Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 03-02-2010, Sheba

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 10:00
Lapte 3,5%, Aro 100ml 3.4 3.5 0 4.8 0 100 4.8 64
Cafea 100ml 0.1 0 0 0 0 2 0 1
Croissant, Bauli 70g 3.5 12.6 0 39.2 0 0 0 287
716.104401024.8352
Prânz, ora 13:30
Mozzarella de bivolita, Mandara 130g 17.6 32.5 0 1.3 0 0.4 1.3 368
Branza de capra 40g 7.6 10 0 0.1 0 138.4 0 121
Paine prajita 30g 1.2 1.5 0 17.9 0 0 0 90
Clementine 60g 0.6 0 0 7.2 1.2 0 5.4 29
Rosii 200g 1.8 0.4 0 7.8 2.4 10 5.2 36
Rucola 30g 0.8 0.2 0 1.1 0.5 0 0 8
29.644.6035.44.1148.811.9652
Gustare 2, ora 21:25
Clementine 140g 1.4 0 0 16.8 2.8 0 12.6 66
1.40016.82.8012.666
Cina, ora 20:32
Paine traditionala irlandeza 120g 7.2 6 0 67.2 3.1 0 0 348
Somon afumat, Coop 100g 22 8.5 0 0.5 0 0 0 170
Ardei gras portocaliu 300g 3 0 0 21 3 0 15 90
Budinca de ciocolata, Tnuva 125g 4 4.5 0 23.8 0 0 0 152
36.2190112.56.1015760
Total ingerat 74.2
(mic)
79.7
(mult)
0 208.7
13 250.8
44.3
1830
Norma zilnică min:96.4
max:144.6
min:50.8
max:61
min:205.9
max:228.8
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Mers, 15min/km 50min -204
Lucru la PC 360min -949
Metabolism bazal -1697
Total consumat -2850

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: