Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 01-02-2018, leo53

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 07:00
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Suc de lamaie natural, fara zahar 30ml 0 0 0 2.7 0 0 0 8
0002.70008
Gustare 1, ora 10:00
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Cafea arabica, Amway 20ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Zaharina, Sucrazit, Elite 0.328g 0 0 0 0 0 60.6 0 0
0000060.600
Prânz, ora 13:00
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Ou fiert 55g 6.9 5.8 233.2 0.6 0 0 0.6 86
Cascaval light selectie (Edamer, Tilsit, Masdamer), Linessa 10g 2.9 1.6 - 0 - - - 26
9.87.4233.20.6000.6112
Gustare 2, ora 16:00
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Mar idared 240g 1 0.2 - 28.3 4.3 - - 113
10.2028.34.300113
Cina, ora 19:00
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Kefir cremos 1,5% grasime, Pilos 330g 10.9 5 - 15.5 0 - 15.5 152
Toortitzi cu susan alb si negru, Alka 180g 12.4 15.1 - 132.7 - - - 717
23.320.10148.20015.5869
Gustare 3, ora 21:00
Bautura racoritoare cu aroma de portocale, Viva 500ml 0 0 0 0 0 0 0 3
Ciocolata neagra 74% cacao, Dia 20g 1.7 8.2 - 6.4 2.5 0 5.4 112
1.78.206.42.505.4115
Total ingerat 35.8
(mic)
35.9
233.2 186.2
(mult)
6.8 60.6
21.5
1217
Norma zilnică min:73
max:109.5
min:33.8
max:40.6
min:136.9
max:152.1
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1298
Total consumat -1298

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: