Meniu pentru 02-03-2015, radudelcea

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 02/03/2015, radudelcea - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Gustare 1, ora 17:59
Cascaval	150g	36	37.5	-	1.5	-	-	-	501
Masline negre	120g	1	12.8	0	7.6	3.8	0	0	138
Pesmeti, Wasa	20g	2	0.3	-	13	-	80	-	70
		39	50.6	0	22.1	3.8	80	0	709
Gustare 2, ora 18:02
Lapte batut 2% grasime, Danone	500g	18	10	-	20.5	-	-	20.5	245
		18	10	-	20.5	-	-	20.5	245
Gustare 3, ora 18:03
Cotlet de porc	250g	69.8	35.5	215	0	0	0	0	618
		69.8	35.5	215	0	0	0	0	618
Total ingerat		126.8	96.1 (mult)	215	42.6 (mic)	3.8	80	20.5	1572
Norma zilnică		min:98 max:147	min:43.7 max:52.4		min:176.9 max:196.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1962
Total consumat		-1962


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Gustare 1, ora 17:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html]Cascaval[/url], 150g - [b][color=#FF0000]501[/color] calorii[/b], 36 proteine, 37.5 grasimi, - colesterol, 1.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-negre.html]Masline negre[/url], 120g - [b][color=#FF0000]138[/color] calorii[/b], 1 proteine, 12.8 grasimi, 0 colesterol, 7.6 carbohidrati, 3.8 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pesmeti-wasa.html]Pesmeti, Wasa[/url], 20g - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b], 2 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 13 carbohidrati, - fibre, 80 sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 18:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-batut-2-grasime-danone.html]Lapte batut 2% grasime, Danone[/url], 500g - [b][color=#FF0000]245[/color] calorii[/b], 18 proteine, 10 grasimi, - colesterol, 20.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 20.5 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 18:03[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cotlet-porc.html]Cotlet de porc[/url], 250g - [b][color=#FF0000]618[/color] calorii[/b], 69.8 proteine, 35.5 grasimi, 215 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1572[/color] calorii, 126.8 proteine, (mult)96.1 grasimi, 215 colesterol, (mic)42.6 carbohidrati, 3.8 fibre, 80 sodiu, 20.5 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1962[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1962[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Gustare 1, ora 17:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html]Cascaval[/url], 150g - [b][color=#FF0000]501[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-negre.html]Masline negre[/url], 120g - [b][color=#FF0000]138[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pesmeti-wasa.html]Pesmeti, Wasa[/url], 20g - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 18:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-batut-2-grasime-danone.html]Lapte batut 2% grasime, Danone[/url], 500g - [b][color=#FF0000]245[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 18:03[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cotlet-porc.html]Cotlet de porc[/url], 250g - [b][color=#FF0000]618[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1572[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1962[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1962[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 17:59</em><br/><a title="Calorii Cascaval" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html">Cascaval</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">501</span> calorii</strong>, 36 proteine, 37.5 grasimi, - colesterol, 1.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Masline negre" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-negre.html">Masline negre</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">138</span> calorii</strong>, 1 proteine, 12.8 grasimi, 0 colesterol, 7.6 carbohidrati, 3.8 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Pesmeti, Wasa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pesmeti-wasa.html">Pesmeti, Wasa</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong>, 2 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 13 carbohidrati, - fibre, 80 sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 18:02</em><br/><a title="Calorii Lapte batut 2% grasime, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-batut-2-grasime-danone.html">Lapte batut 2% grasime, Danone</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">245</span> calorii</strong>, 18 proteine, 10 grasimi, - colesterol, 20.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 20.5 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 18:03</em><br/><a title="Calorii Cotlet de porc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cotlet-porc.html">Cotlet de porc</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">618</span> calorii</strong>, 69.8 proteine, 35.5 grasimi, 215 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1572</span> calorii, 126.8 proteine, (mult)96.1 grasimi, 215 colesterol, (mic)42.6 carbohidrati, 3.8 fibre, 80 sodiu, 20.5 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1962</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1962</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 17:59</em><br/><a title="Calorii Cascaval" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html">Cascaval</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">501</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Masline negre" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-negre.html">Masline negre</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">138</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pesmeti, Wasa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pesmeti-wasa.html">Pesmeti, Wasa</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 18:02</em><br/><a title="Calorii Lapte batut 2% grasime, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-batut-2-grasime-danone.html">Lapte batut 2% grasime, Danone</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">245</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 18:03</em><br/><a title="Calorii Cotlet de porc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cotlet-porc.html">Cotlet de porc</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">618</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1572</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1962</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1962</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 02-03-2015, radudelcea

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 02-03-2015, radudelcea

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!