Meniu pentru 03-11-2017, sashy
Alimente | Cant. | Prot. | Grăsimi | Colest. | Carboh. | Fibre | Sodiu | Zaharuri | Calorii |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Mic dejun, ora 13:05 | |||||||||
Mar Golden | 373g | 0 | 0 | 0 | 41.8 | 0.4 | - | - | 183 |
0 | 0 | 0 | 41.8 | 0.4 | - | - | 183 | ||
Total ingerat | 0 (mic) |
0 (mic) |
0 | 41.8 (mult) |
0.4 | - | - | 183 | |
Norma zilnică | min:81.5 max:122.3 |
min:5.1 max:6.1 |
min:20.6 max:22.9 |
2400 | 50 |
Activităţi fizice | Timp | Calorii |
---|---|---|
Metabolism bazal | -1445 | |
Total consumat | -1445 |
greutate - kg |
target 0 kg/lună |
estimare-6 kg/lună |