CaloriiPeste: Grouper, diferite specii, crud
Informaţii nutriţionale complete, cantitatea zilnică estimată, etichetă, păreri şi sfaturi despre aliment - calorii.slabute.ro
Ştii
codul de bare pentru acest produs?
Clic pe imagine pentru a-l trimite.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă
cod de bare, citeşte mai multe
aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 5%Calorii 92kcal
- 2%Grăsimi 1.02g
- 1%Grăsimi saturate 0.233g
- Grăsimi polinesaturate 0.321g
- Grăsimi mononesaturate 0.202g
- Colesterol 37mg
- 2%Sodiu 53mg
- 0%Carbohidraţi 0g
- 0%Fibre 0g
- -%Zaharuri -g
- 22%Proteine 19.38g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Slabute.ro
0.9
Mică
Distribuţie calorii pe nutrienţi
Distribuţie calorii pe grăsimi, proteine şi carbohidraţi.
■ - Proteine
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
Grăsimi (acizi graşi)
- 1.02Grăsimi, total (g)
- 0.233Grăsimi (acizi graşi) saturate (g)
- 0.321Grăsimi (acizi graşi) polinesaturate (g)
- 0.202Grăsimi (acizi graşi) mononesaturate (g)
- -Grăsimi (acizi graşi) trans (g)
- 37Colesterol (mg)
- 0.267Acizi graşi Omega-3 (g)
- 0.012Acizi graşi Omega-6 (g)
- -CLA (acizi linoleici conjugaţi) (g)
Carbohidraţi
- 0Carbohidraţi, total (g)
- 0Fibre (g)
- -Amidon (g)
- -Zaharuri, total (g)
- -Sucroză (g)
- -Glucoză (g)
- -Fructoză (g)
- -Lactoză (g)
- -Maltoză (g)
- -Galactoză (g)
Proteine şi Aminoacizi
- 19.38Proteine, total (g)
- 0.217Triptofan (g)
- 0.849Treonină (g)
- 0.893Izoleucină (g)
- 1.575Leucină (g)
- 1.779Lizină (g)
- 0.574Metionină (g)
- 0.208Cistină (g)
- 0.756Fenilalanină (g)
- 0.654Tirozină (g)
- 0.998Valină (g)
- 1.159Arginină (g)
- 0.57Histidină (g)
- 1.172Alanină (g)
- 1.984Acid aspartic (g)
- 2.892Acid glutamic (g)
- 0.93Glicină (g)
- 0.685Prolină (g)
- 0.791Serină (g)
- -Hidroxiprolină (g)
Vitamine
- -Betaină (mg)
- 9Folat, total (mcg)
- 0Vitamina B9 (Acid folic) (mcg)
- 9Folat (în aliment) (mcg)
- 143Vitamina A (IU)
- 43Retinol (mcg)
- -Beta-caroten (mcg)
- -Alfa caroten (mcg)
- -Criptoxantină (mcg)
- -Licopen (mcg)
- -Luteină + Zeaxantină (mcg)
- 0.07Vitamina B1 (Tiamină) (mg)
- 0.005Vitamina B2 (Riboflavină) (mg)
- 0.313Vitamina PP/B3 (Niacină) (mg)
- 0.75Vitamina B5 (Acid Pantotenic) (mg)
- 0.3Vitamina B6 (mg)
- -Vitamina B8 (Colină), total (mg)
- 0.6Vitamina B12 (mcg)
- 0Vitamina C (acid ascorbic, total) (mg)
- Vitamina D (IU)
- -Vitamin D2 (mcg)
- -Vitamin D3 (mcg)
- -Vitamina E (alfa-tocoferol) (mg)
- -Beta-Tocoferol (mg)
- -Gamma-Tocoferol (mg)
- -Delta-Tocoferol (mg)
- -Vitamina K (mcg)
Minerale
- 27Calciu (mg)
- 0.89Fier (mg)
- 31Magneziu (mg)
- 162Fosfor (mg)
- 483Potasiu (mg)
- 53Sodiu (mg)
- 0.48Zinc (mg)
- 0.02Cupru (mg)
- -Fluor (mcg)
- 0.014Mangan (mg)
- 36.5Seleniu (mcg)
Altele
- 1.17Reziduu (g)
- 0Alcool (g)
- 79.22Apă (g)
- -Cofeină (mg)
- -Teobromină (mg)
Toate drepturile pentru traducerea denumirii alimentelor
in limba romana sunt rezervate comunitatii Slabute.ro.
Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
Calorii
92
5%
Grasimi
1.02g
2%
Glucide
0g
0%
Proteine
19.38g
22%
CZE% Grouper, diferite specii, crud pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Grouper, diferite specii, crud pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Grouper, diferite specii, crud pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si
un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Informaţii
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Grouper, diferite specii, crud"
Descrierea producător
Momentan nu există o descriere pentru "Grouper, diferite specii, crud"
Păreri despre aliment
Pentru a scrie o parere,
voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!