Meniu pentru 03-02-2017, iuhy

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 03/02/2017, iuhy - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 11:36
Covrig patiserie cu cu mac/susan/sare	80g	8.4	5.7	-	45.3	2.2	-	-	266
		8.4	5.7	-	45.3	2.2	-	-	266
Prânz, ora 13:46
Supa crema de legume	200g	2.4	3.6	-	15.4	2.4	-	-	102
Paine neagra	30g	2.9	2.3	-	16.1	-	-	-	98
Cascaval pane	60g	12	18	-	22.8	-	-	-	302
Castraveti murati in saramura	40g	0.4	0.1	-	1.2	0.4	-	-	5
		17.7	24	-	55.5	2.8	-	-	507
Cina, ora 08:28
Vinete cu maioneza a la Adella	200g	2.8	38.8	48.8	8.6	0	0	0	392
Paine neagra	80g	7.6	6.1	-	42.9	-	-	-	261
		10.4	44.9	48.8	51.5	0	0	0	653
Total ingerat		36.5 (mic)	74.6 (mult)	48.8	152.3 (mic)	5	0	0	1426
Norma zilnică		min:89 max:133.5	min:39.6 max:47.5		min:160.4 max:178.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1652
Total consumat		-1652


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-patiserie-mac-susan-sare.html]Covrig patiserie cu cu mac/susan/sare[/url], 80g - [b][color=#FF0000]266[/color] calorii[/b], 8.4 proteine, 5.7 grasimi, - colesterol, 45.3 carbohidrati, 2.2 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 13:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-crema-legume.html]Supa crema de legume[/url], 200g - [b][color=#FF0000]102[/color] calorii[/b], 2.4 proteine, 3.6 grasimi, - colesterol, 15.4 carbohidrati, 2.4 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra.html]Paine neagra[/url], 30g - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b], 2.9 proteine, 2.3 grasimi, - colesterol, 16.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-pane.html]Cascaval pane[/url], 60g - [b][color=#FF0000]302[/color] calorii[/b], 12 proteine, 18 grasimi, - colesterol, 22.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti-murati-saramura.html]Castraveti murati in saramura[/url], 40g - [b][color=#FF0000]5[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 1.2 carbohidrati, 0.4 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 08:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-vinete-maioneza-adella.html]Vinete cu maioneza a la Adella[/url], 200g - [b][color=#FF0000]392[/color] calorii[/b], 2.8 proteine, 38.8 grasimi, 48.8 colesterol, 8.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra.html]Paine neagra[/url], 80g - [b][color=#FF0000]261[/color] calorii[/b], 7.6 proteine, 6.1 grasimi, - colesterol, 42.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1426[/color] calorii, (mic)36.5 proteine, (mult)74.6 grasimi, 48.8 colesterol, (mic)152.3 carbohidrati, 5 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1652[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1652[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-patiserie-mac-susan-sare.html]Covrig patiserie cu cu mac/susan/sare[/url], 80g - [b][color=#FF0000]266[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 13:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-crema-legume.html]Supa crema de legume[/url], 200g - [b][color=#FF0000]102[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra.html]Paine neagra[/url], 30g - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-pane.html]Cascaval pane[/url], 60g - [b][color=#FF0000]302[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti-murati-saramura.html]Castraveti murati in saramura[/url], 40g - [b][color=#FF0000]5[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 08:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-vinete-maioneza-adella.html]Vinete cu maioneza a la Adella[/url], 200g - [b][color=#FF0000]392[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra.html]Paine neagra[/url], 80g - [b][color=#FF0000]261[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1426[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1652[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1652[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:36</em><br/><a title="Calorii Covrig patiserie cu cu mac/susan/sare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-patiserie-mac-susan-sare.html">Covrig patiserie cu cu mac/susan/sare</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">266</span> calorii</strong>, 8.4 proteine, 5.7 grasimi, - colesterol, 45.3 carbohidrati, 2.2 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 13:46</em><br/><a title="Calorii Supa crema de legume" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-crema-legume.html">Supa crema de legume</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">102</span> calorii</strong>, 2.4 proteine, 3.6 grasimi, - colesterol, 15.4 carbohidrati, 2.4 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine neagra" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra.html">Paine neagra</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong>, 2.9 proteine, 2.3 grasimi, - colesterol, 16.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cascaval pane" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-pane.html">Cascaval pane</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">302</span> calorii</strong>, 12 proteine, 18 grasimi, - colesterol, 22.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Castraveti murati in saramura" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti-murati-saramura.html">Castraveti murati in saramura</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">5</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 1.2 carbohidrati, 0.4 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 08:28</em><br/><a title="Calorii Vinete cu maioneza a la Adella" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-vinete-maioneza-adella.html">Vinete cu maioneza a la Adella</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">392</span> calorii</strong>, 2.8 proteine, 38.8 grasimi, 48.8 colesterol, 8.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine neagra" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra.html">Paine neagra</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">261</span> calorii</strong>, 7.6 proteine, 6.1 grasimi, - colesterol, 42.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1426</span> calorii, (mic)36.5 proteine, (mult)74.6 grasimi, 48.8 colesterol, (mic)152.3 carbohidrati, 5 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1652</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1652</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:36</em><br/><a title="Calorii Covrig patiserie cu cu mac/susan/sare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-patiserie-mac-susan-sare.html">Covrig patiserie cu cu mac/susan/sare</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">266</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:46</em><br/><a title="Calorii Supa crema de legume" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-crema-legume.html">Supa crema de legume</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">102</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine neagra" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra.html">Paine neagra</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cascaval pane" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-pane.html">Cascaval pane</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">302</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Castraveti murati in saramura" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti-murati-saramura.html">Castraveti murati in saramura</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">5</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 08:28</em><br/><a title="Calorii Vinete cu maioneza a la Adella" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-vinete-maioneza-adella.html">Vinete cu maioneza a la Adella</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">392</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine neagra" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra.html">Paine neagra</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">261</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1426</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1652</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1652</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 03-02-2017, iuhy

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 03-02-2017, iuhy

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!