Meniu pentru 03-04-2012, deedyna

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 03/04/2012, deedyna - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 10:18
Cafea naturala cu lapte si zaharina	125ml	2.4	2.3	-	2.9	-	1.3	-	42
Cereale integrale Chocapic, Nestle	30g	2.5	1.4	-	22.9	1.8	30	11.1	115
Lapte de vaca integral	150ml	5.3	5.3	0	6.8	0	0	0	98
Paine Silueta, Vel Pitar	15g	1.1	0.2	-	7.1	-	-	-	38
Inghetata cu fistic Obsession, Amicii	100g	3.7	13.8	-	29.1	-	-	-	225
Mere verzi	100g	0	0	0	12.7	-	-	-	51
Ciorba de pui cu taitei	250g	9.5	6.8	0	9.5	0	0	0	154
Unt, cu sare	10g	0.1	8.1	21.5	0	0	57.6	0	72
		24.6	37.9	21.5	91	1.8	88.9	11.1	795
Total ingerat		24.6 (mic)	37.9 (mult)	21.5	91	1.8	88.9	11.1	795
Norma zilnică		min:62.5 max:93.8	min:22.1 max:26.5		min:89.4 max:99.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Activitati casnice	25min	-81
Metabolism bazal		-1340
Total consumat		-1421


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.5 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-naturala-cu-lapte-zaharina.html]Cafea naturala cu lapte si zaharina[/url], 125ml - [b][color=#FF0000]42[/color] calorii[/b], 2.4 proteine, 2.3 grasimi, - colesterol, 2.9 carbohidrati, - fibre, 1.3 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-integrale-chocapic-nestle.html]Cereale integrale Chocapic, Nestle[/url], 30g - [b][color=#FF0000]115[/color] calorii[/b], 2.5 proteine, 1.4 grasimi, - colesterol, 22.9 carbohidrati, 1.8 fibre, 30 sodiu, 11.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-vaca-integral.html]Lapte de vaca integral[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b], 5.3 proteine, 5.3 grasimi, 0 colesterol, 6.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-silueta-vel-pitar.html]Paine Silueta, Vel Pitar[/url], 15g - [b][color=#FF0000]38[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 7.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-fistic-obsession-amicii.html]Inghetata cu fistic Obsession, Amicii[/url], 100g - [b][color=#FF0000]225[/color] calorii[/b], 3.7 proteine, 13.8 grasimi, - colesterol, 29.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-verzi.html]Mere verzi[/url], 100g - [b][color=#FF0000]51[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 12.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-pui-taitei.html]Ciorba de pui cu taitei[/url], 250g - [b][color=#FF0000]154[/color] calorii[/b], 9.5 proteine, 6.8 grasimi, 0 colesterol, 9.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-sare.html]Unt, cu sare[/url], 10g - [b][color=#FF0000]72[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 8.1 grasimi, 21.5 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 57.6 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]795[/color] calorii, (mic)24.6 proteine, (mult)37.9 grasimi, 21.5 colesterol, 91 carbohidrati, 1.8 fibre, 88.9 sodiu, 11.1 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 25min - [b][color=#FF0000]81[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1340[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1421[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-naturala-cu-lapte-zaharina.html]Cafea naturala cu lapte si zaharina[/url], 125ml - [b][color=#FF0000]42[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-integrale-chocapic-nestle.html]Cereale integrale Chocapic, Nestle[/url], 30g - [b][color=#FF0000]115[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-vaca-integral.html]Lapte de vaca integral[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-silueta-vel-pitar.html]Paine Silueta, Vel Pitar[/url], 15g - [b][color=#FF0000]38[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-fistic-obsession-amicii.html]Inghetata cu fistic Obsession, Amicii[/url], 100g - [b][color=#FF0000]225[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-verzi.html]Mere verzi[/url], 100g - [b][color=#FF0000]51[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-pui-taitei.html]Ciorba de pui cu taitei[/url], 250g - [b][color=#FF0000]154[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-sare.html]Unt, cu sare[/url], 10g - [b][color=#FF0000]72[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]795[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 25min - [b][color=#FF0000]81[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1340[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1421[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:18</em><br/><a title="Calorii Cafea naturala cu lapte si zaharina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-naturala-cu-lapte-zaharina.html">Cafea naturala cu lapte si zaharina</a>, 125ml - <strong><span style="color:#FF0000">42</span> calorii</strong>, 2.4 proteine, 2.3 grasimi, - colesterol, 2.9 carbohidrati, - fibre, 1.3 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cereale integrale Chocapic, Nestle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-integrale-chocapic-nestle.html">Cereale integrale Chocapic, Nestle</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">115</span> calorii</strong>, 2.5 proteine, 1.4 grasimi, - colesterol, 22.9 carbohidrati, 1.8 fibre, 30 sodiu, 11.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte de vaca integral" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-vaca-integral.html">Lapte de vaca integral</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong>, 5.3 proteine, 5.3 grasimi, 0 colesterol, 6.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine Silueta, Vel Pitar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-silueta-vel-pitar.html">Paine Silueta, Vel Pitar</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">38</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 7.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Inghetata cu fistic Obsession, Amicii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-fistic-obsession-amicii.html">Inghetata cu fistic Obsession, Amicii</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">225</span> calorii</strong>, 3.7 proteine, 13.8 grasimi, - colesterol, 29.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Mere verzi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-verzi.html">Mere verzi</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">51</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 12.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ciorba de pui cu taitei" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-pui-taitei.html">Ciorba de pui cu taitei</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">154</span> calorii</strong>, 9.5 proteine, 6.8 grasimi, 0 colesterol, 9.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Unt, cu sare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-sare.html">Unt, cu sare</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">72</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 8.1 grasimi, 21.5 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 57.6 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">795</span> calorii, (mic)24.6 proteine, (mult)37.9 grasimi, 21.5 colesterol, 91 carbohidrati, 1.8 fibre, 88.9 sodiu, 11.1 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 25min - <strong><span style="color:#ff0000">81</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1340</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1421</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:18</em><br/><a title="Calorii Cafea naturala cu lapte si zaharina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-naturala-cu-lapte-zaharina.html">Cafea naturala cu lapte si zaharina</a>, 125ml - <strong><span style="color:#FF0000">42</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cereale integrale Chocapic, Nestle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-integrale-chocapic-nestle.html">Cereale integrale Chocapic, Nestle</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">115</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte de vaca integral" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-vaca-integral.html">Lapte de vaca integral</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine Silueta, Vel Pitar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-silueta-vel-pitar.html">Paine Silueta, Vel Pitar</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">38</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Inghetata cu fistic Obsession, Amicii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-fistic-obsession-amicii.html">Inghetata cu fistic Obsession, Amicii</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">225</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mere verzi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-verzi.html">Mere verzi</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">51</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciorba de pui cu taitei" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-pui-taitei.html">Ciorba de pui cu taitei</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">154</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Unt, cu sare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-sare.html">Unt, cu sare</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">72</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">795</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 25min - <strong><span style="color:#ff0000">81</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1340</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1421</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 03-04-2012, deedyna

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 03-04-2012, deedyna

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!