Meniu pentru 02-07-2010, alexandra1989

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 02/07/2010, alexandra1989 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 11:23
Ice Coffee, Jacobs	13g	1	2.1	-	8.3	-	-	-	54
French Toast Clasic, Vel Pitar	48g	3.9	0.9	0	25	1.1	0	0	124
Branza de vaci dietetica/Branza proaspata slaba de vaci, Unicarm Premio	120g	16.8	0.6	-	3.6	0	-	3.6	87
Pastrama din piept de pui, Aldis	45g	9.9	0.5	-	0.5	-	-	-	47
Iaurt light 0,1% grasime, Monor	175g	5.6	0.2	0	8.1	0	0	0	57
Rosii	300g	2.7	0.6	0	11.7	3.6	15	7.8	54
Castraveti	250g	1.8	0	0	9	1.3	0	4.3	38
Prajitura "negresa"	127g	10.2	14	-	52.1	-	-	-	390
Iaurt de baut 2%, Fulga	200g	6.4	4	-	9	0	0	9	96
Piept de pui, Ponnath	270g	56.7	5.4	0	2.7	0	0	0	289
Branza feta	100g	14.2	21.3	89	4.1	0	1116	4.1	264
		129.2	49.6	89	134.1	6	1131	28.8	1500
Total ingerat		129.2 (mult)	49.6	89	134.1 (mic)	6	1131	28.8	1500
Norma zilnică		min:42 max:63	min:41.7 max:50		min:168.8 max:187.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1137
Total consumat		-1137


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +0.5 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:23[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ice-coffee-jacobs.html]Ice Coffee, Jacobs[/url], 13g - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b], 1 proteine, 2.1 grasimi, - colesterol, 8.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-french-toast-clasic-vel-pitar.html]French Toast Clasic, Vel Pitar[/url], 48g - [b][color=#FF0000]124[/color] calorii[/b], 3.9 proteine, 0.9 grasimi, 0 colesterol, 25 carbohidrati, 1.1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci-dietetica-unicarm.html]Branza de vaci dietetica/Branza proaspata slaba de vaci, Unicarm Premio[/url], 120g - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b], 16.8 proteine, 0.6 grasimi, - colesterol, 3.6 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 3.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pastrama-piept-pui-aldis.html]Pastrama din piept de pui, Aldis[/url], 45g - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b], 9.9 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 0.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-light-0-1-grasime-monor.html]Iaurt light 0,1% grasime, Monor[/url], 175g - [b][color=#FF0000]57[/color] calorii[/b], 5.6 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 8.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 300g - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b], 2.7 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 11.7 carbohidrati, 3.6 fibre, 15 sodiu, 7.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 250g - [b][color=#FF0000]38[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 9 carbohidrati, 1.3 fibre, 0 sodiu, 4.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-negresa.html]Prajitura "negresa"[/url], 127g - [b][color=#FF0000]390[/color] calorii[/b], 10.2 proteine, 14 grasimi, - colesterol, 52.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-baut-2-fulga.html]Iaurt de baut 2%, Fulga[/url], 200g - [b][color=#FF0000]96[/color] calorii[/b], 6.4 proteine, 4 grasimi, - colesterol, 9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-ponnath.html]Piept de pui, Ponnath[/url], 270g - [b][color=#FF0000]289[/color] calorii[/b], 56.7 proteine, 5.4 grasimi, 0 colesterol, 2.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-feta.html]Branza feta[/url], 100g - [b][color=#FF0000]264[/color] calorii[/b], 14.2 proteine, 21.3 grasimi, 89 colesterol, 4.1 carbohidrati, 0 fibre, 1116 sodiu, 4.1 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1500[/color] calorii, (mult)129.2 proteine, 49.6 grasimi, 89 colesterol, (mic)134.1 carbohidrati, 6 fibre, 1131 sodiu, 28.8 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1137[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1137[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:23[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ice-coffee-jacobs.html]Ice Coffee, Jacobs[/url], 13g - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-french-toast-clasic-vel-pitar.html]French Toast Clasic, Vel Pitar[/url], 48g - [b][color=#FF0000]124[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci-dietetica-unicarm.html]Branza de vaci dietetica/Branza proaspata slaba de vaci, Unicarm Premio[/url], 120g - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pastrama-piept-pui-aldis.html]Pastrama din piept de pui, Aldis[/url], 45g - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-light-0-1-grasime-monor.html]Iaurt light 0,1% grasime, Monor[/url], 175g - [b][color=#FF0000]57[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 300g - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 250g - [b][color=#FF0000]38[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-negresa.html]Prajitura "negresa"[/url], 127g - [b][color=#FF0000]390[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-baut-2-fulga.html]Iaurt de baut 2%, Fulga[/url], 200g - [b][color=#FF0000]96[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-ponnath.html]Piept de pui, Ponnath[/url], 270g - [b][color=#FF0000]289[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-feta.html]Branza feta[/url], 100g - [b][color=#FF0000]264[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1500[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1137[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1137[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:23</em><br/><a title="Calorii Ice Coffee, Jacobs" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ice-coffee-jacobs.html">Ice Coffee, Jacobs</a>, 13g - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong>, 1 proteine, 2.1 grasimi, - colesterol, 8.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii French Toast Clasic, Vel Pitar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-french-toast-clasic-vel-pitar.html">French Toast Clasic, Vel Pitar</a>, 48g - <strong><span style="color:#FF0000">124</span> calorii</strong>, 3.9 proteine, 0.9 grasimi, 0 colesterol, 25 carbohidrati, 1.1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Branza de vaci dietetica/Branza proaspata slaba de vaci, Unicarm Premio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci-dietetica-unicarm.html">Branza de vaci dietetica/Branza proaspata slaba de vaci, Unicarm Premio</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">87</span> calorii</strong>, 16.8 proteine, 0.6 grasimi, - colesterol, 3.6 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 3.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Pastrama din piept de pui, Aldis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pastrama-piept-pui-aldis.html">Pastrama din piept de pui, Aldis</a>, 45g - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong>, 9.9 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 0.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt light 0,1% grasime, Monor" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-light-0-1-grasime-monor.html">Iaurt light 0,1% grasime, Monor</a>, 175g - <strong><span style="color:#FF0000">57</span> calorii</strong>, 5.6 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 8.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong>, 2.7 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 11.7 carbohidrati, 3.6 fibre, 15 sodiu, 7.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">38</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 9 carbohidrati, 1.3 fibre, 0 sodiu, 4.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Prajitura &quot;negresa&quot;" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-negresa.html">Prajitura &quot;negresa&quot;</a>, 127g - <strong><span style="color:#FF0000">390</span> calorii</strong>, 10.2 proteine, 14 grasimi, - colesterol, 52.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt de baut 2%, Fulga" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-baut-2-fulga.html">Iaurt de baut 2%, Fulga</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">96</span> calorii</strong>, 6.4 proteine, 4 grasimi, - colesterol, 9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 9 zaharuri<br/><a title="Calorii Piept de pui, Ponnath" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-ponnath.html">Piept de pui, Ponnath</a>, 270g - <strong><span style="color:#FF0000">289</span> calorii</strong>, 56.7 proteine, 5.4 grasimi, 0 colesterol, 2.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Branza feta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-feta.html">Branza feta</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">264</span> calorii</strong>, 14.2 proteine, 21.3 grasimi, 89 colesterol, 4.1 carbohidrati, 0 fibre, 1116 sodiu, 4.1 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1500</span> calorii, (mult)129.2 proteine, 49.6 grasimi, 89 colesterol, (mic)134.1 carbohidrati, 6 fibre, 1131 sodiu, 28.8 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1137</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1137</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:23</em><br/><a title="Calorii Ice Coffee, Jacobs" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ice-coffee-jacobs.html">Ice Coffee, Jacobs</a>, 13g - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii French Toast Clasic, Vel Pitar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-french-toast-clasic-vel-pitar.html">French Toast Clasic, Vel Pitar</a>, 48g - <strong><span style="color:#FF0000">124</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza de vaci dietetica/Branza proaspata slaba de vaci, Unicarm Premio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci-dietetica-unicarm.html">Branza de vaci dietetica/Branza proaspata slaba de vaci, Unicarm Premio</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">87</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pastrama din piept de pui, Aldis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pastrama-piept-pui-aldis.html">Pastrama din piept de pui, Aldis</a>, 45g - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt light 0,1% grasime, Monor" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-light-0-1-grasime-monor.html">Iaurt light 0,1% grasime, Monor</a>, 175g - <strong><span style="color:#FF0000">57</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">38</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Prajitura &quot;negresa&quot;" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-negresa.html">Prajitura &quot;negresa&quot;</a>, 127g - <strong><span style="color:#FF0000">390</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt de baut 2%, Fulga" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-baut-2-fulga.html">Iaurt de baut 2%, Fulga</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">96</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Piept de pui, Ponnath" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-ponnath.html">Piept de pui, Ponnath</a>, 270g - <strong><span style="color:#FF0000">289</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza feta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-feta.html">Branza feta</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">264</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1500</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1137</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1137</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 02-07-2010, alexandra1989

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 02-07-2010, alexandra1989

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!