Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 03-05-2012, denisa0708

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 06:30
Paine neagra 25g 2.4 1.9 - 13.4 - - - 82
Cafea 250ml 0.3 0 0 0 0 5 0 3
Grepfruit (roz sau rosu) 120g 1 0 0 12.8 1.9 0 8.3 51
3.71.9026.21.958.3136
Gustare 1, ora 10:55
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Prânz, ora 13:54
Paine neagra 25g 2.4 1.9 - 13.4 - - - 82
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Ceai verde 250ml 0.5 0 0 0.5 0 7.5 0 5
Rosii Cherry 50g 0.4 0.4 0 2.1 0.4 3.6 0 13
Branza proaspata de vaca degresata Casuta Mea, Lapmol 100g 18 0 - 1.8 0 - - 88
Ou fiert fara coaja 100g 12 10.2 432 1.1 0 133 0 148
33.312.543218.90.4144.10336
Gustare 2, ora 16:55
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Cina, ora 18:56
Ceai verde 250ml 0.5 0 0 0.5 0 7.5 0 5
Pui la gratar 100g 19 2 - 2 - - - 102
Castraveti 50g 0.4 0 0 1.8 0.3 0 0.9 8
Ardei rosu gras 50g 0.5 0 0 3 1.1 0 0 16
20.4207.31.47.50.9131
Gustare 3, ora 21:20
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Total ingerat 57.4
(mic)
16.4
(mic)
432 52.4
(mic)
3.7 156.6
9.2
603
Norma zilnică min:62
max:93
min:16.8
max:20.1
min:67.8
max:75.4
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1450
Total consumat -1450

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: