Meniu pentru 02-11-2015, ruxandras

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 02/11/2015, ruxandras - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 09:00
Activia de baut fructe de livada, caise, Danone	300g	8.7	2.4	-	36	-	300	34.5	201
Apa minerala naturala plata, Borsec	200ml	0	0	0	0	0	0.6	0	0
		8.7	2.4	0	36	0	300.6	34.5	201
Gustare 1, ora 09:00
Iaurt Activia de baut Fibre, Danone	300g	8.7	2.4	0	32.4	6.3	120	28.8	183
		8.7	2.4	0	32.4	6.3	120	28.8	183
Prânz, ora 09:00
Activia de baut fructe de livada, caise, Danone	300g	8.7	2.4	-	36	-	300	34.5	201
Pizza	60g	7.1	5.7	12.6	19.6	1	321	2.4	159
		15.8	8.1	12.6	55.6	1	621	36.9	360
Gustare 3, ora 08:59
Croissant cu ciocolata, 7 Days	67g	4.5	18.4	-	28.1	-	-	-	297
		4.5	18.4	-	28.1	-	-	-	297
Total ingerat		37.7 (mic)	31.3	12.6	152.1 (mult)	7.3	1041.6	100.2 (mult)	1041
Norma zilnică		min:53 max:79.5	min:28.9 max:34.7		min:117.1 max:130.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1245
Total consumat		-1245


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.8 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-activia-baut-fructe-livada-caise-danone.html]Activia de baut fructe de livada, caise, Danone[/url], 300g - [b][color=#FF0000]201[/color] calorii[/b], 8.7 proteine, 2.4 grasimi, - colesterol, 36 carbohidrati, - fibre, 300 sodiu, 34.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata-borsec.html]Apa minerala naturala plata, Borsec[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0.6 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 09:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-baut-fibre-danone.html]Iaurt Activia de baut Fibre, Danone[/url], 300g - [b][color=#FF0000]183[/color] calorii[/b], 8.7 proteine, 2.4 grasimi, 0 colesterol, 32.4 carbohidrati, 6.3 fibre, 120 sodiu, 28.8 zaharuri

[i]Prânz, ora 09:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-activia-baut-fructe-livada-caise-danone.html]Activia de baut fructe de livada, caise, Danone[/url], 300g - [b][color=#FF0000]201[/color] calorii[/b], 8.7 proteine, 2.4 grasimi, - colesterol, 36 carbohidrati, - fibre, 300 sodiu, 34.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza.html]Pizza[/url], 60g - [b][color=#FF0000]159[/color] calorii[/b], 7.1 proteine, 5.7 grasimi, 12.6 colesterol, 19.6 carbohidrati, 1 fibre, 321 sodiu, 2.4 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 08:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-croissant-ciocolata-7-days.html]Croissant cu ciocolata, 7 Days[/url], 67g - [b][color=#FF0000]297[/color] calorii[/b], 4.5 proteine, 18.4 grasimi, - colesterol, 28.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1041[/color] calorii, (mic)37.7 proteine, 31.3 grasimi, 12.6 colesterol, (mult)152.1 carbohidrati, 7.3 fibre, 1041.6 sodiu, (mult)100.2 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1245[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1245[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-activia-baut-fructe-livada-caise-danone.html]Activia de baut fructe de livada, caise, Danone[/url], 300g - [b][color=#FF0000]201[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata-borsec.html]Apa minerala naturala plata, Borsec[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 09:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-baut-fibre-danone.html]Iaurt Activia de baut Fibre, Danone[/url], 300g - [b][color=#FF0000]183[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 09:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-activia-baut-fructe-livada-caise-danone.html]Activia de baut fructe de livada, caise, Danone[/url], 300g - [b][color=#FF0000]201[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza.html]Pizza[/url], 60g - [b][color=#FF0000]159[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 08:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-croissant-ciocolata-7-days.html]Croissant cu ciocolata, 7 Days[/url], 67g - [b][color=#FF0000]297[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1041[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1245[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1245[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:00</em><br/><a title="Calorii Activia de baut fructe de livada, caise, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-activia-baut-fructe-livada-caise-danone.html">Activia de baut fructe de livada, caise, Danone</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">201</span> calorii</strong>, 8.7 proteine, 2.4 grasimi, - colesterol, 36 carbohidrati, - fibre, 300 sodiu, 34.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa minerala naturala plata, Borsec" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata-borsec.html">Apa minerala naturala plata, Borsec</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0.6 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 09:00</em><br/><a title="Calorii Iaurt Activia de baut Fibre, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-baut-fibre-danone.html">Iaurt Activia de baut Fibre, Danone</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">183</span> calorii</strong>, 8.7 proteine, 2.4 grasimi, 0 colesterol, 32.4 carbohidrati, 6.3 fibre, 120 sodiu, 28.8 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 09:00</em><br/><a title="Calorii Activia de baut fructe de livada, caise, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-activia-baut-fructe-livada-caise-danone.html">Activia de baut fructe de livada, caise, Danone</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">201</span> calorii</strong>, 8.7 proteine, 2.4 grasimi, - colesterol, 36 carbohidrati, - fibre, 300 sodiu, 34.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Pizza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza.html">Pizza</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">159</span> calorii</strong>, 7.1 proteine, 5.7 grasimi, 12.6 colesterol, 19.6 carbohidrati, 1 fibre, 321 sodiu, 2.4 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 08:59</em><br/><a title="Calorii Croissant cu ciocolata, 7 Days" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-croissant-ciocolata-7-days.html">Croissant cu ciocolata, 7 Days</a>, 67g - <strong><span style="color:#FF0000">297</span> calorii</strong>, 4.5 proteine, 18.4 grasimi, - colesterol, 28.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1041</span> calorii, (mic)37.7 proteine, 31.3 grasimi, 12.6 colesterol, (mult)152.1 carbohidrati, 7.3 fibre, 1041.6 sodiu, (mult)100.2 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1245</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1245</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:00</em><br/><a title="Calorii Activia de baut fructe de livada, caise, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-activia-baut-fructe-livada-caise-danone.html">Activia de baut fructe de livada, caise, Danone</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">201</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa minerala naturala plata, Borsec" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata-borsec.html">Apa minerala naturala plata, Borsec</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 09:00</em><br/><a title="Calorii Iaurt Activia de baut Fibre, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-baut-fibre-danone.html">Iaurt Activia de baut Fibre, Danone</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">183</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 09:00</em><br/><a title="Calorii Activia de baut fructe de livada, caise, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-activia-baut-fructe-livada-caise-danone.html">Activia de baut fructe de livada, caise, Danone</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">201</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pizza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza.html">Pizza</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">159</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 08:59</em><br/><a title="Calorii Croissant cu ciocolata, 7 Days" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-croissant-ciocolata-7-days.html">Croissant cu ciocolata, 7 Days</a>, 67g - <strong><span style="color:#FF0000">297</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1041</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1245</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1245</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 02-11-2015, ruxandras

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 02-11-2015, ruxandras

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!