Meniu pentru 03-12-2012, Laarisa

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 03/12/2012, Laarisa - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 10:00
Apa plata	500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Baton Fibrobar R cu ceai verde, Redis	50g	12	8.7	-	15.9	2.8	-	7.3	194
Sandwich Whooper, cu cascaval, Burger King	150g	16.8	23	54	25.1	1.5	679.5	6.2	375
Sandwich cu salam Sibiu, Primavara	150g	18.2	20.4	-	30.6	-	-	-	378
		47	52.1	54	71.6	4.3	679.5	13.5	947
Prânz, ora 16:30
Apa plata	500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Baton Fibrobar R cu ceai verde, Redis	50g	12	8.7	-	15.9	2.8	-	7.3	194
		12	8.7	0	15.9	2.8	0	7.3	194
Cina, ora 19:30
Mamaliga din malai Riva	100g	3	0.2	-	24	-	-	-	110
Branza proaspata de vaca	75g	7.8	7.2	-	2.9	0	225	2.8	108
Apa plata	950ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		10.8	7.4	0	26.9	0	225	2.8	218
Total ingerat		69.8	68.2 (mult)	54	114.4 (mic)	7.1	904.5	23.6	1359
Norma zilnică		min:63 max:94.5	min:37.8 max:45.3		min:152.9 max:169.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1443
Total consumat		-1443


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-fibrobar-r-cu-ceai-verde-redis.html]Baton Fibrobar R cu ceai verde, Redis[/url], 50g - [b][color=#FF0000]194[/color] calorii[/b], 12 proteine, 8.7 grasimi, - colesterol, 15.9 carbohidrati, 2.8 fibre, - sodiu, 7.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sandwich-whooper-cascaval-burger-king.html]Sandwich Whooper, cu cascaval, Burger King[/url], 150g - [b][color=#FF0000]375[/color] calorii[/b], 16.8 proteine, 23 grasimi, 54 colesterol, 25.1 carbohidrati, 1.5 fibre, 679.5 sodiu, 6.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sandwich-salam-sibiu-primavara.html]Sandwich cu salam Sibiu, Primavara[/url], 150g - [b][color=#FF0000]378[/color] calorii[/b], 18.2 proteine, 20.4 grasimi, - colesterol, 30.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 16:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-fibrobar-r-cu-ceai-verde-redis.html]Baton Fibrobar R cu ceai verde, Redis[/url], 50g - [b][color=#FF0000]194[/color] calorii[/b], 12 proteine, 8.7 grasimi, - colesterol, 15.9 carbohidrati, 2.8 fibre, - sodiu, 7.3 zaharuri

[i]Cina, ora 19:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-malai-riva.html]Mamaliga din malai Riva[/url], 100g - [b][color=#FF0000]110[/color] calorii[/b], 3 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 24 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-proaspata-vaca.html]Branza proaspata de vaca[/url], 75g - [b][color=#FF0000]108[/color] calorii[/b], 7.8 proteine, 7.2 grasimi, - colesterol, 2.9 carbohidrati, 0 fibre, 225 sodiu, 2.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 950ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1359[/color] calorii, 69.8 proteine, (mult)68.2 grasimi, 54 colesterol, (mic)114.4 carbohidrati, 7.1 fibre, 904.5 sodiu, 23.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1443[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1443[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-fibrobar-r-cu-ceai-verde-redis.html]Baton Fibrobar R cu ceai verde, Redis[/url], 50g - [b][color=#FF0000]194[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sandwich-whooper-cascaval-burger-king.html]Sandwich Whooper, cu cascaval, Burger King[/url], 150g - [b][color=#FF0000]375[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sandwich-salam-sibiu-primavara.html]Sandwich cu salam Sibiu, Primavara[/url], 150g - [b][color=#FF0000]378[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 16:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-fibrobar-r-cu-ceai-verde-redis.html]Baton Fibrobar R cu ceai verde, Redis[/url], 50g - [b][color=#FF0000]194[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 19:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-malai-riva.html]Mamaliga din malai Riva[/url], 100g - [b][color=#FF0000]110[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-proaspata-vaca.html]Branza proaspata de vaca[/url], 75g - [b][color=#FF0000]108[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 950ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1359[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1443[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1443[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:00</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Baton Fibrobar R cu ceai verde, Redis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-fibrobar-r-cu-ceai-verde-redis.html">Baton Fibrobar R cu ceai verde, Redis</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">194</span> calorii</strong>, 12 proteine, 8.7 grasimi, - colesterol, 15.9 carbohidrati, 2.8 fibre, - sodiu, 7.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Sandwich Whooper, cu cascaval, Burger King" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sandwich-whooper-cascaval-burger-king.html">Sandwich Whooper, cu cascaval, Burger King</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">375</span> calorii</strong>, 16.8 proteine, 23 grasimi, 54 colesterol, 25.1 carbohidrati, 1.5 fibre, 679.5 sodiu, 6.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Sandwich cu salam Sibiu, Primavara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sandwich-salam-sibiu-primavara.html">Sandwich cu salam Sibiu, Primavara</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">378</span> calorii</strong>, 18.2 proteine, 20.4 grasimi, - colesterol, 30.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 16:30</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Baton Fibrobar R cu ceai verde, Redis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-fibrobar-r-cu-ceai-verde-redis.html">Baton Fibrobar R cu ceai verde, Redis</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">194</span> calorii</strong>, 12 proteine, 8.7 grasimi, - colesterol, 15.9 carbohidrati, 2.8 fibre, - sodiu, 7.3 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 19:30</em><br/><a title="Calorii Mamaliga din malai Riva" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-malai-riva.html">Mamaliga din malai Riva</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">110</span> calorii</strong>, 3 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 24 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Branza proaspata de vaca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-proaspata-vaca.html">Branza proaspata de vaca</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">108</span> calorii</strong>, 7.8 proteine, 7.2 grasimi, - colesterol, 2.9 carbohidrati, 0 fibre, 225 sodiu, 2.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 950ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1359</span> calorii, 69.8 proteine, (mult)68.2 grasimi, 54 colesterol, (mic)114.4 carbohidrati, 7.1 fibre, 904.5 sodiu, 23.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1443</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1443</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:00</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Baton Fibrobar R cu ceai verde, Redis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-fibrobar-r-cu-ceai-verde-redis.html">Baton Fibrobar R cu ceai verde, Redis</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">194</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sandwich Whooper, cu cascaval, Burger King" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sandwich-whooper-cascaval-burger-king.html">Sandwich Whooper, cu cascaval, Burger King</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">375</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sandwich cu salam Sibiu, Primavara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sandwich-salam-sibiu-primavara.html">Sandwich cu salam Sibiu, Primavara</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">378</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 16:30</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Baton Fibrobar R cu ceai verde, Redis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-fibrobar-r-cu-ceai-verde-redis.html">Baton Fibrobar R cu ceai verde, Redis</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">194</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 19:30</em><br/><a title="Calorii Mamaliga din malai Riva" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-malai-riva.html">Mamaliga din malai Riva</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">110</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza proaspata de vaca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-proaspata-vaca.html">Branza proaspata de vaca</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">108</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 950ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1359</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1443</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1443</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 03-12-2012, Laarisa

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 03-12-2012, Laarisa

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!