Meniu pentru 01-08-2015, Amunet

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 01/08/2015, Amunet - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 11:24
Fulgi crocanti de porumb cu miere si arahide, Nestle Gold Flakes	50g	3.6	2.2	-	41	1.2	250	16.8	198
Lapte de migdale fara zahar	200g	0.8	2	-	6	-	126	5.8	50
Mure	40g	0.6	0.2	0	3.8	2.1	0	2	18
		5	4.4	0	50.8	3.3	376	24.6	266
Prânz, ora 13:32
Lipie graham	53g	5.3	1.6	0	29.2	3.7	0	0	141
Ketchup, Tomi Light	30g	0.3	0	-	2.4	0.9	240	0.9	12
Sunca din piept de pui 2% grasimi	60g	13.2	1.2	-	0.6	0.6	-	-	66
		18.8	2.8	0	32.2	5.2	240	0.9	219
Cina, ora 21:47
Taietei de nunta, Hutton	400g	68.8	20	-	304.8	-	-	-	1760
		68.8	20	-	304.8	-	-	-	1760
Total ingerat		92.6	27.2 (mic)	0	387.8 (mult)	8.5	616	25.5	2245
Norma zilnică		min:84 max:126	min:62.4 max:74.8		min:252.6 max:280.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1561
Total consumat		-1561


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +1.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:24[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-crocanti-porumb-miere-arahide-nestle-gold-flakes.html]Fulgi crocanti de porumb cu miere si arahide, Nestle Gold Flakes[/url], 50g - [b][color=#FF0000]198[/color] calorii[/b], 3.6 proteine, 2.2 grasimi, - colesterol, 41 carbohidrati, 1.2 fibre, 250 sodiu, 16.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-migdale-fara-zahar.html]Lapte de migdale fara zahar[/url], 200g - [b][color=#FF0000]50[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 6 carbohidrati, - fibre, 126 sodiu, 5.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mure.html]Mure[/url], 40g - [b][color=#FF0000]18[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 3.8 carbohidrati, 2.1 fibre, 0 sodiu, 2 zaharuri

[i]Prânz, ora 13:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lipie-graham.html]Lipie graham[/url], 53g - [b][color=#FF0000]141[/color] calorii[/b], 5.3 proteine, 1.6 grasimi, 0 colesterol, 29.2 carbohidrati, 3.7 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ketchup-tomi-light.html]Ketchup, Tomi Light[/url], 30g - [b][color=#FF0000]12[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 2.4 carbohidrati, 0.9 fibre, 240 sodiu, 0.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-piept-pui-2-grasimi.html]Sunca din piept de pui 2% grasimi[/url], 60g - [b][color=#FF0000]66[/color] calorii[/b], 13.2 proteine, 1.2 grasimi, - colesterol, 0.6 carbohidrati, 0.6 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 21:47[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-taietei-nunta-hutton.html]Taietei de nunta, Hutton[/url], 400g - [b][color=#FF0000]1760[/color] calorii[/b], 68.8 proteine, 20 grasimi, - colesterol, 304.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2245[/color] calorii, 92.6 proteine, (mic)27.2 grasimi, 0 colesterol, (mult)387.8 carbohidrati, 8.5 fibre, 616 sodiu, 25.5 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1561[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1561[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:24[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-crocanti-porumb-miere-arahide-nestle-gold-flakes.html]Fulgi crocanti de porumb cu miere si arahide, Nestle Gold Flakes[/url], 50g - [b][color=#FF0000]198[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-migdale-fara-zahar.html]Lapte de migdale fara zahar[/url], 200g - [b][color=#FF0000]50[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mure.html]Mure[/url], 40g - [b][color=#FF0000]18[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 13:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lipie-graham.html]Lipie graham[/url], 53g - [b][color=#FF0000]141[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ketchup-tomi-light.html]Ketchup, Tomi Light[/url], 30g - [b][color=#FF0000]12[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-piept-pui-2-grasimi.html]Sunca din piept de pui 2% grasimi[/url], 60g - [b][color=#FF0000]66[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 21:47[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-taietei-nunta-hutton.html]Taietei de nunta, Hutton[/url], 400g - [b][color=#FF0000]1760[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2245[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1561[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1561[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:24</em><br/><a title="Calorii Fulgi crocanti de porumb cu miere si arahide, Nestle Gold Flakes" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-crocanti-porumb-miere-arahide-nestle-gold-flakes.html">Fulgi crocanti de porumb cu miere si arahide, Nestle Gold Flakes</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">198</span> calorii</strong>, 3.6 proteine, 2.2 grasimi, - colesterol, 41 carbohidrati, 1.2 fibre, 250 sodiu, 16.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte de migdale fara zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-migdale-fara-zahar.html">Lapte de migdale fara zahar</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">50</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 6 carbohidrati, - fibre, 126 sodiu, 5.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Mure" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mure.html">Mure</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">18</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 3.8 carbohidrati, 2.1 fibre, 0 sodiu, 2 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 13:32</em><br/><a title="Calorii Lipie graham" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lipie-graham.html">Lipie graham</a>, 53g - <strong><span style="color:#FF0000">141</span> calorii</strong>, 5.3 proteine, 1.6 grasimi, 0 colesterol, 29.2 carbohidrati, 3.7 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ketchup, Tomi Light" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ketchup-tomi-light.html">Ketchup, Tomi Light</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">12</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 2.4 carbohidrati, 0.9 fibre, 240 sodiu, 0.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Sunca din piept de pui 2% grasimi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-piept-pui-2-grasimi.html">Sunca din piept de pui 2% grasimi</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">66</span> calorii</strong>, 13.2 proteine, 1.2 grasimi, - colesterol, 0.6 carbohidrati, 0.6 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 21:47</em><br/><a title="Calorii Taietei de nunta, Hutton" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-taietei-nunta-hutton.html">Taietei de nunta, Hutton</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">1760</span> calorii</strong>, 68.8 proteine, 20 grasimi, - colesterol, 304.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2245</span> calorii, 92.6 proteine, (mic)27.2 grasimi, 0 colesterol, (mult)387.8 carbohidrati, 8.5 fibre, 616 sodiu, 25.5 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1561</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1561</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:24</em><br/><a title="Calorii Fulgi crocanti de porumb cu miere si arahide, Nestle Gold Flakes" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-crocanti-porumb-miere-arahide-nestle-gold-flakes.html">Fulgi crocanti de porumb cu miere si arahide, Nestle Gold Flakes</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">198</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte de migdale fara zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-migdale-fara-zahar.html">Lapte de migdale fara zahar</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">50</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mure" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mure.html">Mure</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">18</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:32</em><br/><a title="Calorii Lipie graham" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lipie-graham.html">Lipie graham</a>, 53g - <strong><span style="color:#FF0000">141</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ketchup, Tomi Light" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ketchup-tomi-light.html">Ketchup, Tomi Light</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">12</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sunca din piept de pui 2% grasimi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-piept-pui-2-grasimi.html">Sunca din piept de pui 2% grasimi</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">66</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 21:47</em><br/><a title="Calorii Taietei de nunta, Hutton" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-taietei-nunta-hutton.html">Taietei de nunta, Hutton</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">1760</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2245</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1561</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1561</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 01-08-2015, Amunet

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 01-08-2015, Amunet

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!