Mancaruri: Inghetata de capsuni si cirese
Maxim 6049 kb
- 18 Jun 2011Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Inghetata de capsuni si cirese
- Discuţie reteta Inghetata de capsuni si cirese
- desert, inghetata, capsuni, cirese
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Inghetata de capsuni si cirese", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 3%Calorii 59.9kcal
- 2%Grăsimi 1.2g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 5%Carbohidraţi 11g
- 4%Fibre 1.2g
- 9%Zaharuri 4.5g
- 2%Proteine 2g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
3%
2%
5%
2%
CZE% Inghetata de capsuni si cirese pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Inghetata de capsuni si cirese pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Inghetata de capsuni si cirese pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- capsuni - 380 g
- cirese - 195g
- iaurt natural bradet (2.8 % grasime)
- miere de salcam stilla - 40 g
Mod de preparare
se amesteca toate ingredientele in blender si se da la rece.
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!