Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 03-07-2012, alyy

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 08:46
Cafea Latte 250ml 8.3 3.8 0 28.3 0 0 0 180
Gratar (carne de porc, carne de vita) 200g 31.6 17.8 74 12.8 0 2668 0 346
Salata rosii, castraveti, ceapa, That 200g 1.6 0.2 0 9 1.8 4.4 3.8 39
Suc portocale, fara zahar adaugat, Tymbark 250ml 1.5 0.3 - 25.5 - - - 110
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
4322.17475.61.82672.43.8675
Gustare 1, ora 11:49
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Prânz, ora 14:47
Gratar (carne de porc, carne de vita) 100g 15.8 8.9 37 6.4 0 1334 0 173
Salata rosii, castraveti, ceapa, That 240g 1.9 0.2 0 10.8 2.2 5.3 4.6 47
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
17.79.13717.22.21339.34.6220
Gustare 2, ora 16:49
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Cina, ora 18:47
Gratar (carne de porc, carne de vita) 200g 31.6 17.8 74 12.8 0 2668 0 346
Salata rosii, castraveti, ceapa, That 300g 2.4 0.3 0 13.5 2.7 6.6 5.7 58
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
3418.17426.32.72674.65.7404
Gustare 3, ora 21:49
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Total ingerat 94.7
(mult)
49.3
(mult)
185 119.1
(mic)
6.7 6686.3
(mult)
14.1
1299
Norma zilnică min:54.3
max:81.5
min:36.1
max:43.3
min:146.1
max:162.4
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Hip Hop Abs / Turbo Jam 40min -246
Metabolism bazal -1192
Total consumat -1438

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: