Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 01-10-2013, iuliana33

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 10:00
Piept de pui 150g 31.2 13.8 96 0 0 94.5 0 258
Castraveti 125g 0.9 0 0 4.5 0.6 0 2.1 19
Apa plata 450ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Lapte UHT degresat 0.1%, Fulga 400ml 12.8 0.4 - 18 - - - 128
44.914.29622.50.694.52.1405
Prânz, ora 12:40
Pulpa de pui superioara dezosata, fara piele, Coco Rico 150g 26 13.5 - 2.9 - - - 244
Dovlecei fierti 100g 0.6 0.1 - 3.9 1.4 - - 16
Apa plata 700ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Ciuperci 100g 5 1 0 2 0 0 0 36
Salata de varza Vio 400g 4.4 2.4 - 24.4 8 - 10.8 130
3617033.29.4010.8426
Gustare 2, ora 17:15
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Cina, ora 18:30
Ou fiert 200g 25.2 21.2 848 2.2 0 0 2.2 310
Salata de varza Vio 200g 2.2 1.2 - 12.2 4 - 5.4 65
Tarate de ovaz 30g 5.2 2.1 0 19.9 4.6 1.2 0.5 74
Lapte UHT degresat 0.1%, Fulga 250ml 8 0.3 - 11.3 - - - 80
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
40.624.884845.68.61.28.1529
Total ingerat 121.5
56
(mult)
944 101.3
(mic)
18.6 95.7
21
1360
Norma zilnică min:102.7
max:154.1
min:37.8
max:45.3
min:153
max:170
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Fitness, usor 30min -153
Metabolism bazal -1791
Total consumat -1944

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: