Meniu pentru 01-03-2012, izabellacostinesti

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 01/03/2012, izabellacostinesti - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Gustare 1, ora 12:41
Ciocolata cu alune, Haselnuss	20g	1.4	7.2	-	10.2	0.6	20	9.8	112
		1.4	7.2	-	10.2	0.6	20	9.8	112
Prânz, ora 13:44
Omleta simpla a la Mika	200g	27.8	31.4	0	5.4	0	0	0	460
		27.8	31.4	0	5.4	0	0	0	460
Cina, ora 12:08
Supa de pui cu fidea	200ml	5	2.2	17.2	7.4	1	22.2	12.8	70
Pulpa de pui superioara dezosata, fara piele, Coco Rico	100g	17.3	9	-	1.9	-	-	-	163
		22.3	11.2	17.2	9.3	1	22.2	12.8	233
Gustare 3, ora 12:10
Seminte de floarea soarelui cu sare negre, Nutline	20g	2.2	5.6	0	2.8	-	-	-	65
		2.2	5.6	0	2.8	-	-	-	65
Total ingerat		53.7 (mic)	55.4 (mult)	17.2	27.7 (mic)	1.6	42.2	22.6	870
Norma zilnică		min:63 max:94.5	min:24.2 max:29		min:97.9 max:108.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1366
Total consumat		-1366


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Gustare 1, ora 12:41[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-alune-haselnuss.html]Ciocolata cu alune, Haselnuss[/url], 20g - [b][color=#FF0000]112[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 7.2 grasimi, - colesterol, 10.2 carbohidrati, 0.6 fibre, 20 sodiu, 9.8 zaharuri

[i]Prânz, ora 13:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta-simpla-mika.html]Omleta simpla a la Mika[/url], 200g - [b][color=#FF0000]460[/color] calorii[/b], 27.8 proteine, 31.4 grasimi, 0 colesterol, 5.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 12:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-pui-fidea.html]Supa de pui cu fidea[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b], 5 proteine, 2.2 grasimi, 17.2 colesterol, 7.4 carbohidrati, 1 fibre, 22.2 sodiu, 12.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpa-pui-superioara-dezosata-fara-piele-coco-rico.html]Pulpa de pui superioara dezosata, fara piele, Coco Rico[/url], 100g - [b][color=#FF0000]163[/color] calorii[/b], 17.3 proteine, 9 grasimi, - colesterol, 1.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 3, ora 12:10[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-cu-sare-negre-nutline.html]Seminte de floarea soarelui cu sare negre, Nutline[/url], 20g - [b][color=#FF0000]65[/color] calorii[/b], 2.2 proteine, 5.6 grasimi, 0 colesterol, 2.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]870[/color] calorii, (mic)53.7 proteine, (mult)55.4 grasimi, 17.2 colesterol, (mic)27.7 carbohidrati, 1.6 fibre, 42.2 sodiu, 22.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1366[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1366[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Gustare 1, ora 12:41[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-alune-haselnuss.html]Ciocolata cu alune, Haselnuss[/url], 20g - [b][color=#FF0000]112[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 13:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta-simpla-mika.html]Omleta simpla a la Mika[/url], 200g - [b][color=#FF0000]460[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 12:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-pui-fidea.html]Supa de pui cu fidea[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpa-pui-superioara-dezosata-fara-piele-coco-rico.html]Pulpa de pui superioara dezosata, fara piele, Coco Rico[/url], 100g - [b][color=#FF0000]163[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 12:10[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-cu-sare-negre-nutline.html]Seminte de floarea soarelui cu sare negre, Nutline[/url], 20g - [b][color=#FF0000]65[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]870[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1366[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1366[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 12:41</em><br/><a title="Calorii Ciocolata cu alune, Haselnuss" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-alune-haselnuss.html">Ciocolata cu alune, Haselnuss</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">112</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 7.2 grasimi, - colesterol, 10.2 carbohidrati, 0.6 fibre, 20 sodiu, 9.8 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 13:44</em><br/><a title="Calorii Omleta simpla a la Mika" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta-simpla-mika.html">Omleta simpla a la Mika</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">460</span> calorii</strong>, 27.8 proteine, 31.4 grasimi, 0 colesterol, 5.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 12:08</em><br/><a title="Calorii Supa de pui cu fidea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-pui-fidea.html">Supa de pui cu fidea</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong>, 5 proteine, 2.2 grasimi, 17.2 colesterol, 7.4 carbohidrati, 1 fibre, 22.2 sodiu, 12.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Pulpa de pui superioara dezosata, fara piele, Coco Rico" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpa-pui-superioara-dezosata-fara-piele-coco-rico.html">Pulpa de pui superioara dezosata, fara piele, Coco Rico</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">163</span> calorii</strong>, 17.3 proteine, 9 grasimi, - colesterol, 1.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 12:10</em><br/><a title="Calorii Seminte de floarea soarelui cu sare negre, Nutline" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-cu-sare-negre-nutline.html">Seminte de floarea soarelui cu sare negre, Nutline</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">65</span> calorii</strong>, 2.2 proteine, 5.6 grasimi, 0 colesterol, 2.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">870</span> calorii, (mic)53.7 proteine, (mult)55.4 grasimi, 17.2 colesterol, (mic)27.7 carbohidrati, 1.6 fibre, 42.2 sodiu, 22.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1366</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1366</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 12:41</em><br/><a title="Calorii Ciocolata cu alune, Haselnuss" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-alune-haselnuss.html">Ciocolata cu alune, Haselnuss</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">112</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:44</em><br/><a title="Calorii Omleta simpla a la Mika" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta-simpla-mika.html">Omleta simpla a la Mika</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">460</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 12:08</em><br/><a title="Calorii Supa de pui cu fidea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-pui-fidea.html">Supa de pui cu fidea</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pulpa de pui superioara dezosata, fara piele, Coco Rico" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpa-pui-superioara-dezosata-fara-piele-coco-rico.html">Pulpa de pui superioara dezosata, fara piele, Coco Rico</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">163</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 12:10</em><br/><a title="Calorii Seminte de floarea soarelui cu sare negre, Nutline" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-cu-sare-negre-nutline.html">Seminte de floarea soarelui cu sare negre, Nutline</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">65</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">870</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1366</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1366</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 01-03-2012, izabellacostinesti

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 01-03-2012, izabellacostinesti

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!