Meniu pentru 03-08-2012, poe

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 03/08/2012, poe - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 23:28
Paine de grau, alba	150g	11.4	5	0	75.9	3.6	1021.5	6.5	399
Rosie	80g	0.9	0.2	-	3.4	-	-	-	20
Ardei gras galben	80g	0.8	0.2	0	5	0.7	0	0	22
Castraveti	80g	0.6	0	0	2.9	0.4	0	1.4	12
Branza de oaie	100g	18.2	21.1	-	3	-	-	-	283
Apa minerala, Lipova	2000ml	0	0	0	0	0	218	0	0
		31.9	26.5	0	90.2	4.7	1239.5	7.9	736
Gustare 1, ora 14:33
Pepene galben	150g	1.2	0.3	0	12.3	0.3	0	0	51
		1.2	0.3	0	12.3	0.3	0	0	51
Prânz, ora 14:44
Porumb galben boabe dulce ambalat in vid, Tip	150g	4.8	1.7	-	33.9	5.4	450	6.5	181
		4.8	1.7	-	33.9	5.4	450	6.5	181
Gustare 2, ora 15:10
Piersici	320g	2.9	0	0	30.4	4.8	0	26.9	125
		2.9	0	0	30.4	4.8	0	26.9	125
Cina, ora 15:06
Salata de vinete fara maioneza	200g	1.6	10	-	17.4	-	-	-	152
		1.6	10	-	17.4	-	-	-	152
Gustare 3, ora 15:11
Pepene rosu, proaspat	150g	0.9	0.2	0	11.3	0.6	1.5	9.3	45
		0.9	0.2	0	11.3	0.6	1.5	9.3	45
Total ingerat		43.3 (mic)	38.7	0	195.5 (mult)	15.8	1691	50.6 (mult)	1290
Norma zilnică		min:75 max:112.5	min:35.8 max:43		min:145.1 max:161.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1506
Total consumat		-1506


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 23:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 150g - [b][color=#FF0000]399[/color] calorii[/b], 11.4 proteine, 5 grasimi, 0 colesterol, 75.9 carbohidrati, 3.6 fibre, 1021.5 sodiu, 6.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html]Rosie[/url], 80g - [b][color=#FF0000]20[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 3.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-gras-galben.html]Ardei gras galben[/url], 80g - [b][color=#FF0000]22[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 5 carbohidrati, 0.7 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 80g - [b][color=#FF0000]12[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 2.9 carbohidrati, 0.4 fibre, 0 sodiu, 1.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oaie.html]Branza de oaie[/url], 100g - [b][color=#FF0000]283[/color] calorii[/b], 18.2 proteine, 21.1 grasimi, - colesterol, 3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-minerala-lipova.html]Apa minerala, Lipova[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 218 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 14:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-galben.html]Pepene galben[/url], 150g - [b][color=#FF0000]51[/color] calorii[/b], 1.2 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 12.3 carbohidrati, 0.3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 14:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-porumb-galben-boabe-dulce-ambalat-in-vid-tip.html]Porumb galben boabe dulce ambalat in vid, Tip[/url], 150g - [b][color=#FF0000]181[/color] calorii[/b], 4.8 proteine, 1.7 grasimi, - colesterol, 33.9 carbohidrati, 5.4 fibre, 450 sodiu, 6.5 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 15:10[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici.html]Piersici[/url], 320g - [b][color=#FF0000]125[/color] calorii[/b], 2.9 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 30.4 carbohidrati, 4.8 fibre, 0 sodiu, 26.9 zaharuri

[i]Cina, ora 15:06[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vinete-fara-maioneza.html]Salata de vinete fara maioneza[/url], 200g - [b][color=#FF0000]152[/color] calorii[/b], 1.6 proteine, 10 grasimi, - colesterol, 17.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 3, ora 15:11[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu-proaspat.html]Pepene rosu, proaspat[/url], 150g - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 11.3 carbohidrati, 0.6 fibre, 1.5 sodiu, 9.3 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1290[/color] calorii, (mic)43.3 proteine, 38.7 grasimi, 0 colesterol, (mult)195.5 carbohidrati, 15.8 fibre, 1691 sodiu, (mult)50.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1506[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1506[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 23:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 150g - [b][color=#FF0000]399[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html]Rosie[/url], 80g - [b][color=#FF0000]20[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-gras-galben.html]Ardei gras galben[/url], 80g - [b][color=#FF0000]22[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 80g - [b][color=#FF0000]12[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oaie.html]Branza de oaie[/url], 100g - [b][color=#FF0000]283[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-minerala-lipova.html]Apa minerala, Lipova[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 14:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-galben.html]Pepene galben[/url], 150g - [b][color=#FF0000]51[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 14:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-porumb-galben-boabe-dulce-ambalat-in-vid-tip.html]Porumb galben boabe dulce ambalat in vid, Tip[/url], 150g - [b][color=#FF0000]181[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 15:10[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici.html]Piersici[/url], 320g - [b][color=#FF0000]125[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 15:06[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vinete-fara-maioneza.html]Salata de vinete fara maioneza[/url], 200g - [b][color=#FF0000]152[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 15:11[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu-proaspat.html]Pepene rosu, proaspat[/url], 150g - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1290[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1506[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1506[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 23:28</em><br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">399</span> calorii</strong>, 11.4 proteine, 5 grasimi, 0 colesterol, 75.9 carbohidrati, 3.6 fibre, 1021.5 sodiu, 6.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Rosie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html">Rosie</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">20</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 3.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ardei gras galben" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-gras-galben.html">Ardei gras galben</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">22</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 5 carbohidrati, 0.7 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">12</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 2.9 carbohidrati, 0.4 fibre, 0 sodiu, 1.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Branza de oaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oaie.html">Branza de oaie</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">283</span> calorii</strong>, 18.2 proteine, 21.1 grasimi, - colesterol, 3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Apa minerala, Lipova" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-minerala-lipova.html">Apa minerala, Lipova</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 218 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 14:33</em><br/><a title="Calorii Pepene galben" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-galben.html">Pepene galben</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">51</span> calorii</strong>, 1.2 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 12.3 carbohidrati, 0.3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 14:44</em><br/><a title="Calorii Porumb galben boabe dulce ambalat in vid, Tip" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-porumb-galben-boabe-dulce-ambalat-in-vid-tip.html">Porumb galben boabe dulce ambalat in vid, Tip</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">181</span> calorii</strong>, 4.8 proteine, 1.7 grasimi, - colesterol, 33.9 carbohidrati, 5.4 fibre, 450 sodiu, 6.5 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 15:10</em><br/><a title="Calorii Piersici" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici.html">Piersici</a>, 320g - <strong><span style="color:#FF0000">125</span> calorii</strong>, 2.9 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 30.4 carbohidrati, 4.8 fibre, 0 sodiu, 26.9 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 15:06</em><br/><a title="Calorii Salata de vinete fara maioneza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vinete-fara-maioneza.html">Salata de vinete fara maioneza</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">152</span> calorii</strong>, 1.6 proteine, 10 grasimi, - colesterol, 17.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 15:11</em><br/><a title="Calorii Pepene rosu, proaspat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu-proaspat.html">Pepene rosu, proaspat</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">45</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 11.3 carbohidrati, 0.6 fibre, 1.5 sodiu, 9.3 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1290</span> calorii, (mic)43.3 proteine, 38.7 grasimi, 0 colesterol, (mult)195.5 carbohidrati, 15.8 fibre, 1691 sodiu, (mult)50.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1506</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1506</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 23:28</em><br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">399</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html">Rosie</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">20</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ardei gras galben" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-gras-galben.html">Ardei gras galben</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">22</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">12</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza de oaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oaie.html">Branza de oaie</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">283</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa minerala, Lipova" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-minerala-lipova.html">Apa minerala, Lipova</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 14:33</em><br/><a title="Calorii Pepene galben" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-galben.html">Pepene galben</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">51</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:44</em><br/><a title="Calorii Porumb galben boabe dulce ambalat in vid, Tip" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-porumb-galben-boabe-dulce-ambalat-in-vid-tip.html">Porumb galben boabe dulce ambalat in vid, Tip</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">181</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 15:10</em><br/><a title="Calorii Piersici" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici.html">Piersici</a>, 320g - <strong><span style="color:#FF0000">125</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 15:06</em><br/><a title="Calorii Salata de vinete fara maioneza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vinete-fara-maioneza.html">Salata de vinete fara maioneza</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">152</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 15:11</em><br/><a title="Calorii Pepene rosu, proaspat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu-proaspat.html">Pepene rosu, proaspat</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">45</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1290</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1506</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1506</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 03-08-2012, poe

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 03-08-2012, poe

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!