Mancaruri: Inghetata cu lapte de cocos, Andrylici
Maxim 6049 kb
- 02 Feb 2012Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Inghetata cu lapte de cocos
- Discuţie reteta Inghetata cu lapte de cocos, Andrylici
- desert, lapte, inghetata, cocos
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Inghetata cu lapte de cocos, Andrylici", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 8%Calorii 168.3kcal
- 24%Grăsimi 14.8g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 1%Carbohidraţi 3.4g
- -%Fibre -g
- -%Zaharuri -g
- 7%Proteine 5.8g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
8%
24%
1%
7%
CZE% Inghetata cu lapte de cocos, Andrylici pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Inghetata cu lapte de cocos, Andrylici pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Inghetata cu lapte de cocos, Andrylici pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- 200 ml lapte de cocos
- 250g branza de vaci cremoasa 0.2% grasime
- 200 ml frisca lichida 30% grasime
- un praf de sare
- indulcitor dupa gust
- un strop de zeama de lamaie
- Optional fulgi de cocos
Mod de preparare
Se bate branza cu indulcitorul, se adauga laptele de cocos si frisca batuta spuna, zeama de lamaie si praful de sare. Se bat impreuna 1 minut. Se da la congelator.
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!