CaloriiLegume: Manioc, cruda
Informaţii nutriţionale complete, cantitatea zilnică estimată, etichetă, păreri şi sfaturi despre aliment - calorii.slabute.ro
Ştii
codul de bare pentru acest produs?
Clic pe imagine pentru a-l trimite.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă
cod de bare, citeşte mai multe
aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 8%Calorii 160kcal
- 0%Grăsimi 0.28g
- 0%Grăsimi saturate 0.074g
- Grăsimi polinesaturate 0.048g
- Grăsimi mononesaturate 0.075g
- Colesterol 0mg
- 1%Sodiu 14mg
- 16%Carbohidraţi 38.06g
- 6%Fibre 1.8g
- 3%Zaharuri 1.7g
- 2%Proteine 1.36g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Slabute.ro
1.6
Medie
Distribuţie calorii pe nutrienţi
Distribuţie calorii pe grăsimi, proteine şi carbohidraţi.
■ - Proteine
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
Grăsimi (acizi graşi)
- 0.28Grăsimi, total (g)
- 0.074Grăsimi (acizi graşi) saturate (g)
- 0.048Grăsimi (acizi graşi) polinesaturate (g)
- 0.075Grăsimi (acizi graşi) mononesaturate (g)
- -Grăsimi (acizi graşi) trans (g)
- 0Colesterol (mg)
- 0.017Acizi graşi Omega-3 (g)
- 0.032Acizi graşi Omega-6 (g)
- -CLA (acizi linoleici conjugaţi) (g)
Carbohidraţi
- 38.06Carbohidraţi, total (g)
- 1.8Fibre (g)
- -Amidon (g)
- 1.7Zaharuri, total (g)
- -Sucroză (g)
- -Glucoză (g)
- -Fructoză (g)
- -Lactoză (g)
- -Maltoză (g)
- -Galactoză (g)
Proteine şi Aminoacizi
- 1.36Proteine, total (g)
- 0.019Triptofan (g)
- 0.028Treonină (g)
- 0.027Izoleucină (g)
- 0.039Leucină (g)
- 0.044Lizină (g)
- 0.011Metionină (g)
- 0.028Cistină (g)
- 0.026Fenilalanină (g)
- 0.017Tirozină (g)
- 0.035Valină (g)
- 0.137Arginină (g)
- 0.02Histidină (g)
- 0.038Alanină (g)
- 0.079Acid aspartic (g)
- 0.206Acid glutamic (g)
- 0.028Glicină (g)
- 0.033Prolină (g)
- 0.033Serină (g)
- -Hidroxiprolină (g)
Vitamine
- 0.4Betaină (mg)
- 27Folat, total (mcg)
- 0Vitamina B9 (Acid folic) (mcg)
- 27Folat (în aliment) (mcg)
- 13Vitamina A (IU)
- 0Retinol (mcg)
- 8Beta-caroten (mcg)
- 0Alfa caroten (mcg)
- 0Criptoxantină (mcg)
- 0Licopen (mcg)
- 0Luteină + Zeaxantină (mcg)
- 0.087Vitamina B1 (Tiamină) (mg)
- 0.048Vitamina B2 (Riboflavină) (mg)
- 0.854Vitamina PP/B3 (Niacină) (mg)
- 0.107Vitamina B5 (Acid Pantotenic) (mg)
- 0.088Vitamina B6 (mg)
- 23.7Vitamina B8 (Colină), total (mg)
- 0Vitamina B12 (mcg)
- 20.6Vitamina C (acid ascorbic, total) (mg)
- Vitamina D (IU)
- -Vitamin D2 (mcg)
- -Vitamin D3 (mcg)
- 0.19Vitamina E (alfa-tocoferol) (mg)
- -Beta-Tocoferol (mg)
- -Gamma-Tocoferol (mg)
- -Delta-Tocoferol (mg)
- 1.9Vitamina K (mcg)
Minerale
- 16Calciu (mg)
- 0.27Fier (mg)
- 21Magneziu (mg)
- 27Fosfor (mg)
- 271Potasiu (mg)
- 14Sodiu (mg)
- 0.34Zinc (mg)
- 0.1Cupru (mg)
- -Fluor (mcg)
- 0.384Mangan (mg)
- 0.7Seleniu (mcg)
Altele
- 0.62Reziduu (g)
- 0Alcool (g)
- 59.68Apă (g)
- 0Cofeină (mg)
- 0Teobromină (mg)
Toate drepturile pentru traducerea denumirii alimentelor
in limba romana sunt rezervate comunitatii Slabute.ro.
Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
Calorii
160
8%
Grasimi
0.28g
0%
Glucide
38.06g
16%
Proteine
1.36g
2%
CZE% Manioc, cruda pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Manioc, cruda pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Manioc, cruda pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si
un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Informaţii
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Manioc, cruda"
Descrierea producător
Momentan nu există o descriere pentru "Manioc, cruda"
Păreri despre aliment
Pentru a scrie o parere,
voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!