Meniu pentru 02-08-2011, dobri

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 02/08/2011, dobri - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 11:00
Cafea	200ml	0.2	0	0	0	0	4	0	2
Biscuiti simpli	50g	4.4	4.6	-	37.1	-	-	-	207
Paine de grau, alba	40g	3	1.3	0	20.2	1	272.4	1.7	107
Pate porc, Auchan	35g	4.3	5.2	-	1.3	-	-	-	70
		11.9	11.1	0	58.6	1	276.4	1.7	386
Prânz, ora 13:24
Cas de oaie	100g	25	19	-	2.3	-	-	-	280
Salata de rosii, castraveti, ardei si ceapa	200g	2	6.6	-	8.6	3	-	-	100
		27	25.6	-	10.9	3	-	-	380
Cina, ora 17:54
Branza topita, cascaval, family pack, Hochland	100g	17	23	-	3	-	-	-	287
Carne de curcan, ficat, toate clasele (de curcan), crud	50g	8.9	8.2	165.5	1.1	0	35.5	0	114
		25.9	31.2	165.5	4.1	0	35.5	0	401
Gustare 3, ora 20:57
Suc acidulat, Coca Cola Light	250ml	0	0	0	0	0	0	0	1
		0	0	0	0	0	0	0	1
Total ingerat		64.8 (mic)	67.9 (mult)	165.5	73.6 (mic)	4	311.9	1.7	1168
Norma zilnică		min:68.5 max:102.8	min:32.4 max:38.9		min:131.4 max:146		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1451
Total consumat		-1451


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 4 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-simpli.html]Biscuiti simpli[/url], 50g - [b][color=#FF0000]207[/color] calorii[/b], 4.4 proteine, 4.6 grasimi, - colesterol, 37.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 40g - [b][color=#FF0000]107[/color] calorii[/b], 3 proteine, 1.3 grasimi, 0 colesterol, 20.2 carbohidrati, 1 fibre, 272.4 sodiu, 1.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pate-porc-auchan.html]Pate porc, Auchan[/url], 35g - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b], 4.3 proteine, 5.2 grasimi, - colesterol, 1.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 13:24[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cas-oaie.html]Cas de oaie[/url], 100g - [b][color=#FF0000]280[/color] calorii[/b], 25 proteine, 19 grasimi, - colesterol, 2.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-rosii-castraveti-ardei-ceapa.html]Salata de rosii, castraveti, ardei si ceapa[/url], 200g - [b][color=#FF0000]100[/color] calorii[/b], 2 proteine, 6.6 grasimi, - colesterol, 8.6 carbohidrati, 3 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 17:54[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-topita-cascaval-family-pack-hochland.html]Branza topita, cascaval, family pack, Hochland[/url], 100g - [b][color=#FF0000]287[/color] calorii[/b], 17 proteine, 23 grasimi, - colesterol, 3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-curcan-ficat-toate-clasele-curcan-crud.html]Carne de curcan, ficat, toate clasele (de curcan), crud[/url], 50g - [b][color=#FF0000]114[/color] calorii[/b], 8.9 proteine, 8.2 grasimi, 165.5 colesterol, 1.1 carbohidrati, 0 fibre, 35.5 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 20:57[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-acidulat-coca-cola-light.html]Suc acidulat, Coca Cola Light[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]1[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1168[/color] calorii, (mic)64.8 proteine, (mult)67.9 grasimi, 165.5 colesterol, (mic)73.6 carbohidrati, 4 fibre, 311.9 sodiu, 1.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1451[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1451[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-simpli.html]Biscuiti simpli[/url], 50g - [b][color=#FF0000]207[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 40g - [b][color=#FF0000]107[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pate-porc-auchan.html]Pate porc, Auchan[/url], 35g - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 13:24[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cas-oaie.html]Cas de oaie[/url], 100g - [b][color=#FF0000]280[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-rosii-castraveti-ardei-ceapa.html]Salata de rosii, castraveti, ardei si ceapa[/url], 200g - [b][color=#FF0000]100[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 17:54[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-topita-cascaval-family-pack-hochland.html]Branza topita, cascaval, family pack, Hochland[/url], 100g - [b][color=#FF0000]287[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-curcan-ficat-toate-clasele-curcan-crud.html]Carne de curcan, ficat, toate clasele (de curcan), crud[/url], 50g - [b][color=#FF0000]114[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 20:57[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-acidulat-coca-cola-light.html]Suc acidulat, Coca Cola Light[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]1[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1168[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1451[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1451[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:00</em><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 4 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Biscuiti simpli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-simpli.html">Biscuiti simpli</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">207</span> calorii</strong>, 4.4 proteine, 4.6 grasimi, - colesterol, 37.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">107</span> calorii</strong>, 3 proteine, 1.3 grasimi, 0 colesterol, 20.2 carbohidrati, 1 fibre, 272.4 sodiu, 1.7 zaharuri<br/><a title="Calorii Pate porc, Auchan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pate-porc-auchan.html">Pate porc, Auchan</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong>, 4.3 proteine, 5.2 grasimi, - colesterol, 1.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 13:24</em><br/><a title="Calorii Cas de oaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cas-oaie.html">Cas de oaie</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">280</span> calorii</strong>, 25 proteine, 19 grasimi, - colesterol, 2.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Salata de rosii, castraveti, ardei si ceapa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-rosii-castraveti-ardei-ceapa.html">Salata de rosii, castraveti, ardei si ceapa</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">100</span> calorii</strong>, 2 proteine, 6.6 grasimi, - colesterol, 8.6 carbohidrati, 3 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 17:54</em><br/><a title="Calorii Branza topita, cascaval, family pack, Hochland" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-topita-cascaval-family-pack-hochland.html">Branza topita, cascaval, family pack, Hochland</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">287</span> calorii</strong>, 17 proteine, 23 grasimi, - colesterol, 3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Carne de curcan, ficat, toate clasele (de curcan), crud" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-curcan-ficat-toate-clasele-curcan-crud.html">Carne de curcan, ficat, toate clasele (de curcan), crud</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">114</span> calorii</strong>, 8.9 proteine, 8.2 grasimi, 165.5 colesterol, 1.1 carbohidrati, 0 fibre, 35.5 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 20:57</em><br/><a title="Calorii Suc acidulat, Coca Cola Light" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-acidulat-coca-cola-light.html">Suc acidulat, Coca Cola Light</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">1</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1168</span> calorii, (mic)64.8 proteine, (mult)67.9 grasimi, 165.5 colesterol, (mic)73.6 carbohidrati, 4 fibre, 311.9 sodiu, 1.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1451</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1451</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:00</em><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Biscuiti simpli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-simpli.html">Biscuiti simpli</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">207</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">107</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pate porc, Auchan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pate-porc-auchan.html">Pate porc, Auchan</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:24</em><br/><a title="Calorii Cas de oaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cas-oaie.html">Cas de oaie</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">280</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata de rosii, castraveti, ardei si ceapa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-rosii-castraveti-ardei-ceapa.html">Salata de rosii, castraveti, ardei si ceapa</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">100</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 17:54</em><br/><a title="Calorii Branza topita, cascaval, family pack, Hochland" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-topita-cascaval-family-pack-hochland.html">Branza topita, cascaval, family pack, Hochland</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">287</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Carne de curcan, ficat, toate clasele (de curcan), crud" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-curcan-ficat-toate-clasele-curcan-crud.html">Carne de curcan, ficat, toate clasele (de curcan), crud</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">114</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 20:57</em><br/><a title="Calorii Suc acidulat, Coca Cola Light" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-acidulat-coca-cola-light.html">Suc acidulat, Coca Cola Light</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">1</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1168</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1451</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1451</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 02-08-2011, dobri

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 02-08-2011, dobri

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!