Mancaruri: Mancarica de ceapa cu ciocanele de pui
Maxim 6049 kb
- 03 Feb 2012Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Mancarica de ceapa cu ciocanele de pui
- Discuţie reteta Mancarica de ceapa cu ciocanele de pui
- pui, ciocanele, ceapa, mancare
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Mancarica de ceapa cu ciocanele de pui", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 5%Calorii 100.4kcal
- 9%Grăsimi 5.4g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol 40.5mg
- -%Sodiu -mg
- 1%Carbohidraţi 2.6g
- -%Fibre -g
- -%Zaharuri -g
- 11%Proteine 9.9g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
5%
9%
1%
11%
CZE% Mancarica de ceapa cu ciocanele de pui pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Mancarica de ceapa cu ciocanele de pui pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Mancarica de ceapa cu ciocanele de pui pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
500 gr ceapa, 1000 gr ciocanele de pui, 20 ml ulei, 1 lingura bulion
Mod de preparare
Ceapa se taie inele si se prajeste in ulei. Se adauga ciocanelele si bulionul. Se gateste la foc mic pana cand mancarea este gata.
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!