Meniu pentru 01-11-2013, geock

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 01/11/2013, geock - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 10:46
Struguri, rosii sau verzi (soi European, asemanator soiului Thompson fara seminte), proaspeti	100g	0.7	0.2	0	18.1	0.9	2	15.5	70
Cozonac de post	20g	1.7	0.7	-	11.3	-	-	-	60
Pepsi Twist Lemon	500ml	0	0	-	54.5	0	53.5	54	206
		2.4	0.9	0	83.9	0.9	55.5	69.5	336
Prânz, ora 18:08
Shaorma	545g	44.7	78.5	0	103	9.3	0	0	1298
Clatite, Andraa	300g	15.9	11.1	-	101.1	-	-	-	580
Inghetata de capsuni	100g	3.2	8.4	29	27.6	0.9	60	-	192
Ceai de musetel	200ml	0	0.4	0	0	0	2	0	2
		63.8	98.4	29	231.7	10.2	62	0	2072
Total ingerat		66.2	99.3 (mult)	29	315.6 (mult)	11.1	117.5	69.5 (mult)	2408
Norma zilnică		min:49 max:73.5	min:66.9 max:80.3		min:270.9 max:301		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1232
Total consumat		-1232


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +3.6 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri-rosii-verzi-soi-european-asemanator-soiului-thompson-fara-seminte-proaspeti.html]Struguri, rosii sau verzi (soi European, asemanator soiului Thompson fara seminte), proaspeti[/url], 100g - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b], 0.7 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 18.1 carbohidrati, 0.9 fibre, 2 sodiu, 15.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cozonac-post.html]Cozonac de post[/url], 20g - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b], 1.7 proteine, 0.7 grasimi, - colesterol, 11.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepsi-twist.html]Pepsi Twist Lemon[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]206[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 54.5 carbohidrati, 0 fibre, 53.5 sodiu, 54 zaharuri

[i]Prânz, ora 18:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-shaorma.html]Shaorma[/url], 545g - [b][color=#FF0000]1298[/color] calorii[/b], 44.7 proteine, 78.5 grasimi, 0 colesterol, 103 carbohidrati, 9.3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite-andraa.html]Clatite, Andraa[/url], 300g - [b][color=#FF0000]580[/color] calorii[/b], 15.9 proteine, 11.1 grasimi, - colesterol, 101.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-capsuni.html]Inghetata de capsuni[/url], 100g - [b][color=#FF0000]192[/color] calorii[/b], 3.2 proteine, 8.4 grasimi, 29 colesterol, 27.6 carbohidrati, 0.9 fibre, 60 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-musetel.html]Ceai de musetel[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 2 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2408[/color] calorii, 66.2 proteine, (mult)99.3 grasimi, 29 colesterol, (mult)315.6 carbohidrati, 11.1 fibre, 117.5 sodiu, (mult)69.5 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1232[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1232[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri-rosii-verzi-soi-european-asemanator-soiului-thompson-fara-seminte-proaspeti.html]Struguri, rosii sau verzi (soi European, asemanator soiului Thompson fara seminte), proaspeti[/url], 100g - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cozonac-post.html]Cozonac de post[/url], 20g - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepsi-twist.html]Pepsi Twist Lemon[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]206[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 18:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-shaorma.html]Shaorma[/url], 545g - [b][color=#FF0000]1298[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite-andraa.html]Clatite, Andraa[/url], 300g - [b][color=#FF0000]580[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-capsuni.html]Inghetata de capsuni[/url], 100g - [b][color=#FF0000]192[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-musetel.html]Ceai de musetel[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2408[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1232[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1232[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:46</em><br/><a title="Calorii Struguri, rosii sau verzi (soi European, asemanator soiului Thompson fara seminte), proaspeti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri-rosii-verzi-soi-european-asemanator-soiului-thompson-fara-seminte-proaspeti.html">Struguri, rosii sau verzi (soi European, asemanator soiului Thompson fara seminte), proaspeti</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong>, 0.7 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 18.1 carbohidrati, 0.9 fibre, 2 sodiu, 15.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Cozonac de post" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cozonac-post.html">Cozonac de post</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">60</span> calorii</strong>, 1.7 proteine, 0.7 grasimi, - colesterol, 11.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Pepsi Twist Lemon" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepsi-twist.html">Pepsi Twist Lemon</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">206</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 54.5 carbohidrati, 0 fibre, 53.5 sodiu, 54 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 18:08</em><br/><a title="Calorii Shaorma" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-shaorma.html">Shaorma</a>, 545g - <strong><span style="color:#FF0000">1298</span> calorii</strong>, 44.7 proteine, 78.5 grasimi, 0 colesterol, 103 carbohidrati, 9.3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Clatite, Andraa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite-andraa.html">Clatite, Andraa</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">580</span> calorii</strong>, 15.9 proteine, 11.1 grasimi, - colesterol, 101.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Inghetata de capsuni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-capsuni.html">Inghetata de capsuni</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">192</span> calorii</strong>, 3.2 proteine, 8.4 grasimi, 29 colesterol, 27.6 carbohidrati, 0.9 fibre, 60 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ceai de musetel" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-musetel.html">Ceai de musetel</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 2 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2408</span> calorii, 66.2 proteine, (mult)99.3 grasimi, 29 colesterol, (mult)315.6 carbohidrati, 11.1 fibre, 117.5 sodiu, (mult)69.5 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1232</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1232</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:46</em><br/><a title="Calorii Struguri, rosii sau verzi (soi European, asemanator soiului Thompson fara seminte), proaspeti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri-rosii-verzi-soi-european-asemanator-soiului-thompson-fara-seminte-proaspeti.html">Struguri, rosii sau verzi (soi European, asemanator soiului Thompson fara seminte), proaspeti</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cozonac de post" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cozonac-post.html">Cozonac de post</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">60</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pepsi Twist Lemon" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepsi-twist.html">Pepsi Twist Lemon</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">206</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 18:08</em><br/><a title="Calorii Shaorma" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-shaorma.html">Shaorma</a>, 545g - <strong><span style="color:#FF0000">1298</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Clatite, Andraa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite-andraa.html">Clatite, Andraa</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">580</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Inghetata de capsuni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-capsuni.html">Inghetata de capsuni</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">192</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceai de musetel" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-musetel.html">Ceai de musetel</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2408</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1232</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1232</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 01-11-2013, geock

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 01-11-2013, geock

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!