilalanină (g)
  • 0.332Tirozină (g)
  • 0.553Valină (g)
  • 0.583Arginină (g)
  • 0.29Histidină (g)
  • 0.569Alanină (g)
  • 0.936Acid aspartic (g)
  • 2.143Acid glutamic (g)
  • 0.486Glicină (g)
  • 0.62Prolină (g)
  • 0.479Serină (g)
  • -Hidroxiprolină (g)

Vitamine

• -Betaină (mg)
• 54Folat, total (mcg)
  • 26Vitamina B9 (Acid folic) (mcg)
  • 28Folat (în aliment) (mcg)
• 69Vitamina A (IU)
  • -Retinol (mcg)
  • -Beta-caroten (mcg)
  • -Alfa caroten (mcg)
  • -Criptoxantină (mcg)
  • -Licopen (mcg)
  • -Luteină + Zeaxantină (mcg)
• 0.21Vitamina B1 (Tiamină) (mg)
• 0.14Vitamina B2 (Riboflavină) (mg)
• 2.15Vitamina PP/B3 (Niacină) (mg)
• 0.37Vitamina B5 (Acid Pantotenic) (mg)
• 0.07Vitamina B6 (mg)
• 28.9Vitamina B8 (Colină), total (mg)
• 0.68Vitamina B12 (mcg)
• 1.8Vitamina C (acid ascorbic, total) (mg)
• Vitamina D (IU)
  • -Vitamin D2 (mcg)
  • -Vitamin D3 (mcg)
• 0.55Vitamina E (alfa-tocoferol) (mg)
  • -Beta-Tocoferol (mg)
  • -Gamma-Tocoferol (mg)
  • -Delta-Tocoferol (mg)
• -Vitamina K (mcg)

Minerale

• 53Calciu (mg)
• 1.65Fier (mg)
• 21Magneziu (mg)
• 134Fosfor (mg)
• 215Potasiu (mg)
• 389Sodiu (mg)
• 0.63Zinc (mg)
• 0.121Cupru (mg)
• -Fluor (mcg)
• 0.231Mangan (mg)
• 50.6Seleniu (mcg)

Altele

• 1.56Reziduu (g)
• -Alcool (g)
• 47.35Apă (g)
• -Cofeină (mg)
• -Teobromină (mg)