Meniu pentru 02-03-2013, Mika13

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 02/03/2013, Mika13 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 18:14
Baton Corny Big cu tarta de fructe, Schwartau	50g	3.3	3.5	0	36.8	0	0	0	192
		3.3	3.5	0	36.8	0	0	0	192
Prânz, ora 18:15
Coliva, reteta traditionala	100g	6.3	16.6	0	29.4	5.6	2.4	7.4	277
		6.3	16.6	0	29.4	5.6	2.4	7.4	277
Cina, ora 18:13
Iaurt natural 3% grasime, Zuzu	250g	8.5	7.5	-	11.3	0	100	11.3	145
Musli cu Fructe, SanoVita	65g	6.4	5.4	-	46.4	2.6	-	-	262
Foietaj cu caise, Fornetti	50g	4.4	9.6	-	23.1	-	300	6.1	181
Pizza	100g	11.9	9.5	21	32.6	1.7	535	4	264
		31.2	32	21	113.4	4.3	935	21.4	852
Total ingerat		40.8 (mic)	52.1 (mult)	21	179.6 (mult)	9.9	937.4	28.8	1321
Norma zilnică		min:54 max:81	min:36.7 max:44		min:148.6 max:165.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1272
Total consumat		-1272


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.8 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 18:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-corny-big-tarta-fructe-schwartau.html]Baton Corny Big cu tarta de fructe, Schwartau[/url], 50g - [b][color=#FF0000]192[/color] calorii[/b], 3.3 proteine, 3.5 grasimi, 0 colesterol, 36.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 18:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coliva-reteta-traditionala.html]Coliva, reteta traditionala[/url], 100g - [b][color=#FF0000]277[/color] calorii[/b], 6.3 proteine, 16.6 grasimi, 0 colesterol, 29.4 carbohidrati, 5.6 fibre, 2.4 sodiu, 7.4 zaharuri

[i]Cina, ora 18:13[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-natural-3-grasime-zuzu.html]Iaurt natural 3% grasime, Zuzu[/url], 250g - [b][color=#FF0000]145[/color] calorii[/b], 8.5 proteine, 7.5 grasimi, - colesterol, 11.3 carbohidrati, 0 fibre, 100 sodiu, 11.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-musli-fructe-sanovita.html]Musli cu Fructe, SanoVita[/url], 65g - [b][color=#FF0000]262[/color] calorii[/b], 6.4 proteine, 5.4 grasimi, - colesterol, 46.4 carbohidrati, 2.6 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-foietaj-cu-caise-fornetti.html]Foietaj cu caise, Fornetti[/url], 50g - [b][color=#FF0000]181[/color] calorii[/b], 4.4 proteine, 9.6 grasimi, - colesterol, 23.1 carbohidrati, - fibre, 300 sodiu, 6.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza.html]Pizza[/url], 100g - [b][color=#FF0000]264[/color] calorii[/b], 11.9 proteine, 9.5 grasimi, 21 colesterol, 32.6 carbohidrati, 1.7 fibre, 535 sodiu, 4 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1321[/color] calorii, (mic)40.8 proteine, (mult)52.1 grasimi, 21 colesterol, (mult)179.6 carbohidrati, 9.9 fibre, 937.4 sodiu, 28.8 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1272[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1272[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 18:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-corny-big-tarta-fructe-schwartau.html]Baton Corny Big cu tarta de fructe, Schwartau[/url], 50g - [b][color=#FF0000]192[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 18:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coliva-reteta-traditionala.html]Coliva, reteta traditionala[/url], 100g - [b][color=#FF0000]277[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 18:13[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-natural-3-grasime-zuzu.html]Iaurt natural 3% grasime, Zuzu[/url], 250g - [b][color=#FF0000]145[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-musli-fructe-sanovita.html]Musli cu Fructe, SanoVita[/url], 65g - [b][color=#FF0000]262[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-foietaj-cu-caise-fornetti.html]Foietaj cu caise, Fornetti[/url], 50g - [b][color=#FF0000]181[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza.html]Pizza[/url], 100g - [b][color=#FF0000]264[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1321[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1272[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1272[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 18:14</em><br/><a title="Calorii Baton Corny Big cu tarta de fructe, Schwartau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-corny-big-tarta-fructe-schwartau.html">Baton Corny Big cu tarta de fructe, Schwartau</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">192</span> calorii</strong>, 3.3 proteine, 3.5 grasimi, 0 colesterol, 36.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 18:15</em><br/><a title="Calorii Coliva, reteta traditionala" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coliva-reteta-traditionala.html">Coliva, reteta traditionala</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">277</span> calorii</strong>, 6.3 proteine, 16.6 grasimi, 0 colesterol, 29.4 carbohidrati, 5.6 fibre, 2.4 sodiu, 7.4 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 18:13</em><br/><a title="Calorii Iaurt natural 3% grasime, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-natural-3-grasime-zuzu.html">Iaurt natural 3% grasime, Zuzu</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">145</span> calorii</strong>, 8.5 proteine, 7.5 grasimi, - colesterol, 11.3 carbohidrati, 0 fibre, 100 sodiu, 11.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Musli cu Fructe, SanoVita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-musli-fructe-sanovita.html">Musli cu Fructe, SanoVita</a>, 65g - <strong><span style="color:#FF0000">262</span> calorii</strong>, 6.4 proteine, 5.4 grasimi, - colesterol, 46.4 carbohidrati, 2.6 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Foietaj cu caise, Fornetti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-foietaj-cu-caise-fornetti.html">Foietaj cu caise, Fornetti</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">181</span> calorii</strong>, 4.4 proteine, 9.6 grasimi, - colesterol, 23.1 carbohidrati, - fibre, 300 sodiu, 6.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Pizza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza.html">Pizza</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">264</span> calorii</strong>, 11.9 proteine, 9.5 grasimi, 21 colesterol, 32.6 carbohidrati, 1.7 fibre, 535 sodiu, 4 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1321</span> calorii, (mic)40.8 proteine, (mult)52.1 grasimi, 21 colesterol, (mult)179.6 carbohidrati, 9.9 fibre, 937.4 sodiu, 28.8 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1272</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1272</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 18:14</em><br/><a title="Calorii Baton Corny Big cu tarta de fructe, Schwartau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-corny-big-tarta-fructe-schwartau.html">Baton Corny Big cu tarta de fructe, Schwartau</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">192</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 18:15</em><br/><a title="Calorii Coliva, reteta traditionala" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coliva-reteta-traditionala.html">Coliva, reteta traditionala</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">277</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 18:13</em><br/><a title="Calorii Iaurt natural 3% grasime, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-natural-3-grasime-zuzu.html">Iaurt natural 3% grasime, Zuzu</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">145</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Musli cu Fructe, SanoVita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-musli-fructe-sanovita.html">Musli cu Fructe, SanoVita</a>, 65g - <strong><span style="color:#FF0000">262</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Foietaj cu caise, Fornetti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-foietaj-cu-caise-fornetti.html">Foietaj cu caise, Fornetti</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">181</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pizza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza.html">Pizza</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">264</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1321</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1272</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1272</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 02-03-2013, Mika13

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 02-03-2013, Mika13

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!