Meniu pentru 03-01-2012, pinksirena

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 03/01/2012, pinksirena - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Prânz, ora 14:31
Ceafa de porc	250g	38	47	0	0	0	0	0	580
		38	47	0	0	0	0	0	580
Cina, ora 21:00
Somon la gratar de aragaz	300g	85.8	15	223.8	0.3	-	438.6	-	502
Iaurt 0% grasime, Linessa	125g	5.4	0	0	5.6	0	125	5.6	45
Castraveti in otet	10g	0.1	0	0	0.3	0.1	0	0	2
		91.3	15	223.8	6.2	0.1	563.6	5.6	549
Total ingerat		129.3 (mult)	62 (mult)	223.8	6.2 (mic)	0.1	563.6	5.6	1129
Norma zilnică		min:63.9 max:95.9	min:31.4 max:37.6		min:127 max:141.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Activitati casnice	100min	-328
Metabolism bazal		-1391
Total consumat		-1719


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 14:31[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceafa-porc.html]Ceafa de porc[/url], 250g - [b][color=#FF0000]580[/color] calorii[/b], 38 proteine, 47 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 21:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-somon-gratar-aragaz.html]Somon la gratar de aragaz[/url], 300g - [b][color=#FF0000]502[/color] calorii[/b], 85.8 proteine, 15 grasimi, 223.8 colesterol, 0.3 carbohidrati, - fibre, 438.6 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-0-grasime-linessa.html]Iaurt 0% grasime, Linessa[/url], 125g - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b], 5.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 5.6 carbohidrati, 0 fibre, 125 sodiu, 5.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti-otet.html]Castraveti in otet[/url], 10g - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.3 carbohidrati, 0.1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1129[/color] calorii, (mult)129.3 proteine, (mult)62 grasimi, 223.8 colesterol, (mic)6.2 carbohidrati, 0.1 fibre, 563.6 sodiu, 5.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 100min - [b][color=#FF0000]328[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1391[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1719[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 14:31[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceafa-porc.html]Ceafa de porc[/url], 250g - [b][color=#FF0000]580[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 21:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-somon-gratar-aragaz.html]Somon la gratar de aragaz[/url], 300g - [b][color=#FF0000]502[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-0-grasime-linessa.html]Iaurt 0% grasime, Linessa[/url], 125g - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti-otet.html]Castraveti in otet[/url], 10g - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1129[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 100min - [b][color=#FF0000]328[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1391[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1719[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:31</em><br/><a title="Calorii Ceafa de porc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceafa-porc.html">Ceafa de porc</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">580</span> calorii</strong>, 38 proteine, 47 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 21:00</em><br/><a title="Calorii Somon la gratar de aragaz" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-somon-gratar-aragaz.html">Somon la gratar de aragaz</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">502</span> calorii</strong>, 85.8 proteine, 15 grasimi, 223.8 colesterol, 0.3 carbohidrati, - fibre, 438.6 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt 0% grasime, Linessa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-0-grasime-linessa.html">Iaurt 0% grasime, Linessa</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">45</span> calorii</strong>, 5.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 5.6 carbohidrati, 0 fibre, 125 sodiu, 5.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Castraveti in otet" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti-otet.html">Castraveti in otet</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.3 carbohidrati, 0.1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1129</span> calorii, (mult)129.3 proteine, (mult)62 grasimi, 223.8 colesterol, (mic)6.2 carbohidrati, 0.1 fibre, 563.6 sodiu, 5.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 100min - <strong><span style="color:#ff0000">328</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1391</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1719</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:31</em><br/><a title="Calorii Ceafa de porc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceafa-porc.html">Ceafa de porc</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">580</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 21:00</em><br/><a title="Calorii Somon la gratar de aragaz" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-somon-gratar-aragaz.html">Somon la gratar de aragaz</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">502</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt 0% grasime, Linessa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-0-grasime-linessa.html">Iaurt 0% grasime, Linessa</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">45</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Castraveti in otet" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti-otet.html">Castraveti in otet</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1129</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 100min - <strong><span style="color:#ff0000">328</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1391</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1719</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 03-01-2012, pinksirena

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 03-01-2012, pinksirena

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!