Meniu pentru 03-05-2011, Panda1985

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 03/05/2011, Panda1985 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 09:54
Piftie de porc	100g	28.4	15.3	88	0	0	264	0	251
Desert din branza de vaci cu mix de cereale (musli) Dolce, President	200g	24.2	8	0	29.2	0	0	0	286
Mere, proaspete, cu coaja	100g	0.3	0.2	0	13.8	2.4	1	10.4	52
		52.9	23.5	88	43	2.4	265	10.4	589
Prânz, ora 14:14
Ou fiert tare	150g	18.9	15.9	636	1.7	0	186	1.7	233
Rosii, rosii, coapte, crude	150g	1.3	0.3	0	5.9	1.8	7.5	3.9	27
Castraveti	200g	1.4	0	0	7.2	1	0	3.4	30
		21.6	16.2	636	14.8	2.8	193.5	9	290
Total ingerat		74.5	39.7 (mult)	724	57.8 (mic)	5.2	458.5	19.4	879
Norma zilnică		min:73 max:109.5	min:24.4 max:29.3		min:98.9 max:109.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1490
Total consumat		-1490


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.5 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:54[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piftie-porc.html]Piftie de porc[/url], 100g - [b][color=#FF0000]251[/color] calorii[/b], 28.4 proteine, 15.3 grasimi, 88 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 264 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-desert-branza-vaci-mix-cereale-musli-dolce-president.html]Desert din branza de vaci cu mix de cereale (musli) Dolce, President[/url], 200g - [b][color=#FF0000]286[/color] calorii[/b], 24.2 proteine, 8 grasimi, 0 colesterol, 29.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-proaspete-coaja.html]Mere, proaspete, cu coaja[/url], 100g - [b][color=#FF0000]52[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 13.8 carbohidrati, 2.4 fibre, 1 sodiu, 10.4 zaharuri

[i]Prânz, ora 14:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert-tare.html]Ou fiert tare[/url], 150g - [b][color=#FF0000]233[/color] calorii[/b], 18.9 proteine, 15.9 grasimi, 636 colesterol, 1.7 carbohidrati, 0 fibre, 186 sodiu, 1.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-rosii-coapte-crude.html]Rosii, rosii, coapte, crude[/url], 150g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b], 1.3 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 5.9 carbohidrati, 1.8 fibre, 7.5 sodiu, 3.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 200g - [b][color=#FF0000]30[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 7.2 carbohidrati, 1 fibre, 0 sodiu, 3.4 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]879[/color] calorii, 74.5 proteine, (mult)39.7 grasimi, 724 colesterol, (mic)57.8 carbohidrati, 5.2 fibre, 458.5 sodiu, 19.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1490[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1490[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:54[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piftie-porc.html]Piftie de porc[/url], 100g - [b][color=#FF0000]251[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-desert-branza-vaci-mix-cereale-musli-dolce-president.html]Desert din branza de vaci cu mix de cereale (musli) Dolce, President[/url], 200g - [b][color=#FF0000]286[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-proaspete-coaja.html]Mere, proaspete, cu coaja[/url], 100g - [b][color=#FF0000]52[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 14:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert-tare.html]Ou fiert tare[/url], 150g - [b][color=#FF0000]233[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-rosii-coapte-crude.html]Rosii, rosii, coapte, crude[/url], 150g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 200g - [b][color=#FF0000]30[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]879[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1490[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1490[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:54</em><br/><a title="Calorii Piftie de porc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piftie-porc.html">Piftie de porc</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">251</span> calorii</strong>, 28.4 proteine, 15.3 grasimi, 88 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 264 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Desert din branza de vaci cu mix de cereale (musli) Dolce, President" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-desert-branza-vaci-mix-cereale-musli-dolce-president.html">Desert din branza de vaci cu mix de cereale (musli) Dolce, President</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">286</span> calorii</strong>, 24.2 proteine, 8 grasimi, 0 colesterol, 29.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Mere, proaspete, cu coaja" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-proaspete-coaja.html">Mere, proaspete, cu coaja</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">52</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 13.8 carbohidrati, 2.4 fibre, 1 sodiu, 10.4 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 14:14</em><br/><a title="Calorii Ou fiert tare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert-tare.html">Ou fiert tare</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">233</span> calorii</strong>, 18.9 proteine, 15.9 grasimi, 636 colesterol, 1.7 carbohidrati, 0 fibre, 186 sodiu, 1.7 zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii, rosii, coapte, crude" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-rosii-coapte-crude.html">Rosii, rosii, coapte, crude</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong>, 1.3 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 5.9 carbohidrati, 1.8 fibre, 7.5 sodiu, 3.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">30</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 7.2 carbohidrati, 1 fibre, 0 sodiu, 3.4 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">879</span> calorii, 74.5 proteine, (mult)39.7 grasimi, 724 colesterol, (mic)57.8 carbohidrati, 5.2 fibre, 458.5 sodiu, 19.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1490</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1490</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:54</em><br/><a title="Calorii Piftie de porc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piftie-porc.html">Piftie de porc</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">251</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Desert din branza de vaci cu mix de cereale (musli) Dolce, President" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-desert-branza-vaci-mix-cereale-musli-dolce-president.html">Desert din branza de vaci cu mix de cereale (musli) Dolce, President</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">286</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mere, proaspete, cu coaja" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-proaspete-coaja.html">Mere, proaspete, cu coaja</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">52</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:14</em><br/><a title="Calorii Ou fiert tare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert-tare.html">Ou fiert tare</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">233</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii, rosii, coapte, crude" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-rosii-coapte-crude.html">Rosii, rosii, coapte, crude</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">30</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">879</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1490</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1490</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 03-05-2011, Panda1985

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 03-05-2011, Panda1985

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!