Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 02-11-2011, Andreiutza10

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 09:47
Paine de grau, alba 51g 3.9 1.7 0 25.8 1.2 347.3 2.2 136
Zahar 5g 0 0 0 5 0 0 5 20
Salam de porc Extra, Cris-Tim 37g 4.6 10.7 - 0.7 - - - 86
Salata morcov, telina si maioneza 25g 0.3 4.8 0 1.1 0.7 0 0 49
Lapte de consum, UHT, 1,5%, Oke! 250ml 8 3.8 - 11.3 0 - 11.3 110
16.821043.91.9347.318.5401
Gustare 2, ora 15:05
Baton cereale cu capsuni Fitness, Nestle 23g 1.3 1.7 - 16.3 0.9 92 6 92
Covrig cu susan 80g 8.5 5.7 - 45.3 - - - 212
9.87.4-61.60.9926304
Cina, ora 20:33
Paine de grau, alba 38g 2.9 1.3 0 19.2 0.9 258.8 1.6 102
Lapte de consum, UHT, 1,5%, Oke! 120ml 3.8 1.8 - 5.4 0 - 5.4 53
Apa plata 200ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Salam de porc Extra, Cris-Tim 18g 2.3 5.2 - 0.3 - - - 42
Cascaval Clasic, Hochland 10g 1.8 3.2 - 0.1 - - - 36
Prajitura umpluta cu gem de capsuni, 7 Days Cake Bar 30g 1.5 3.9 - 17.4 - - - 112
Masline verzi 20g 0.2 3.1 0 0.8 0.7 179.6 0 29
12.518.5043.21.6438.47374
Gustare 3, ora 00:33
Apa plata 200ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Total ingerat 39.1
(mic)
46.9
(mult)
0 148.7
(mult)
4.4 877.7
31.5
1079
Norma zilnică min:52
max:78
min:30
max:36
min:121.4
max:134.9
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Mers 2.5 mile/ora (4 km/h) 75min -130
Metabolism bazal -1233
Total consumat -1363

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: