Meniu pentru 01-02-2013, Mikky

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 01/02/2013, Mikky - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 17:35
Telemea de vaca	120g	23.3	24.5	-	0	0	-	0	328
Ou de gaina	120g	15.1	11.9	507.6	1	0	0	0	172
Castraveti	100g	0.7	0	0	3.6	0.5	0	1.7	15
Rosii	135g	1.2	0.3	0	5.3	1.6	6.8	3.5	25
Cafea	200ml	0.2	0	0	0	0	4	0	2
		40.5	36.7	507.6	9.9	2.1	10.8	5.2	542
Prânz, ora 17:36
Varza chinezeasca	200g	3	0.4	0	4.4	2	0	0	26
Cremwursti, Real	200g	23	36	0	5	0	0	0	436
		26	36.4	0	9.4	2	0	0	462
Cina, ora 17:43
Ciorba de ciolan de porc	400g	16.4	28.4	14	4.8	3.2	-	0.4	350
Varza	100g	1.3	0	0	5.8	2.5	0	3.2	25
		17.7	28.4	14	10.6	5.7	0	3.6	375
Total ingerat		84.2	101.5 (mult)	521.6	29.9 (mic)	9.8	10.8	8.8	1379
Norma zilnică		min:79 max:118.5	min:38.3 max:46		min:155.1 max:172.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1607
Total consumat		-1607


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 17:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html]Telemea de vaca[/url], 120g - [b][color=#FF0000]328[/color] calorii[/b], 23.3 proteine, 24.5 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-gaina.html]Ou de gaina[/url], 120g - [b][color=#FF0000]172[/color] calorii[/b], 15.1 proteine, 11.9 grasimi, 507.6 colesterol, 1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 100g - [b][color=#FF0000]15[/color] calorii[/b], 0.7 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 3.6 carbohidrati, 0.5 fibre, 0 sodiu, 1.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 135g - [b][color=#FF0000]25[/color] calorii[/b], 1.2 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 5.3 carbohidrati, 1.6 fibre, 6.8 sodiu, 3.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 4 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 17:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-chinezeasca.html]Varza chinezeasca[/url], 200g - [b][color=#FF0000]26[/color] calorii[/b], 3 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 4.4 carbohidrati, 2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cremwursti-real.html]Cremwursti, Real[/url], 200g - [b][color=#FF0000]436[/color] calorii[/b], 23 proteine, 36 grasimi, 0 colesterol, 5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 17:43[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-ciolan-porc.html]Ciorba de ciolan de porc[/url], 400g - [b][color=#FF0000]350[/color] calorii[/b], 16.4 proteine, 28.4 grasimi, 14 colesterol, 4.8 carbohidrati, 3.2 fibre, - sodiu, 0.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-varza.html]Varza[/url], 100g - [b][color=#FF0000]25[/color] calorii[/b], 1.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 5.8 carbohidrati, 2.5 fibre, 0 sodiu, 3.2 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1379[/color] calorii, 84.2 proteine, (mult)101.5 grasimi, 521.6 colesterol, (mic)29.9 carbohidrati, 9.8 fibre, 10.8 sodiu, 8.8 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1607[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1607[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 17:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html]Telemea de vaca[/url], 120g - [b][color=#FF0000]328[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-gaina.html]Ou de gaina[/url], 120g - [b][color=#FF0000]172[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 100g - [b][color=#FF0000]15[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 135g - [b][color=#FF0000]25[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 17:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-chinezeasca.html]Varza chinezeasca[/url], 200g - [b][color=#FF0000]26[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cremwursti-real.html]Cremwursti, Real[/url], 200g - [b][color=#FF0000]436[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 17:43[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-ciolan-porc.html]Ciorba de ciolan de porc[/url], 400g - [b][color=#FF0000]350[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-varza.html]Varza[/url], 100g - [b][color=#FF0000]25[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1379[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1607[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1607[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 17:35</em><br/><a title="Calorii Telemea de vaca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html">Telemea de vaca</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">328</span> calorii</strong>, 23.3 proteine, 24.5 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ou de gaina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-gaina.html">Ou de gaina</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">172</span> calorii</strong>, 15.1 proteine, 11.9 grasimi, 507.6 colesterol, 1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">15</span> calorii</strong>, 0.7 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 3.6 carbohidrati, 0.5 fibre, 0 sodiu, 1.7 zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 135g - <strong><span style="color:#FF0000">25</span> calorii</strong>, 1.2 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 5.3 carbohidrati, 1.6 fibre, 6.8 sodiu, 3.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 4 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 17:36</em><br/><a title="Calorii Varza chinezeasca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-chinezeasca.html">Varza chinezeasca</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">26</span> calorii</strong>, 3 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 4.4 carbohidrati, 2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cremwursti, Real" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cremwursti-real.html">Cremwursti, Real</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">436</span> calorii</strong>, 23 proteine, 36 grasimi, 0 colesterol, 5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 17:43</em><br/><a title="Calorii Ciorba de ciolan de porc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-ciolan-porc.html">Ciorba de ciolan de porc</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">350</span> calorii</strong>, 16.4 proteine, 28.4 grasimi, 14 colesterol, 4.8 carbohidrati, 3.2 fibre, - sodiu, 0.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Varza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-varza.html">Varza</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">25</span> calorii</strong>, 1.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 5.8 carbohidrati, 2.5 fibre, 0 sodiu, 3.2 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1379</span> calorii, 84.2 proteine, (mult)101.5 grasimi, 521.6 colesterol, (mic)29.9 carbohidrati, 9.8 fibre, 10.8 sodiu, 8.8 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1607</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1607</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 17:35</em><br/><a title="Calorii Telemea de vaca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html">Telemea de vaca</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">328</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ou de gaina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-gaina.html">Ou de gaina</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">172</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">15</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 135g - <strong><span style="color:#FF0000">25</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 17:36</em><br/><a title="Calorii Varza chinezeasca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-chinezeasca.html">Varza chinezeasca</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">26</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cremwursti, Real" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cremwursti-real.html">Cremwursti, Real</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">436</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 17:43</em><br/><a title="Calorii Ciorba de ciolan de porc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-ciolan-porc.html">Ciorba de ciolan de porc</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">350</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Varza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-varza.html">Varza</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">25</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1379</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1607</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1607</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 01-02-2013, Mikky

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 01-02-2013, Mikky

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!