Mancaruri: Fursecuri bio din faina de grau salbatic
Maxim 6049 kb
- 26 Feb 2012Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Fursecuri bio
- Discuţie reteta Fursecuri bio din faina de grau salbatic
- faina, grau, fursecuri, bio
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Fursecuri bio din faina de grau salbatic", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 28%Calorii 563kcal
- 35%Grăsimi 21.5g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- 0%Sodiu 2.2mg
- 30%Carbohidraţi 71.5g
- 50%Fibre 13.9g
- 1%Zaharuri 0.7g
- 19%Proteine 16.4g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
28%
35%
30%
19%
CZE% Fursecuri bio din faina de grau salbatic pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Fursecuri bio din faina de grau salbatic pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Fursecuri bio din faina de grau salbatic pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- Faina de grau salbatic verival - 100 g
- Miez crud de seminte de floarea soarelui - 30g
- Cacao - 5g
- un varf de cutit de praf de copt
Mod de preparare
Se amesteca toate ingredientele de mai sus cu apa pana se obtine o consistenta groasa, cauciucata. Se fac circa 18 bilute care se preseaza cu furculita si se dau la cuptor pentru nu mai mult de 20 min.
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!