Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 01-04-2010, floryana

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 10:04
Miere 45g 0.1 0 0 37.1 0.1 1.8 36.9 137
Cafea 50ml 0.1 0 0 0 0 1 0 1
Zahar 18g 0 0 0 18 0 0 18 70
0.20055.10.12.854.9208
Gustare 1, ora 11:08
Cereale integrale simple Fitness, Nestle 50g 4 0.7 0 39.9 2.6 250 8.6 182
Lapte Soya Original 70ml 2.1 1.3 0 1.8 0.4 0 1.8 27
Mar Starkinson 50g 0.2 0.1 0 5.9 0 0 0 24
Biscuiti cu boabe de soia, Gullon 40g 3.2 7.4 0 23 3.6 0 0 172
9.59.5070.66.625010.4405
Prânz, ora 12:12
Pere 60g 0.2 0 0 9.3 1.9 0 5.9 35
Cartofi fierti 10g 0.2 0 0 2 0.2 0 0 9
Vinete coapte congelate, Bonanza 5g 0.1 0 - 0.1 - - - 1
Ceapa 1g 0 0 0 0.1 0 0 0 1
Ou fiert 5g 0.6 0.5 21.2 0.1 0 0 0.1 8
1.10.521.211.62.10654
Gustare 2, ora 14:16
Fanta Zero 80ml 0 0 0 0.3 0 0 0 3
0000.30003
Gustare 3, ora 22:17
Stafide 15g 0.5 0 0 11.9 0.6 0 8.9 45
Seminte albe de dovleac prajite si sarate, Nutline 50g 12.4 14.6 0 5.8 2 900 0 208
Ceai de musetel 100ml 0 0.2 0 0 0 1 0 1
12.914.8017.72.69018.9254
Total ingerat 23.7
(mic)
24.8
(mic)
21.2 155.3
(mult)
11.4 1153.8
80.2
(mult)
924
Norma zilnică min:50.5
max:75.8
min:25.7
max:30.8
min:104
max:115.5
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1280
Total consumat -1280

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: