Meniu pentru 03-09-2014, Ynu

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 03/09/2014, Ynu - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 20:49
Cafea tare Brasero, Nescafe	10g	0.7	0	0	0.9	0.3	0	0.9	6
		0.7	0	0	0.9	0.3	0	0.9	6
Gustare 1, ora 20:50
Apa plata	1000ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		0	0	0	0	0	0	0	0
Prânz, ora 20:45
Struguri	200g	1.4	0	0	36	2	0	31	138
Prune rosii	200g	1.6	0	0	22.8	2.8	-	-	94
Cafea cu lapte, fara zahar	250ml	1	5	-	1.5	-	-	1.5	57
		4	5	0	60.3	4.8	0	32.5	289
Gustare 2, ora 20:50
Cafea Frappe instant Original, Nescafe	2g	0.3	0.1	-	1.5	-	-	-	8
		0.3	0.1	-	1.5	-	-	-	8
Cina, ora 20:45
Struguri	200g	1.4	0	0	36	2	0	31	138
Pepene galben	700g	5.6	1.4	0	57.4	1.4	0	0	238
		7	1.4	0	93.4	3.4	0	31	376
Total ingerat		12 (mic)	6.5 (mic)	0	156.1 (mult)	8.5	0	64.4 (mult)	679
Norma zilnică		min:58.3 max:87.5	min:18.9 max:22.6		min:76.4 max:84.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1232
Total consumat		-1232


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-tare-brasero-nescafe.html]Cafea tare Brasero, Nescafe[/url], 10g - [b][color=#FF0000]6[/color] calorii[/b], 0.7 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.9 carbohidrati, 0.3 fibre, 0 sodiu, 0.9 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 20:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 1000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 20:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri.html]Struguri[/url], 200g - [b][color=#FF0000]138[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 36 carbohidrati, 2 fibre, 0 sodiu, 31 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prune-rosii.html]Prune rosii[/url], 200g - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b], 1.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 22.8 carbohidrati, 2.8 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-fara-zahar.html]Cafea cu lapte, fara zahar[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]57[/color] calorii[/b], 1 proteine, 5 grasimi, - colesterol, 1.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 1.5 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 20:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-frappe-instant-original-nescafe.html]Cafea Frappe instant Original, Nescafe[/url], 2g - [b][color=#FF0000]8[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 1.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 20:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri.html]Struguri[/url], 200g - [b][color=#FF0000]138[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 36 carbohidrati, 2 fibre, 0 sodiu, 31 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-galben.html]Pepene galben[/url], 700g - [b][color=#FF0000]238[/color] calorii[/b], 5.6 proteine, 1.4 grasimi, 0 colesterol, 57.4 carbohidrati, 1.4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]679[/color] calorii, (mic)12 proteine, (mic)6.5 grasimi, 0 colesterol, (mult)156.1 carbohidrati, 8.5 fibre, 0 sodiu, (mult)64.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1232[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1232[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-tare-brasero-nescafe.html]Cafea tare Brasero, Nescafe[/url], 10g - [b][color=#FF0000]6[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 20:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 1000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 20:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri.html]Struguri[/url], 200g - [b][color=#FF0000]138[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prune-rosii.html]Prune rosii[/url], 200g - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-fara-zahar.html]Cafea cu lapte, fara zahar[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]57[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 20:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-frappe-instant-original-nescafe.html]Cafea Frappe instant Original, Nescafe[/url], 2g - [b][color=#FF0000]8[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 20:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri.html]Struguri[/url], 200g - [b][color=#FF0000]138[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-galben.html]Pepene galben[/url], 700g - [b][color=#FF0000]238[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]679[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1232[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1232[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:49</em><br/><a title="Calorii Cafea tare Brasero, Nescafe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-tare-brasero-nescafe.html">Cafea tare Brasero, Nescafe</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">6</span> calorii</strong>, 0.7 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.9 carbohidrati, 0.3 fibre, 0 sodiu, 0.9 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 20:50</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 1000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 20:45</em><br/><a title="Calorii Struguri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri.html">Struguri</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">138</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 36 carbohidrati, 2 fibre, 0 sodiu, 31 zaharuri<br/><a title="Calorii Prune rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prune-rosii.html">Prune rosii</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong>, 1.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 22.8 carbohidrati, 2.8 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea cu lapte, fara zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-fara-zahar.html">Cafea cu lapte, fara zahar</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">57</span> calorii</strong>, 1 proteine, 5 grasimi, - colesterol, 1.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 1.5 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 20:50</em><br/><a title="Calorii Cafea Frappe instant Original, Nescafe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-frappe-instant-original-nescafe.html">Cafea Frappe instant Original, Nescafe</a>, 2g - <strong><span style="color:#FF0000">8</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 1.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 20:45</em><br/><a title="Calorii Struguri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri.html">Struguri</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">138</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 36 carbohidrati, 2 fibre, 0 sodiu, 31 zaharuri<br/><a title="Calorii Pepene galben" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-galben.html">Pepene galben</a>, 700g - <strong><span style="color:#FF0000">238</span> calorii</strong>, 5.6 proteine, 1.4 grasimi, 0 colesterol, 57.4 carbohidrati, 1.4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">679</span> calorii, (mic)12 proteine, (mic)6.5 grasimi, 0 colesterol, (mult)156.1 carbohidrati, 8.5 fibre, 0 sodiu, (mult)64.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1232</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1232</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:49</em><br/><a title="Calorii Cafea tare Brasero, Nescafe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-tare-brasero-nescafe.html">Cafea tare Brasero, Nescafe</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">6</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 20:50</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 1000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 20:45</em><br/><a title="Calorii Struguri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri.html">Struguri</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">138</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Prune rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prune-rosii.html">Prune rosii</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea cu lapte, fara zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-fara-zahar.html">Cafea cu lapte, fara zahar</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">57</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 20:50</em><br/><a title="Calorii Cafea Frappe instant Original, Nescafe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-frappe-instant-original-nescafe.html">Cafea Frappe instant Original, Nescafe</a>, 2g - <strong><span style="color:#FF0000">8</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 20:45</em><br/><a title="Calorii Struguri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri.html">Struguri</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">138</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pepene galben" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-galben.html">Pepene galben</a>, 700g - <strong><span style="color:#FF0000">238</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">679</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1232</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1232</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 03-09-2014, Ynu

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 03-09-2014, Ynu

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!