Meniu pentru 01-05-2011, maria520

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 01/05/2011, maria520 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 00:12
Mere Golden	100g	0	0	-	11.2	0.1	-	-	49
Porumb dulce boabe, D'aucy	100g	2.5	1.5	0	26	0	0	0	128
		2.5	1.5	0	37.2	0.1	0	0	177
Gustare 1, ora 00:11
Baton cu cereale, Rommac	20g	1.2	0.9	-	16	0.6	20	8.2	77
		1.2	0.9	-	16	0.6	20	8.2	77
Prânz, ora 00:09
Salata verde	150g	1.8	0.5	0	5	3.2	0	0	26
Rosii Cherry	250g	1.8	1.8	0	10.5	1.8	17.8	0	62
Ton maruntit in ulei, Vitae d'Oro	130g	31.6	12.1	-	0.1	-	-	-	236
Maioneza	15g	0	12	10	0	0	80	0	110
Paine neagra	20g	1.9	1.5	-	10.7	-	-	-	66
		37.1	27.9	10	26.3	5	97.8	0	500
Gustare 2, ora 00:17
Mere	80g	0	0	0	11.2	1.6	-	8	42
		0	0	0	11.2	1.6	-	8	42
Total ingerat		40.8 (mic)	30.3 (mult)	10	90.7	7.3	117.8	16.2	796
Norma zilnică		min:56 max:84	min:22.1 max:26.5		min:89.6 max:99.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1351
Total consumat		-1351


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 00:12[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-golden.html]Mere Golden[/url], 100g - [b][color=#FF0000]49[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 11.2 carbohidrati, 0.1 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-porumb-dulce-boabe-d-aucy.html]Porumb dulce boabe, D'aucy[/url], 100g - [b][color=#FF0000]128[/color] calorii[/b], 2.5 proteine, 1.5 grasimi, 0 colesterol, 26 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 00:11[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-cereale-rommac.html]Baton cu cereale, Rommac[/url], 20g - [b][color=#FF0000]77[/color] calorii[/b], 1.2 proteine, 0.9 grasimi, - colesterol, 16 carbohidrati, 0.6 fibre, 20 sodiu, 8.2 zaharuri

[i]Prânz, ora 00:09[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html]Salata verde[/url], 150g - [b][color=#FF0000]26[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 5 carbohidrati, 3.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-cherry.html]Rosii Cherry[/url], 250g - [b][color=#FF0000]62[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 1.8 grasimi, 0 colesterol, 10.5 carbohidrati, 1.8 fibre, 17.8 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-maruntit-in-ulei-vitae-d-oro.html]Ton maruntit in ulei, Vitae d'Oro[/url], 130g - [b][color=#FF0000]236[/color] calorii[/b], 31.6 proteine, 12.1 grasimi, - colesterol, 0.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-maioneza.html]Maioneza[/url], 15g - [b][color=#FF0000]110[/color] calorii[/b], 0 proteine, 12 grasimi, 10 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 80 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra.html]Paine neagra[/url], 20g - [b][color=#FF0000]66[/color] calorii[/b], 1.9 proteine, 1.5 grasimi, - colesterol, 10.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 00:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 80g - [b][color=#FF0000]42[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 11.2 carbohidrati, 1.6 fibre, - sodiu, 8 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]796[/color] calorii, (mic)40.8 proteine, (mult)30.3 grasimi, 10 colesterol, 90.7 carbohidrati, 7.3 fibre, 117.8 sodiu, 16.2 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1351[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1351[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 00:12[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-golden.html]Mere Golden[/url], 100g - [b][color=#FF0000]49[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-porumb-dulce-boabe-d-aucy.html]Porumb dulce boabe, D'aucy[/url], 100g - [b][color=#FF0000]128[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 00:11[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-cereale-rommac.html]Baton cu cereale, Rommac[/url], 20g - [b][color=#FF0000]77[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 00:09[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html]Salata verde[/url], 150g - [b][color=#FF0000]26[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-cherry.html]Rosii Cherry[/url], 250g - [b][color=#FF0000]62[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-maruntit-in-ulei-vitae-d-oro.html]Ton maruntit in ulei, Vitae d'Oro[/url], 130g - [b][color=#FF0000]236[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-maioneza.html]Maioneza[/url], 15g - [b][color=#FF0000]110[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra.html]Paine neagra[/url], 20g - [b][color=#FF0000]66[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 00:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 80g - [b][color=#FF0000]42[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]796[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1351[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1351[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 00:12</em><br/><a title="Calorii Mere Golden" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-golden.html">Mere Golden</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">49</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 11.2 carbohidrati, 0.1 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Porumb dulce boabe, D&#039;aucy" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-porumb-dulce-boabe-d-aucy.html">Porumb dulce boabe, D&#039;aucy</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">128</span> calorii</strong>, 2.5 proteine, 1.5 grasimi, 0 colesterol, 26 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 00:11</em><br/><a title="Calorii Baton cu cereale, Rommac" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-cereale-rommac.html">Baton cu cereale, Rommac</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">77</span> calorii</strong>, 1.2 proteine, 0.9 grasimi, - colesterol, 16 carbohidrati, 0.6 fibre, 20 sodiu, 8.2 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 00:09</em><br/><a title="Calorii Salata verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html">Salata verde</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">26</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 5 carbohidrati, 3.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii Cherry" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-cherry.html">Rosii Cherry</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">62</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 1.8 grasimi, 0 colesterol, 10.5 carbohidrati, 1.8 fibre, 17.8 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ton maruntit in ulei, Vitae d&#039;Oro" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-maruntit-in-ulei-vitae-d-oro.html">Ton maruntit in ulei, Vitae d&#039;Oro</a>, 130g - <strong><span style="color:#FF0000">236</span> calorii</strong>, 31.6 proteine, 12.1 grasimi, - colesterol, 0.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Maioneza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-maioneza.html">Maioneza</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">110</span> calorii</strong>, 0 proteine, 12 grasimi, 10 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 80 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine neagra" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra.html">Paine neagra</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">66</span> calorii</strong>, 1.9 proteine, 1.5 grasimi, - colesterol, 10.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 00:17</em><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">42</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 11.2 carbohidrati, 1.6 fibre, - sodiu, 8 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">796</span> calorii, (mic)40.8 proteine, (mult)30.3 grasimi, 10 colesterol, 90.7 carbohidrati, 7.3 fibre, 117.8 sodiu, 16.2 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1351</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1351</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 00:12</em><br/><a title="Calorii Mere Golden" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-golden.html">Mere Golden</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">49</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Porumb dulce boabe, D&#039;aucy" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-porumb-dulce-boabe-d-aucy.html">Porumb dulce boabe, D&#039;aucy</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">128</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 00:11</em><br/><a title="Calorii Baton cu cereale, Rommac" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-cereale-rommac.html">Baton cu cereale, Rommac</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">77</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 00:09</em><br/><a title="Calorii Salata verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html">Salata verde</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">26</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii Cherry" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-cherry.html">Rosii Cherry</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">62</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ton maruntit in ulei, Vitae d&#039;Oro" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-maruntit-in-ulei-vitae-d-oro.html">Ton maruntit in ulei, Vitae d&#039;Oro</a>, 130g - <strong><span style="color:#FF0000">236</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Maioneza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-maioneza.html">Maioneza</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">110</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine neagra" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra.html">Paine neagra</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">66</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 00:17</em><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">42</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">796</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1351</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1351</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 01-05-2011, maria520

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 01-05-2011, maria520

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!