Meniu pentru 01-02-2011, Alecuta

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 01/02/2011, Alecuta - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 14:34
Briose (Mishutza)	40g	1.8	4	0	13.2	0	0	4.4	94
Iaurt gras, Lacteea	120g	4.2	3.4	0	4.9	0	0	0	66
		6	7.4	0	18.1	0	0	4.4	160
Prânz, ora 14:36
Iaurt gras, Lacteea	250g	8.8	7	0	10.3	0	0	0	138
Portocale	100g	0.9	0	0	11.7	2.4	0	9.4	47
		9.7	7	0	22	2.4	0	9.4	185
Gustare 2, ora 14:37
Portocale	100g	0.9	0	0	11.7	2.4	0	9.4	47
		0.9	0	0	11.7	2.4	0	9.4	47
Cina, ora 22:28
Piept de pui la gratar	70g	15.8	2.5	41.7	1.7	0	400	0	92
Paste cu lapte si zahar by alinutza656	30g	0.7	0.3	0	4.4	0	0	1.7	23
Salata de castraveti, ardei, ceapa, salata verde (salata pentru grupa sanguina B III), Bread Pitt	100g	0.8	5.6	-	4.7	-	0	-	72
		17.3	8.4	41.7	10.8	0	400	1.7	187
Total ingerat		33.9 (mic)	22.8 (mult)	41.7	62.6 (mic)	4.8	400	24.9	579
Norma zilnică		min:53.3 max:80	min:16.1 max:19.3		min:65.1 max:72.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1272
Total consumat		-1272


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.7 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 14:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-briose-mishutza.html]Briose (Mishutza)[/url], 40g - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 4 grasimi, 0 colesterol, 13.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 4.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-gras-lacteea.html]Iaurt gras, Lacteea[/url], 120g - [b][color=#FF0000]66[/color] calorii[/b], 4.2 proteine, 3.4 grasimi, 0 colesterol, 4.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 14:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-gras-lacteea.html]Iaurt gras, Lacteea[/url], 250g - [b][color=#FF0000]138[/color] calorii[/b], 8.8 proteine, 7 grasimi, 0 colesterol, 10.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html]Portocale[/url], 100g - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 11.7 carbohidrati, 2.4 fibre, 0 sodiu, 9.4 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 14:37[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html]Portocale[/url], 100g - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 11.7 carbohidrati, 2.4 fibre, 0 sodiu, 9.4 zaharuri

[i]Cina, ora 22:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html]Piept de pui la gratar[/url], 70g - [b][color=#FF0000]92[/color] calorii[/b], 15.8 proteine, 2.5 grasimi, 41.7 colesterol, 1.7 carbohidrati, 0 fibre, 400 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-lapte-zahar-alinutza656.html]Paste cu lapte si zahar by alinutza656[/url], 30g - [b][color=#FF0000]23[/color] calorii[/b], 0.7 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 4.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 1.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-castraveti-ardei-ceapa-salata-verde-salata-grupa-sanguina-b-iii-bread-pitt.html]Salata de castraveti, ardei, ceapa, salata verde (salata pentru grupa sanguina B III), Bread Pitt[/url], 100g - [b][color=#FF0000]72[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 5.6 grasimi, - colesterol, 4.7 carbohidrati, - fibre, 0 sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]579[/color] calorii, (mic)33.9 proteine, (mult)22.8 grasimi, 41.7 colesterol, (mic)62.6 carbohidrati, 4.8 fibre, 400 sodiu, 24.9 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1272[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1272[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 14:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-briose-mishutza.html]Briose (Mishutza)[/url], 40g - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-gras-lacteea.html]Iaurt gras, Lacteea[/url], 120g - [b][color=#FF0000]66[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 14:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-gras-lacteea.html]Iaurt gras, Lacteea[/url], 250g - [b][color=#FF0000]138[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html]Portocale[/url], 100g - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 14:37[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html]Portocale[/url], 100g - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 22:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html]Piept de pui la gratar[/url], 70g - [b][color=#FF0000]92[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-lapte-zahar-alinutza656.html]Paste cu lapte si zahar by alinutza656[/url], 30g - [b][color=#FF0000]23[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-castraveti-ardei-ceapa-salata-verde-salata-grupa-sanguina-b-iii-bread-pitt.html]Salata de castraveti, ardei, ceapa, salata verde (salata pentru grupa sanguina B III), Bread Pitt[/url], 100g - [b][color=#FF0000]72[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]579[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1272[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1272[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 14:34</em><br/><a title="Calorii Briose (Mishutza)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-briose-mishutza.html">Briose (Mishutza)</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 4 grasimi, 0 colesterol, 13.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 4.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt gras, Lacteea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-gras-lacteea.html">Iaurt gras, Lacteea</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">66</span> calorii</strong>, 4.2 proteine, 3.4 grasimi, 0 colesterol, 4.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 14:36</em><br/><a title="Calorii Iaurt gras, Lacteea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-gras-lacteea.html">Iaurt gras, Lacteea</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">138</span> calorii</strong>, 8.8 proteine, 7 grasimi, 0 colesterol, 10.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Portocale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html">Portocale</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 11.7 carbohidrati, 2.4 fibre, 0 sodiu, 9.4 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 14:37</em><br/><a title="Calorii Portocale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html">Portocale</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 11.7 carbohidrati, 2.4 fibre, 0 sodiu, 9.4 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 22:28</em><br/><a title="Calorii Piept de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html">Piept de pui la gratar</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">92</span> calorii</strong>, 15.8 proteine, 2.5 grasimi, 41.7 colesterol, 1.7 carbohidrati, 0 fibre, 400 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paste cu lapte si zahar by alinutza656" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-lapte-zahar-alinutza656.html">Paste cu lapte si zahar by alinutza656</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">23</span> calorii</strong>, 0.7 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 4.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 1.7 zaharuri<br/><a title="Calorii Salata de castraveti, ardei, ceapa, salata verde (salata pentru grupa sanguina B III), Bread Pitt" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-castraveti-ardei-ceapa-salata-verde-salata-grupa-sanguina-b-iii-bread-pitt.html">Salata de castraveti, ardei, ceapa, salata verde (salata pentru grupa sanguina B III), Bread Pitt</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">72</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 5.6 grasimi, - colesterol, 4.7 carbohidrati, - fibre, 0 sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">579</span> calorii, (mic)33.9 proteine, (mult)22.8 grasimi, 41.7 colesterol, (mic)62.6 carbohidrati, 4.8 fibre, 400 sodiu, 24.9 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1272</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1272</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 14:34</em><br/><a title="Calorii Briose (Mishutza)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-briose-mishutza.html">Briose (Mishutza)</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt gras, Lacteea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-gras-lacteea.html">Iaurt gras, Lacteea</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">66</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:36</em><br/><a title="Calorii Iaurt gras, Lacteea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-gras-lacteea.html">Iaurt gras, Lacteea</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">138</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Portocale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html">Portocale</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 14:37</em><br/><a title="Calorii Portocale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html">Portocale</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 22:28</em><br/><a title="Calorii Piept de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html">Piept de pui la gratar</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">92</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paste cu lapte si zahar by alinutza656" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-lapte-zahar-alinutza656.html">Paste cu lapte si zahar by alinutza656</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">23</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata de castraveti, ardei, ceapa, salata verde (salata pentru grupa sanguina B III), Bread Pitt" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-castraveti-ardei-ceapa-salata-verde-salata-grupa-sanguina-b-iii-bread-pitt.html">Salata de castraveti, ardei, ceapa, salata verde (salata pentru grupa sanguina B III), Bread Pitt</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">72</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">579</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1272</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1272</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 01-02-2011, Alecuta

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 01-02-2011, Alecuta

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!