Meniu pentru 03-07-2012, missbluek

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 03/07/2012, missbluek - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 17:30
Caise	500g	7	2	0	55.5	10	5	45	240
Nectarine	100g	1.1	0.3	0	10.6	1.7	0	7.9	44
Ceapa	100g	0.9	0.1	0	10.1	1.4	0	0	42
Piersici, proaspete	400g	3.6	1	0	38.2	6	0	33.6	156
Mere	200g	0	0	0	28	4	-	20	104
Rosie	100g	1.1	0.3	-	4.3	-	-	-	25
Castravete, fara coaja, crud	300g	1.8	0.5	0	6.5	2.1	6	4.1	36
Ou fiert	100g	12.6	10.6	424	1.1	0	0	1.1	155
Ketchup Picant, La minut	100g	0.6	0	-	6.9	-	-	-	30
Iaurt Cremosso 5% grasime Sarut de ciocolata cu menta, Danone	125g	4.8	6.3	-	19.1	-	5	17.9	152
Ice Coffee, Jacobs	12g	0.9	1.9	-	7.7	-	-	-	53
		34.4	23	424	188	25.2	16	129.6	1037
Total ingerat		34.4 (mic)	23 (mic)	424	188 (mult)	25.2	16	129.6 (mult)	1037
Norma zilnică		min:43 max:64.5	min:28.8 max:34.6		min:116.7 max:129.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1181
Total consumat		-1181


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.5 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 17:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-caise.html]Caise[/url], 500g - [b][color=#FF0000]240[/color] calorii[/b], 7 proteine, 2 grasimi, 0 colesterol, 55.5 carbohidrati, 10 fibre, 5 sodiu, 45 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nectarine.html]Nectarine[/url], 100g - [b][color=#FF0000]44[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 10.6 carbohidrati, 1.7 fibre, 0 sodiu, 7.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa.html]Ceapa[/url], 100g - [b][color=#FF0000]42[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 10.1 carbohidrati, 1.4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici-proaspete.html]Piersici, proaspete[/url], 400g - [b][color=#FF0000]156[/color] calorii[/b], 3.6 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 38.2 carbohidrati, 6 fibre, 0 sodiu, 33.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 200g - [b][color=#FF0000]104[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 28 carbohidrati, 4 fibre, - sodiu, 20 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html]Rosie[/url], 100g - [b][color=#FF0000]25[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 4.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castravete-fara-coaja-crud.html]Castravete, fara coaja, crud[/url], 300g - [b][color=#FF0000]36[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 6.5 carbohidrati, 2.1 fibre, 6 sodiu, 4.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html]Ou fiert[/url], 100g - [b][color=#FF0000]155[/color] calorii[/b], 12.6 proteine, 10.6 grasimi, 424 colesterol, 1.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 1.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ketchup-picant-minut.html]Ketchup Picant, La minut[/url], 100g - [b][color=#FF0000]30[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 6.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-cremosso-sarut-ciocolata-cu-menta-danone.html]Iaurt Cremosso 5% grasime Sarut de ciocolata cu menta, Danone[/url], 125g - [b][color=#FF0000]152[/color] calorii[/b], 4.8 proteine, 6.3 grasimi, - colesterol, 19.1 carbohidrati, - fibre, 5 sodiu, 17.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ice-coffee-jacobs.html]Ice Coffee, Jacobs[/url], 12g - [b][color=#FF0000]53[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 1.9 grasimi, - colesterol, 7.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1037[/color] calorii, (mic)34.4 proteine, (mic)23 grasimi, 424 colesterol, (mult)188 carbohidrati, 25.2 fibre, 16 sodiu, (mult)129.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1181[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1181[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 17:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-caise.html]Caise[/url], 500g - [b][color=#FF0000]240[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nectarine.html]Nectarine[/url], 100g - [b][color=#FF0000]44[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa.html]Ceapa[/url], 100g - [b][color=#FF0000]42[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici-proaspete.html]Piersici, proaspete[/url], 400g - [b][color=#FF0000]156[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 200g - [b][color=#FF0000]104[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html]Rosie[/url], 100g - [b][color=#FF0000]25[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castravete-fara-coaja-crud.html]Castravete, fara coaja, crud[/url], 300g - [b][color=#FF0000]36[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html]Ou fiert[/url], 100g - [b][color=#FF0000]155[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ketchup-picant-minut.html]Ketchup Picant, La minut[/url], 100g - [b][color=#FF0000]30[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-cremosso-sarut-ciocolata-cu-menta-danone.html]Iaurt Cremosso 5% grasime Sarut de ciocolata cu menta, Danone[/url], 125g - [b][color=#FF0000]152[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ice-coffee-jacobs.html]Ice Coffee, Jacobs[/url], 12g - [b][color=#FF0000]53[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1037[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1181[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1181[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 17:30</em><br/><a title="Calorii Caise" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-caise.html">Caise</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">240</span> calorii</strong>, 7 proteine, 2 grasimi, 0 colesterol, 55.5 carbohidrati, 10 fibre, 5 sodiu, 45 zaharuri<br/><a title="Calorii Nectarine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nectarine.html">Nectarine</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">44</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 10.6 carbohidrati, 1.7 fibre, 0 sodiu, 7.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Ceapa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa.html">Ceapa</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">42</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 10.1 carbohidrati, 1.4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Piersici, proaspete" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici-proaspete.html">Piersici, proaspete</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">156</span> calorii</strong>, 3.6 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 38.2 carbohidrati, 6 fibre, 0 sodiu, 33.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">104</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 28 carbohidrati, 4 fibre, - sodiu, 20 zaharuri<br/><a title="Calorii Rosie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html">Rosie</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">25</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 4.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Castravete, fara coaja, crud" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castravete-fara-coaja-crud.html">Castravete, fara coaja, crud</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">36</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 6.5 carbohidrati, 2.1 fibre, 6 sodiu, 4.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Ou fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html">Ou fiert</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">155</span> calorii</strong>, 12.6 proteine, 10.6 grasimi, 424 colesterol, 1.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 1.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Ketchup Picant, La minut" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ketchup-picant-minut.html">Ketchup Picant, La minut</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">30</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 6.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt Cremosso 5% grasime Sarut de ciocolata cu menta, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-cremosso-sarut-ciocolata-cu-menta-danone.html">Iaurt Cremosso 5% grasime Sarut de ciocolata cu menta, Danone</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">152</span> calorii</strong>, 4.8 proteine, 6.3 grasimi, - colesterol, 19.1 carbohidrati, - fibre, 5 sodiu, 17.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Ice Coffee, Jacobs" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ice-coffee-jacobs.html">Ice Coffee, Jacobs</a>, 12g - <strong><span style="color:#FF0000">53</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 1.9 grasimi, - colesterol, 7.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1037</span> calorii, (mic)34.4 proteine, (mic)23 grasimi, 424 colesterol, (mult)188 carbohidrati, 25.2 fibre, 16 sodiu, (mult)129.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1181</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1181</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 17:30</em><br/><a title="Calorii Caise" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-caise.html">Caise</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">240</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Nectarine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nectarine.html">Nectarine</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">44</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceapa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa.html">Ceapa</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">42</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Piersici, proaspete" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici-proaspete.html">Piersici, proaspete</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">156</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">104</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html">Rosie</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">25</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Castravete, fara coaja, crud" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castravete-fara-coaja-crud.html">Castravete, fara coaja, crud</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">36</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ou fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html">Ou fiert</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">155</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ketchup Picant, La minut" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ketchup-picant-minut.html">Ketchup Picant, La minut</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">30</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt Cremosso 5% grasime Sarut de ciocolata cu menta, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-cremosso-sarut-ciocolata-cu-menta-danone.html">Iaurt Cremosso 5% grasime Sarut de ciocolata cu menta, Danone</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">152</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ice Coffee, Jacobs" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ice-coffee-jacobs.html">Ice Coffee, Jacobs</a>, 12g - <strong><span style="color:#FF0000">53</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1037</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1181</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1181</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 03-07-2012, missbluek

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 03-07-2012, missbluek

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!