CaloriiFructe: Guava, obisnuita, proaspeta
Informaţii nutriţionale complete, cantitatea zilnică estimată, etichetă, păreri şi sfaturi despre aliment - calorii.slabute.ro
Ştii
codul de bare pentru acest produs?
Clic pe imagine pentru a-l trimite.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă
cod de bare, citeşte mai multe
aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 3%Calorii 68kcal
- 2%Grăsimi 0.95g
- 1%Grăsimi saturate 0.272g
- Grăsimi polinesaturate 0.401g
- Grăsimi mononesaturate 0.087g
- Colesterol 0mg
- 0%Sodiu 2mg
- 6%Carbohidraţi 14.32g
- 19%Fibre 5.4g
- 18%Zaharuri 8.92g
- 3%Proteine 2.55g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Slabute.ro
0.7
Foarte mică
Distribuţie calorii pe nutrienţi
Distribuţie calorii pe grăsimi, proteine şi carbohidraţi.
■ - Proteine
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
Grăsimi (acizi graşi)
- 0.95Grăsimi, total (g)
- 0.272Grăsimi (acizi graşi) saturate (g)
- 0.401Grăsimi (acizi graşi) polinesaturate (g)
- 0.087Grăsimi (acizi graşi) mononesaturate (g)
- -Grăsimi (acizi graşi) trans (g)
- 0Colesterol (mg)
- 0.112Acizi graşi Omega-3 (g)
- 0.288Acizi graşi Omega-6 (g)
- -CLA (acizi linoleici conjugaţi) (g)
Carbohidraţi
- 14.32Carbohidraţi, total (g)
- 5.4Fibre (g)
- -Amidon (g)
- 8.92Zaharuri, total (g)
- -Sucroză (g)
- -Glucoză (g)
- -Fructoză (g)
- -Lactoză (g)
- -Maltoză (g)
- -Galactoză (g)
Proteine şi Aminoacizi
- 2.55Proteine, total (g)
- 0.022Triptofan (g)
- 0.096Treonină (g)
- 0.093Izoleucină (g)
- 0.171Leucină (g)
- 0.072Lizină (g)
- 0.016Metionină (g)
- -Cistină (g)
- 0.006Fenilalanină (g)
- 0.031Tirozină (g)
- 0.087Valină (g)
- 0.065Arginină (g)
- 0.022Histidină (g)
- 0.128Alanină (g)
- 0.162Acid aspartic (g)
- 0.333Acid glutamic (g)
- 0.128Glicină (g)
- 0.078Prolină (g)
- 0.075Serină (g)
- -Hidroxiprolină (g)
Vitamine
- -Betaină (mg)
- 49Folat, total (mcg)
- 0Vitamina B9 (Acid folic) (mcg)
- 49Folat (în aliment) (mcg)
- 624Vitamina A (IU)
- 0Retinol (mcg)
- 374Beta-caroten (mcg)
- 0Alfa caroten (mcg)
- 0Criptoxantină (mcg)
- 5204Licopen (mcg)
- 0Luteină + Zeaxantină (mcg)
- 0.067Vitamina B1 (Tiamină) (mg)
- 0.04Vitamina B2 (Riboflavină) (mg)
- 1.084Vitamina PP/B3 (Niacină) (mg)
- 0.451Vitamina B5 (Acid Pantotenic) (mg)
- 0.11Vitamina B6 (mg)
- 7.6Vitamina B8 (Colină), total (mg)
- 0Vitamina B12 (mcg)
- 228.3Vitamina C (acid ascorbic, total) (mg)
- Vitamina D (IU)
- -Vitamin D2 (mcg)
- -Vitamin D3 (mcg)
- 0.73Vitamina E (alfa-tocoferol) (mg)
- -Beta-Tocoferol (mg)
- -Gamma-Tocoferol (mg)
- -Delta-Tocoferol (mg)
- 2.6Vitamina K (mcg)
Minerale
- 18Calciu (mg)
- 0.26Fier (mg)
- 22Magneziu (mg)
- 40Fosfor (mg)
- 417Potasiu (mg)
- 2Sodiu (mg)
- 0.23Zinc (mg)
- 0.23Cupru (mg)
- -Fluor (mcg)
- 0.15Mangan (mg)
- 0.6Seleniu (mcg)
Altele
- 1.39Reziduu (g)
- 0Alcool (g)
- 80.8Apă (g)
- 0Cofeină (mg)
- 0Teobromină (mg)
Toate drepturile pentru traducerea denumirii alimentelor
in limba romana sunt rezervate comunitatii Slabute.ro.
Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
Calorii
68
3%
Grasimi
0.95g
2%
Glucide
14.32g
6%
Proteine
2.55g
3%
CZE% Guava, obisnuita, proaspeta pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Guava, obisnuita, proaspeta pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Guava, obisnuita, proaspeta pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si
un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Informaţii
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Guava, obisnuita, proaspeta"
Descrierea producător
Momentan nu există o descriere pentru "Guava, obisnuita, proaspeta"
Păreri despre aliment
Pentru a scrie o parere,
voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!