Meniu pentru 01-03-2013, ana250293

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 01/03/2013, ana250293 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 13:56
Cartofi fierti	300g	5.7	0.3	0	60.3	6	0	0	261
Pepsi Max, Pepsi	330ml	0	0	0	0	0	34.3	0	1
Muschi file	50g	10.5	1.7	0	0	0	0	0	70
Cascaval	20g	4.8	5	-	0.2	-	-	-	67
		21	7	0	60.5	6	34.3	0	399
Gustare 2, ora 19:58
Baton Corny Big cu ciocolata, Schwartau	50g	3.4	9.2	-	31.4	-	-	-	222
		3.4	9.2	-	31.4	-	-	-	222
Cina, ora 19:59
Shaorma	500g	41	72	0	94.5	8.5	0	0	1190
		41	72	0	94.5	8.5	0	0	1190
Total ingerat		65.4	88.2 (mult)	0	186.4 (mic)	14.5	34.3	0	1811
Norma zilnică		min:63 max:94.5	min:50.3 max:60.4		min:203.7 max:226.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1433
Total consumat		-1433


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +0.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:56[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-fierti.html]Cartofi fierti[/url], 300g - [b][color=#FF0000]261[/color] calorii[/b], 5.7 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 60.3 carbohidrati, 6 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepsi-max.html]Pepsi Max, Pepsi[/url], 330ml - [b][color=#FF0000]1[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 34.3 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-muschi-file.html]Muschi file[/url], 50g - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b], 10.5 proteine, 1.7 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html]Cascaval[/url], 20g - [b][color=#FF0000]67[/color] calorii[/b], 4.8 proteine, 5 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 19:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-corny-big-ciocolata-schwartau.html]Baton Corny Big cu ciocolata, Schwartau[/url], 50g - [b][color=#FF0000]222[/color] calorii[/b], 3.4 proteine, 9.2 grasimi, - colesterol, 31.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 19:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-shaorma.html]Shaorma[/url], 500g - [b][color=#FF0000]1190[/color] calorii[/b], 41 proteine, 72 grasimi, 0 colesterol, 94.5 carbohidrati, 8.5 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1811[/color] calorii, 65.4 proteine, (mult)88.2 grasimi, 0 colesterol, (mic)186.4 carbohidrati, 14.5 fibre, 34.3 sodiu, 0 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1433[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1433[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:56[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-fierti.html]Cartofi fierti[/url], 300g - [b][color=#FF0000]261[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepsi-max.html]Pepsi Max, Pepsi[/url], 330ml - [b][color=#FF0000]1[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-muschi-file.html]Muschi file[/url], 50g - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html]Cascaval[/url], 20g - [b][color=#FF0000]67[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 19:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-corny-big-ciocolata-schwartau.html]Baton Corny Big cu ciocolata, Schwartau[/url], 50g - [b][color=#FF0000]222[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 19:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-shaorma.html]Shaorma[/url], 500g - [b][color=#FF0000]1190[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1811[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1433[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1433[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:56</em><br/><a title="Calorii Cartofi fierti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-fierti.html">Cartofi fierti</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">261</span> calorii</strong>, 5.7 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 60.3 carbohidrati, 6 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Pepsi Max, Pepsi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepsi-max.html">Pepsi Max, Pepsi</a>, 330ml - <strong><span style="color:#FF0000">1</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 34.3 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Muschi file" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-muschi-file.html">Muschi file</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong>, 10.5 proteine, 1.7 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cascaval" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html">Cascaval</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">67</span> calorii</strong>, 4.8 proteine, 5 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 19:58</em><br/><a title="Calorii Baton Corny Big cu ciocolata, Schwartau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-corny-big-ciocolata-schwartau.html">Baton Corny Big cu ciocolata, Schwartau</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">222</span> calorii</strong>, 3.4 proteine, 9.2 grasimi, - colesterol, 31.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 19:59</em><br/><a title="Calorii Shaorma" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-shaorma.html">Shaorma</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">1190</span> calorii</strong>, 41 proteine, 72 grasimi, 0 colesterol, 94.5 carbohidrati, 8.5 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1811</span> calorii, 65.4 proteine, (mult)88.2 grasimi, 0 colesterol, (mic)186.4 carbohidrati, 14.5 fibre, 34.3 sodiu, 0 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1433</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1433</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:56</em><br/><a title="Calorii Cartofi fierti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-fierti.html">Cartofi fierti</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">261</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pepsi Max, Pepsi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepsi-max.html">Pepsi Max, Pepsi</a>, 330ml - <strong><span style="color:#FF0000">1</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Muschi file" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-muschi-file.html">Muschi file</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cascaval" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html">Cascaval</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">67</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 19:58</em><br/><a title="Calorii Baton Corny Big cu ciocolata, Schwartau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-corny-big-ciocolata-schwartau.html">Baton Corny Big cu ciocolata, Schwartau</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">222</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 19:59</em><br/><a title="Calorii Shaorma" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-shaorma.html">Shaorma</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">1190</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1811</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1433</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1433</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 01-03-2013, ana250293

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 01-03-2013, ana250293

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!