Meniu pentru 02-02-2012, rainbow

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 02/02/2012, rainbow - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 11:34
Kiwi	100g	1.1	0.5	0	14.7	3	0	9	61
Cappuccino de vanilie, Jacobs	13g	1.1	1.4	-	8.8	-	-	-	53
Migdale inimoase, prajite si sarate, NutLine	15g	3.9	8.3	-	1.6	-	-	-	97
		6.1	10.2	0	25.1	3	0	9	211
Gustare 1, ora 11:36
Compot ananas rondele in sirop slab indulcit, Nota 11	200g	0	0	0	30.8	0	0	0	126
		0	0	0	30.8	0	0	0	126
Prânz, ora 13:43
Salata rosii, castraveti, ceapa, That	300g	2.4	0.3	0	13.5	2.7	6.6	5.7	58
Masline verzi fara samburi	30g	0.4	3.9	-	0.2	-	-	-	38
Compot ananas rondele in sirop slab indulcit, Nota 11	250g	0	0	0	38.5	0	0	0	158
		2.8	4.2	0	52.2	2.7	6.6	5.7	254
Gustare 2, ora 13:30
Mere coapte simple, fara adaosuri	400g	0	0	-	78.4	11.2	-	56	292
		0	0	-	78.4	11.2	-	56	292
Cina, ora 20:24
Salata rosii, castraveti, ceapa, That	125g	1	0.1	0	5.6	1.1	2.8	2.4	25
Masline verzi fara samburi	15g	0.2	1.9	-	0.1	-	-	-	19
		1.2	2	0	5.7	1.1	2.8	2.4	44
Total ingerat		10.1 (mic)	16.4 (mic)	0	192.2 (mult)	18	9.4	73.1 (mult)	927
Norma zilnică		min:89.8 max:134.7	min:25.8 max:30.9		min:104.3 max:115.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1682
Total consumat		-1682


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -4.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kiwi.html]Kiwi[/url], 100g - [b][color=#FF0000]61[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 14.7 carbohidrati, 3 fibre, 0 sodiu, 9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cappuccino-vanilie-jacobs.html]Cappuccino de vanilie, Jacobs[/url], 13g - [b][color=#FF0000]53[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 1.4 grasimi, - colesterol, 8.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale-inimoase-prajite-sarate-nutline.html]Migdale inimoase, prajite si sarate, NutLine[/url], 15g - [b][color=#FF0000]97[/color] calorii[/b], 3.9 proteine, 8.3 grasimi, - colesterol, 1.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 1, ora 11:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-compot-ananas-rondele-sirop-slab-indulcit-nota-11.html]Compot ananas rondele in sirop slab indulcit, Nota 11[/url], 200g - [b][color=#FF0000]126[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 30.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 13:43[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-rosii-castraveti-ceapa.html]Salata rosii, castraveti, ceapa, That[/url], 300g - [b][color=#FF0000]58[/color] calorii[/b], 2.4 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 13.5 carbohidrati, 2.7 fibre, 6.6 sodiu, 5.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-verzi-fara-samburi.html]Masline verzi fara samburi[/url], 30g - [b][color=#FF0000]38[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 3.9 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-compot-ananas-rondele-sirop-slab-indulcit-nota-11.html]Compot ananas rondele in sirop slab indulcit, Nota 11[/url], 250g - [b][color=#FF0000]158[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 38.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 13:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-coapte-simple-fara-adaosuri.html]Mere coapte simple, fara adaosuri[/url], 400g - [b][color=#FF0000]292[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 78.4 carbohidrati, 11.2 fibre, - sodiu, 56 zaharuri

[i]Cina, ora 20:24[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-rosii-castraveti-ceapa.html]Salata rosii, castraveti, ceapa, That[/url], 125g - [b][color=#FF0000]25[/color] calorii[/b], 1 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 5.6 carbohidrati, 1.1 fibre, 2.8 sodiu, 2.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-verzi-fara-samburi.html]Masline verzi fara samburi[/url], 15g - [b][color=#FF0000]19[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 1.9 grasimi, - colesterol, 0.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]927[/color] calorii, (mic)10.1 proteine, (mic)16.4 grasimi, 0 colesterol, (mult)192.2 carbohidrati, 18 fibre, 9.4 sodiu, (mult)73.1 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1682[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1682[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kiwi.html]Kiwi[/url], 100g - [b][color=#FF0000]61[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cappuccino-vanilie-jacobs.html]Cappuccino de vanilie, Jacobs[/url], 13g - [b][color=#FF0000]53[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale-inimoase-prajite-sarate-nutline.html]Migdale inimoase, prajite si sarate, NutLine[/url], 15g - [b][color=#FF0000]97[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 11:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-compot-ananas-rondele-sirop-slab-indulcit-nota-11.html]Compot ananas rondele in sirop slab indulcit, Nota 11[/url], 200g - [b][color=#FF0000]126[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 13:43[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-rosii-castraveti-ceapa.html]Salata rosii, castraveti, ceapa, That[/url], 300g - [b][color=#FF0000]58[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-verzi-fara-samburi.html]Masline verzi fara samburi[/url], 30g - [b][color=#FF0000]38[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-compot-ananas-rondele-sirop-slab-indulcit-nota-11.html]Compot ananas rondele in sirop slab indulcit, Nota 11[/url], 250g - [b][color=#FF0000]158[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 13:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-coapte-simple-fara-adaosuri.html]Mere coapte simple, fara adaosuri[/url], 400g - [b][color=#FF0000]292[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 20:24[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-rosii-castraveti-ceapa.html]Salata rosii, castraveti, ceapa, That[/url], 125g - [b][color=#FF0000]25[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-verzi-fara-samburi.html]Masline verzi fara samburi[/url], 15g - [b][color=#FF0000]19[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]927[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1682[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1682[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:34</em><br/><a title="Calorii Kiwi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kiwi.html">Kiwi</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">61</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 14.7 carbohidrati, 3 fibre, 0 sodiu, 9 zaharuri<br/><a title="Calorii Cappuccino de vanilie, Jacobs" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cappuccino-vanilie-jacobs.html">Cappuccino de vanilie, Jacobs</a>, 13g - <strong><span style="color:#FF0000">53</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 1.4 grasimi, - colesterol, 8.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Migdale inimoase, prajite si sarate, NutLine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale-inimoase-prajite-sarate-nutline.html">Migdale inimoase, prajite si sarate, NutLine</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">97</span> calorii</strong>, 3.9 proteine, 8.3 grasimi, - colesterol, 1.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 11:36</em><br/><a title="Calorii Compot ananas rondele in sirop slab indulcit, Nota 11" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-compot-ananas-rondele-sirop-slab-indulcit-nota-11.html">Compot ananas rondele in sirop slab indulcit, Nota 11</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">126</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 30.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 13:43</em><br/><a title="Calorii Salata rosii, castraveti, ceapa, That" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-rosii-castraveti-ceapa.html">Salata rosii, castraveti, ceapa, That</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">58</span> calorii</strong>, 2.4 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 13.5 carbohidrati, 2.7 fibre, 6.6 sodiu, 5.7 zaharuri<br/><a title="Calorii Masline verzi fara samburi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-verzi-fara-samburi.html">Masline verzi fara samburi</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">38</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 3.9 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Compot ananas rondele in sirop slab indulcit, Nota 11" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-compot-ananas-rondele-sirop-slab-indulcit-nota-11.html">Compot ananas rondele in sirop slab indulcit, Nota 11</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">158</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 38.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 13:30</em><br/><a title="Calorii Mere coapte simple, fara adaosuri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-coapte-simple-fara-adaosuri.html">Mere coapte simple, fara adaosuri</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">292</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 78.4 carbohidrati, 11.2 fibre, - sodiu, 56 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 20:24</em><br/><a title="Calorii Salata rosii, castraveti, ceapa, That" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-rosii-castraveti-ceapa.html">Salata rosii, castraveti, ceapa, That</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">25</span> calorii</strong>, 1 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 5.6 carbohidrati, 1.1 fibre, 2.8 sodiu, 2.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Masline verzi fara samburi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-verzi-fara-samburi.html">Masline verzi fara samburi</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">19</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 1.9 grasimi, - colesterol, 0.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">927</span> calorii, (mic)10.1 proteine, (mic)16.4 grasimi, 0 colesterol, (mult)192.2 carbohidrati, 18 fibre, 9.4 sodiu, (mult)73.1 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1682</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1682</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:34</em><br/><a title="Calorii Kiwi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kiwi.html">Kiwi</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">61</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cappuccino de vanilie, Jacobs" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cappuccino-vanilie-jacobs.html">Cappuccino de vanilie, Jacobs</a>, 13g - <strong><span style="color:#FF0000">53</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Migdale inimoase, prajite si sarate, NutLine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale-inimoase-prajite-sarate-nutline.html">Migdale inimoase, prajite si sarate, NutLine</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">97</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 11:36</em><br/><a title="Calorii Compot ananas rondele in sirop slab indulcit, Nota 11" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-compot-ananas-rondele-sirop-slab-indulcit-nota-11.html">Compot ananas rondele in sirop slab indulcit, Nota 11</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">126</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:43</em><br/><a title="Calorii Salata rosii, castraveti, ceapa, That" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-rosii-castraveti-ceapa.html">Salata rosii, castraveti, ceapa, That</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">58</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Masline verzi fara samburi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-verzi-fara-samburi.html">Masline verzi fara samburi</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">38</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Compot ananas rondele in sirop slab indulcit, Nota 11" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-compot-ananas-rondele-sirop-slab-indulcit-nota-11.html">Compot ananas rondele in sirop slab indulcit, Nota 11</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">158</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 13:30</em><br/><a title="Calorii Mere coapte simple, fara adaosuri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-coapte-simple-fara-adaosuri.html">Mere coapte simple, fara adaosuri</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">292</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 20:24</em><br/><a title="Calorii Salata rosii, castraveti, ceapa, That" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-rosii-castraveti-ceapa.html">Salata rosii, castraveti, ceapa, That</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">25</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Masline verzi fara samburi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-verzi-fara-samburi.html">Masline verzi fara samburi</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">19</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">927</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1682</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1682</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 02-02-2012, rainbow

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 02-02-2012, rainbow

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!