Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 03-07-2012, Kelwoo

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 09:56
Zahar brun 6g 0 0 0 5.9 0 0 5.8 23
Biscuiti cu ciocolata 50g 3.7 16 0 25 0 0 0 260
Cafea 100ml 0.1 0 0 0 0 2 0 1
3.816030.9025.8284
Gustare 1, ora 11:52
Paine cu seminte 40g 3.4 0.6 - 17.6 - - - 92
Cascaval 20g 4.8 5 - 0.2 - - - 67
Piept de pui afumat, Caroli 50g 10.5 0.8 0 1.3 0 0 0 54
Rosie 100g 1.1 0.3 - 4.3 - - - 25
Nectarine 150g 1.7 0.5 0 15.9 2.6 0 11.9 66
21.57.2039.32.6011.9304
Prânz, ora 15:00
Salata mixta 400g 3.6 7.2 - 15.2 4.8 - 8.4 128
Masline negre 30g 0.2 3.2 0 1.9 1 0 0 35
Telemea de vaca 60g 11.6 12.2 - 0 0 - 0 164
Ulei de masline 10ml 0 10 0 0 0 0 0 89
15.432.6017.15.808.4416
Cina, ora 01:15
Ou de gaina 150g 18.9 14.9 634.5 1.2 0 0 0 215
Telemea de vaca 60g 11.6 12.2 - 0 0 - 0 164
Sunculita taraneasca, Angst 50g 7.6 7.5 - 0.7 - - - 100
Franzela extra feliata, Titan 120g 8.5 0.4 0 60.6 0 0 0 280
Seminte de floarea soarelui (miez), prajite, cu sare 100g 17.2 56.8 0 20.6 11.5 613 - 619
63.891.8634.583.111.561301378
Total ingerat 104.5
147.6
(mult)
634.5 170.4
(mic)
19.9 615
26.1
2382
Norma zilnică min:87
max:130.5
min:66.2
max:79.4
min:268
max:297.8
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Ciclism/bicicleta (15 km/h) 40min -360
Metabolism bazal -1840
Total consumat -2200

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: