Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 01-08-2016, C0R1NA

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 08:00
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Cafea cu lapte condensat 200ml 4.4 5 - 6.4 - - - 90
4.4506.400090
Gustare 1, ora 10:00
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Cafea cu lapte condensat 100ml 2.2 2.5 - 3.2 - - - 45
2.22.503.200045
Prânz, ora 12:30
Cascaval gruyere 20g 6 6.5 22 0.1 0 67.2 0.1 83
Sana usoara 0.9% grasime, Napolact 50g 1.7 0.5 - 2 - 50 2 19
Patrunjel, proaspat 20g 0.6 0.2 0 1.3 0.7 11.2 0.2 8
Marar 20g 0.7 0.2 0 1.4 0.4 0 0 9
Ceapa verde 50g 0.9 0.1 0 2.8 1.8 0 1.1 13
Ciuperci 100g 5 1 0 2 0 0 0 36
Sfecla rosie coapta pe aburi, Blanchi 50g 0.6 0.1 - 4.8 1.7 - 2.8 24
Rucola 100g 2.6 0.7 0 3.7 1.6 0 0 25
Cafea cu lapte condensat 200ml 4.4 5 - 6.4 - - - 90
22.514.32224.56.2128.46.2307
Gustare 2, ora 17:00
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Covrigi de Buzau cu sare, Boromir 100g 11.2 6.1 - 77.4 - - - 418
11.26.1077.4000418
Cina, ora 19:00
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Piersici 100g 0.9 0 0 9.5 1.5 0 8.4 39
Prune 100g 0.7 0 0 11.4 1.4 0 9.9 46
1.60020.92.9018.385
Gustare 3, ora 22:00
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Total ingerat 41.9
(mic)
27.9
22 132.4
(mult)
9.1 128.4
24.5
945
Norma zilnică min:78
max:117
min:26.3
max:31.5
min:106.3
max:118.1
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1492
Total consumat -1492

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: