Meniu pentru 03-04-2013, diasom

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 03/04/2013, diasom - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 11:32
Apa plata	600ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Painea neagra de casa	200g	15.6	2.8	-	98.8	0.4	640	13.2	483
Leurda	150g	2.3	0.3	-	21.3	3	-	-	92
Ridiche	150g	1.1	0.2	0	5.1	2.4	58.5	2.9	24
Ananas	200g	0.8	0	-	30	-	20	-	120
Rosii	200g	1.8	0.4	0	7.8	2.4	10	5.2	36
Branza oi	150g	23.9	34.5	81	1.8	0	2985	0	414
Iaurt cu capsuni, Danone Cremosso	100g	3.5	4.2	-	13.5	0	40	11.8	106
		49	42.4	81	178.3	8.2	3753.5	33.1	1275
Total ingerat		49 (mic)	42.4	81	178.3 (mult)	8.2	3753.5 (mult)	33.1	1275
Norma zilnică		min:98 max:147	min:35.4 max:42.5		min:143.4 max:159.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1745
Total consumat		-1745


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 600ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-painea-neagra-casa.html]Painea neagra de casa[/url], 200g - [b][color=#FF0000]483[/color] calorii[/b], 15.6 proteine, 2.8 grasimi, - colesterol, 98.8 carbohidrati, 0.4 fibre, 640 sodiu, 13.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-leurda.html]Leurda[/url], 150g - [b][color=#FF0000]92[/color] calorii[/b], 2.3 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 21.3 carbohidrati, 3 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ridiche.html]Ridiche[/url], 150g - [b][color=#FF0000]24[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 5.1 carbohidrati, 2.4 fibre, 58.5 sodiu, 2.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ananas.html]Ananas[/url], 200g - [b][color=#FF0000]120[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 30 carbohidrati, - fibre, 20 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 200g - [b][color=#FF0000]36[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 7.8 carbohidrati, 2.4 fibre, 10 sodiu, 5.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oi.html]Branza oi[/url], 150g - [b][color=#FF0000]414[/color] calorii[/b], 23.9 proteine, 34.5 grasimi, 81 colesterol, 1.8 carbohidrati, 0 fibre, 2985 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-capsuni-danone-cremosso.html]Iaurt cu capsuni, Danone Cremosso[/url], 100g - [b][color=#FF0000]106[/color] calorii[/b], 3.5 proteine, 4.2 grasimi, - colesterol, 13.5 carbohidrati, 0 fibre, 40 sodiu, 11.8 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1275[/color] calorii, (mic)49 proteine, 42.4 grasimi, 81 colesterol, (mult)178.3 carbohidrati, 8.2 fibre, (mult)3753.5 sodiu, 33.1 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1745[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1745[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 600ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-painea-neagra-casa.html]Painea neagra de casa[/url], 200g - [b][color=#FF0000]483[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-leurda.html]Leurda[/url], 150g - [b][color=#FF0000]92[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ridiche.html]Ridiche[/url], 150g - [b][color=#FF0000]24[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ananas.html]Ananas[/url], 200g - [b][color=#FF0000]120[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 200g - [b][color=#FF0000]36[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oi.html]Branza oi[/url], 150g - [b][color=#FF0000]414[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-capsuni-danone-cremosso.html]Iaurt cu capsuni, Danone Cremosso[/url], 100g - [b][color=#FF0000]106[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1275[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1745[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1745[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:32</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 600ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Painea neagra de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-painea-neagra-casa.html">Painea neagra de casa</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">483</span> calorii</strong>, 15.6 proteine, 2.8 grasimi, - colesterol, 98.8 carbohidrati, 0.4 fibre, 640 sodiu, 13.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Leurda" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-leurda.html">Leurda</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">92</span> calorii</strong>, 2.3 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 21.3 carbohidrati, 3 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ridiche" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ridiche.html">Ridiche</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">24</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 5.1 carbohidrati, 2.4 fibre, 58.5 sodiu, 2.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Ananas" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ananas.html">Ananas</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">120</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 30 carbohidrati, - fibre, 20 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">36</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 7.8 carbohidrati, 2.4 fibre, 10 sodiu, 5.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Branza oi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oi.html">Branza oi</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">414</span> calorii</strong>, 23.9 proteine, 34.5 grasimi, 81 colesterol, 1.8 carbohidrati, 0 fibre, 2985 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt cu capsuni, Danone Cremosso" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-capsuni-danone-cremosso.html">Iaurt cu capsuni, Danone Cremosso</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">106</span> calorii</strong>, 3.5 proteine, 4.2 grasimi, - colesterol, 13.5 carbohidrati, 0 fibre, 40 sodiu, 11.8 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1275</span> calorii, (mic)49 proteine, 42.4 grasimi, 81 colesterol, (mult)178.3 carbohidrati, 8.2 fibre, (mult)3753.5 sodiu, 33.1 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1745</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1745</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:32</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 600ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Painea neagra de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-painea-neagra-casa.html">Painea neagra de casa</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">483</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Leurda" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-leurda.html">Leurda</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">92</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ridiche" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ridiche.html">Ridiche</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">24</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ananas" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ananas.html">Ananas</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">120</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">36</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza oi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oi.html">Branza oi</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">414</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt cu capsuni, Danone Cremosso" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-capsuni-danone-cremosso.html">Iaurt cu capsuni, Danone Cremosso</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">106</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1275</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1745</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1745</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 03-04-2013, diasom

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 03-04-2013, diasom

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!