Meniu pentru 01-06-2023, dialine

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 01/06/2023, dialine - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 07:37
Gratar (carne de porc, carne de vita)	140g	22.1	12.5	51.8	9	0	1867.6	0	243
Snitel de porc, 365	160g	28.6	31.5	-	8.3	-	1440	-	445
Iaurt 3% grasime, Albalact	280g	9	8.4	0	12.6	0	0	0	160
Tort cu crema de ciocolata	100g	3.9	4.1	-	27.5	0.5	0.5	18.7	160
Corn	50g	5	0.4	0	25.4	1.3	0	0	121
Lapte de consum integral 3.5%, Zuzu	60ml	1.9	2.1	0	2.7	0	0	0	38
Fulgi de porumb, integral, alb	30g	2.1	1.2	0	23.1	2.2	1.5	0.2	109
		72.6	60.2	51.8	108.6	4	3309.6	18.9	1276
Total ingerat		72.6	60.2 (mult)	51.8	108.6 (mic)	4	3309.6 (mult)	18.9	1276
Norma zilnică		min:70 max:105	min:35.4 max:42.5		min:143.6 max:159.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1308
Total consumat		-1308


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 07:37[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gratar-carne-porc-carne-vita.html]Gratar (carne de porc, carne de vita)[/url], 140g - [b][color=#FF0000]243[/color] calorii[/b], 22.1 proteine, 12.5 grasimi, 51.8 colesterol, 9 carbohidrati, 0 fibre, 1867.6 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-porc-365.html]Snitel de porc, 365[/url], 160g - [b][color=#FF0000]445[/color] calorii[/b], 28.6 proteine, 31.5 grasimi, - colesterol, 8.3 carbohidrati, - fibre, 1440 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-3-grasime-albalact.html]Iaurt 3% grasime, Albalact[/url], 280g - [b][color=#FF0000]160[/color] calorii[/b], 9 proteine, 8.4 grasimi, 0 colesterol, 12.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tort-cu-crema-ciocolata.html]Tort cu crema de ciocolata[/url], 100g - [b][color=#FF0000]160[/color] calorii[/b], 3.9 proteine, 4.1 grasimi, - colesterol, 27.5 carbohidrati, 0.5 fibre, 0.5 sodiu, 18.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-corn.html]Corn[/url], 50g - [b][color=#FF0000]121[/color] calorii[/b], 5 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 25.4 carbohidrati, 1.3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-consum-integral-3-5-zuzu.html]Lapte de consum integral 3.5%, Zuzu[/url], 60ml - [b][color=#FF0000]38[/color] calorii[/b], 1.9 proteine, 2.1 grasimi, 0 colesterol, 2.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-porumb-integral-alb.html]Fulgi de porumb, integral, alb[/url], 30g - [b][color=#FF0000]109[/color] calorii[/b], 2.1 proteine, 1.2 grasimi, 0 colesterol, 23.1 carbohidrati, 2.2 fibre, 1.5 sodiu, 0.2 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1276[/color] calorii, 72.6 proteine, (mult)60.2 grasimi, 51.8 colesterol, (mic)108.6 carbohidrati, 4 fibre, (mult)3309.6 sodiu, 18.9 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1308[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1308[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 07:37[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gratar-carne-porc-carne-vita.html]Gratar (carne de porc, carne de vita)[/url], 140g - [b][color=#FF0000]243[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-porc-365.html]Snitel de porc, 365[/url], 160g - [b][color=#FF0000]445[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-3-grasime-albalact.html]Iaurt 3% grasime, Albalact[/url], 280g - [b][color=#FF0000]160[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tort-cu-crema-ciocolata.html]Tort cu crema de ciocolata[/url], 100g - [b][color=#FF0000]160[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-corn.html]Corn[/url], 50g - [b][color=#FF0000]121[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-consum-integral-3-5-zuzu.html]Lapte de consum integral 3.5%, Zuzu[/url], 60ml - [b][color=#FF0000]38[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-porumb-integral-alb.html]Fulgi de porumb, integral, alb[/url], 30g - [b][color=#FF0000]109[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1276[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1308[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1308[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 07:37</em><br/><a title="Calorii Gratar (carne de porc, carne de vita)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gratar-carne-porc-carne-vita.html">Gratar (carne de porc, carne de vita)</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">243</span> calorii</strong>, 22.1 proteine, 12.5 grasimi, 51.8 colesterol, 9 carbohidrati, 0 fibre, 1867.6 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Snitel de porc, 365" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-porc-365.html">Snitel de porc, 365</a>, 160g - <strong><span style="color:#FF0000">445</span> calorii</strong>, 28.6 proteine, 31.5 grasimi, - colesterol, 8.3 carbohidrati, - fibre, 1440 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt 3% grasime, Albalact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-3-grasime-albalact.html">Iaurt 3% grasime, Albalact</a>, 280g - <strong><span style="color:#FF0000">160</span> calorii</strong>, 9 proteine, 8.4 grasimi, 0 colesterol, 12.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Tort cu crema de ciocolata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tort-cu-crema-ciocolata.html">Tort cu crema de ciocolata</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">160</span> calorii</strong>, 3.9 proteine, 4.1 grasimi, - colesterol, 27.5 carbohidrati, 0.5 fibre, 0.5 sodiu, 18.7 zaharuri<br/><a title="Calorii Corn" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-corn.html">Corn</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">121</span> calorii</strong>, 5 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 25.4 carbohidrati, 1.3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte de consum integral 3.5%, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-consum-integral-3-5-zuzu.html">Lapte de consum integral 3.5%, Zuzu</a>, 60ml - <strong><span style="color:#FF0000">38</span> calorii</strong>, 1.9 proteine, 2.1 grasimi, 0 colesterol, 2.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Fulgi de porumb, integral, alb" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-porumb-integral-alb.html">Fulgi de porumb, integral, alb</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">109</span> calorii</strong>, 2.1 proteine, 1.2 grasimi, 0 colesterol, 23.1 carbohidrati, 2.2 fibre, 1.5 sodiu, 0.2 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1276</span> calorii, 72.6 proteine, (mult)60.2 grasimi, 51.8 colesterol, (mic)108.6 carbohidrati, 4 fibre, (mult)3309.6 sodiu, 18.9 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1308</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1308</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 07:37</em><br/><a title="Calorii Gratar (carne de porc, carne de vita)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gratar-carne-porc-carne-vita.html">Gratar (carne de porc, carne de vita)</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">243</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Snitel de porc, 365" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-porc-365.html">Snitel de porc, 365</a>, 160g - <strong><span style="color:#FF0000">445</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt 3% grasime, Albalact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-3-grasime-albalact.html">Iaurt 3% grasime, Albalact</a>, 280g - <strong><span style="color:#FF0000">160</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Tort cu crema de ciocolata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tort-cu-crema-ciocolata.html">Tort cu crema de ciocolata</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">160</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Corn" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-corn.html">Corn</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">121</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte de consum integral 3.5%, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-consum-integral-3-5-zuzu.html">Lapte de consum integral 3.5%, Zuzu</a>, 60ml - <strong><span style="color:#FF0000">38</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Fulgi de porumb, integral, alb" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-porumb-integral-alb.html">Fulgi de porumb, integral, alb</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">109</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1276</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1308</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1308</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 01-06-2023, dialine

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 01-06-2023, dialine

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!