CaloriiCereale: Hrisca, general
Informaţii nutriţionale complete, cantitatea zilnică estimată, etichetă, păreri şi sfaturi despre aliment - calorii.slabute.ro
Ştii
codul de bare pentru acest produs?
Clic pe imagine pentru a-l trimite.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă
cod de bare, citeşte mai multe
aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 17%Calorii 343kcal
- 5%Grăsimi 3.4g
- 4%Grăsimi saturate 0.741g
- Grăsimi polinesaturate 1.039g
- Grăsimi mononesaturate 1.04g
- Colesterol 0mg
- 0%Sodiu 1mg
- 30%Carbohidraţi 71.5g
- 36%Fibre 10g
- -%Zaharuri -g
- 15%Proteine 13.25g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Slabute.ro
3.4
Mare
Distribuţie calorii pe nutrienţi
Distribuţie calorii pe grăsimi, proteine şi carbohidraţi.
■ - Proteine
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
Grăsimi (acizi graşi)
- 3.4Grăsimi, total (g)
- 0.741Grăsimi (acizi graşi) saturate (g)
- 1.039Grăsimi (acizi graşi) polinesaturate (g)
- 1.04Grăsimi (acizi graşi) mononesaturate (g)
- -Grăsimi (acizi graşi) trans (g)
- 0Colesterol (mg)
- 0.078Acizi graşi Omega-3 (g)
- 0.961Acizi graşi Omega-6 (g)
- -CLA (acizi linoleici conjugaţi) (g)
Carbohidraţi
- 71.5Carbohidraţi, total (g)
- 10Fibre (g)
- -Amidon (g)
- -Zaharuri, total (g)
- -Sucroză (g)
- -Glucoză (g)
- -Fructoză (g)
- -Lactoză (g)
- -Maltoză (g)
- -Galactoză (g)
Proteine şi Aminoacizi
- 13.25Proteine, total (g)
- 0.192Triptofan (g)
- 0.506Treonină (g)
- 0.498Izoleucină (g)
- 0.832Leucină (g)
- 0.672Lizină (g)
- 0.172Metionină (g)
- 0.229Cistină (g)
- 0.52Fenilalanină (g)
- 0.241Tirozină (g)
- 0.678Valină (g)
- 0.982Arginină (g)
- 0.309Histidină (g)
- 0.748Alanină (g)
- 1.133Acid aspartic (g)
- 2.046Acid glutamic (g)
- 1.031Glicină (g)
- 0.507Prolină (g)
- 0.685Serină (g)
- -Hidroxiprolină (g)
Vitamine
- -Betaină (mg)
- 30Folat, total (mcg)
- 0Vitamina B9 (Acid folic) (mcg)
- 30Folat (în aliment) (mcg)
- 0Vitamina A (IU)
- 0Retinol (mcg)
- -Beta-caroten (mcg)
- -Alfa caroten (mcg)
- -Criptoxantină (mcg)
- -Licopen (mcg)
- -Luteină + Zeaxantină (mcg)
- 0.101Vitamina B1 (Tiamină) (mg)
- 0.425Vitamina B2 (Riboflavină) (mg)
- 7.02Vitamina PP/B3 (Niacină) (mg)
- 1.233Vitamina B5 (Acid Pantotenic) (mg)
- 0.21Vitamina B6 (mg)
- -Vitamina B8 (Colină), total (mg)
- 0Vitamina B12 (mcg)
- 0Vitamina C (acid ascorbic, total) (mg)
- Vitamina D (IU)
- -Vitamin D2 (mcg)
- -Vitamin D3 (mcg)
- -Vitamina E (alfa-tocoferol) (mg)
- -Beta-Tocoferol (mg)
- -Gamma-Tocoferol (mg)
- -Delta-Tocoferol (mg)
- -Vitamina K (mcg)
Minerale
- 18Calciu (mg)
- 2.2Fier (mg)
- 231Magneziu (mg)
- 347Fosfor (mg)
- 460Potasiu (mg)
- 1Sodiu (mg)
- 2.4Zinc (mg)
- 1.1Cupru (mg)
- -Fluor (mcg)
- 1.3Mangan (mg)
- 8.3Seleniu (mcg)
Altele
- 2.1Reziduu (g)
- 0Alcool (g)
- 9.75Apă (g)
- -Cofeină (mg)
- -Teobromină (mg)
Toate drepturile pentru traducerea denumirii alimentelor
in limba romana sunt rezervate comunitatii Slabute.ro.
Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
Calorii
343
17%
Grasimi
3.4g
5%
Glucide
71.5g
30%
Proteine
13.25g
15%
CZE% Hrisca, general pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Hrisca, general pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Hrisca, general pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si
un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Informaţii
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Hrisca, general"
Descrierea producător
Momentan nu există o descriere pentru "Hrisca, general"
Păreri despre aliment
Pentru a scrie o parere,
voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!