Meniu pentru 01-06-2010, codynutza

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 01/06/2010, codynutza - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 16:35
Salata de varza, rosii si ceapa	200g	2	0.2	0	15.6	0	0	0	61
Gaina	300g	57	19.5	-	1.2	0	0	-	420
Rosii	200g	1.8	0.4	0	7.8	2.4	10	5.2	36
		60.8	20.1	0	24.6	2.4	10	5.2	517
Prânz, ora 16:36
Mar Starkinson	378g	1.5	0.4	0	44.6	0	0	0	178
		1.5	0.4	0	44.6	0	0	0	178
Cina, ora 16:37
Ciorba de fasole verde a la Gea	300g	3.3	0.9	-	9.3	-	-	-	64
Gaina	70g	13.3	4.6	-	0.3	0	0	-	98
Rosii	200g	1.8	0.4	0	7.8	2.4	10	5.2	36
Castraveti	50g	0.4	0	0	1.8	0.3	0	0.9	8
Sos de salata Tzatziki, Univer	40g	0.4	9.6	-	2.9	0.7	160	2.1	98
		19.2	15.5	0	22.1	3.4	170	8.2	304
Total ingerat		81.5 (mult)	36 (mult)	0	91.3 (mic)	5.8	180	13.4	999
Norma zilnică		min:49.3 max:74	min:27.8 max:33.3		min:112.4 max:124.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1261
Total consumat		-1261


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 16:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza-rosii-ceapa.html]Salata de varza, rosii si ceapa[/url], 200g - [b][color=#FF0000]61[/color] calorii[/b], 2 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 15.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gaina.html]Gaina[/url], 300g - [b][color=#FF0000]420[/color] calorii[/b], 57 proteine, 19.5 grasimi, - colesterol, 1.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 200g - [b][color=#FF0000]36[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 7.8 carbohidrati, 2.4 fibre, 10 sodiu, 5.2 zaharuri

[i]Prânz, ora 16:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-starkinson.html]Mar Starkinson[/url], 378g - [b][color=#FF0000]178[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 44.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 16:37[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-fasole-verde-gea.html]Ciorba de fasole verde a la Gea[/url], 300g - [b][color=#FF0000]64[/color] calorii[/b], 3.3 proteine, 0.9 grasimi, - colesterol, 9.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gaina.html]Gaina[/url], 70g - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b], 13.3 proteine, 4.6 grasimi, - colesterol, 0.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 200g - [b][color=#FF0000]36[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 7.8 carbohidrati, 2.4 fibre, 10 sodiu, 5.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 50g - [b][color=#FF0000]8[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.8 carbohidrati, 0.3 fibre, 0 sodiu, 0.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-salata-tzatziki-univer.html]Sos de salata Tzatziki, Univer[/url], 40g - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 9.6 grasimi, - colesterol, 2.9 carbohidrati, 0.7 fibre, 160 sodiu, 2.1 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]999[/color] calorii, (mult)81.5 proteine, (mult)36 grasimi, 0 colesterol, (mic)91.3 carbohidrati, 5.8 fibre, 180 sodiu, 13.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1261[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1261[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 16:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza-rosii-ceapa.html]Salata de varza, rosii si ceapa[/url], 200g - [b][color=#FF0000]61[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gaina.html]Gaina[/url], 300g - [b][color=#FF0000]420[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 200g - [b][color=#FF0000]36[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 16:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-starkinson.html]Mar Starkinson[/url], 378g - [b][color=#FF0000]178[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 16:37[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-fasole-verde-gea.html]Ciorba de fasole verde a la Gea[/url], 300g - [b][color=#FF0000]64[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gaina.html]Gaina[/url], 70g - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 200g - [b][color=#FF0000]36[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 50g - [b][color=#FF0000]8[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-salata-tzatziki-univer.html]Sos de salata Tzatziki, Univer[/url], 40g - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]999[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1261[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1261[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 16:35</em><br/><a title="Calorii Salata de varza, rosii si ceapa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza-rosii-ceapa.html">Salata de varza, rosii si ceapa</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">61</span> calorii</strong>, 2 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 15.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Gaina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gaina.html">Gaina</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">420</span> calorii</strong>, 57 proteine, 19.5 grasimi, - colesterol, 1.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">36</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 7.8 carbohidrati, 2.4 fibre, 10 sodiu, 5.2 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 16:36</em><br/><a title="Calorii Mar Starkinson" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-starkinson.html">Mar Starkinson</a>, 378g - <strong><span style="color:#FF0000">178</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 44.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 16:37</em><br/><a title="Calorii Ciorba de fasole verde a la Gea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-fasole-verde-gea.html">Ciorba de fasole verde a la Gea</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">64</span> calorii</strong>, 3.3 proteine, 0.9 grasimi, - colesterol, 9.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Gaina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gaina.html">Gaina</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong>, 13.3 proteine, 4.6 grasimi, - colesterol, 0.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">36</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 7.8 carbohidrati, 2.4 fibre, 10 sodiu, 5.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">8</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.8 carbohidrati, 0.3 fibre, 0 sodiu, 0.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Sos de salata Tzatziki, Univer" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-salata-tzatziki-univer.html">Sos de salata Tzatziki, Univer</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 9.6 grasimi, - colesterol, 2.9 carbohidrati, 0.7 fibre, 160 sodiu, 2.1 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">999</span> calorii, (mult)81.5 proteine, (mult)36 grasimi, 0 colesterol, (mic)91.3 carbohidrati, 5.8 fibre, 180 sodiu, 13.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1261</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1261</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 16:35</em><br/><a title="Calorii Salata de varza, rosii si ceapa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza-rosii-ceapa.html">Salata de varza, rosii si ceapa</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">61</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Gaina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gaina.html">Gaina</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">420</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">36</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 16:36</em><br/><a title="Calorii Mar Starkinson" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-starkinson.html">Mar Starkinson</a>, 378g - <strong><span style="color:#FF0000">178</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 16:37</em><br/><a title="Calorii Ciorba de fasole verde a la Gea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-fasole-verde-gea.html">Ciorba de fasole verde a la Gea</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">64</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Gaina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gaina.html">Gaina</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">36</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">8</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sos de salata Tzatziki, Univer" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-salata-tzatziki-univer.html">Sos de salata Tzatziki, Univer</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">999</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1261</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1261</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 01-06-2010, codynutza

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 01-06-2010, codynutza

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!