Meniu pentru 04-01-2013, ond

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 04/01/2013, ond - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Prânz, ora 13:00
Salata boeuf, Ana	65g	3.5	1.2	-	4.9	0.8	-	0.4	43
Franzela extra feliata, Titan	19g	1.3	0.1	0	9.6	0	0	0	45
Salata vinete Mihuta	70g	0.6	0.6	-	6	1.8	-	-	29
Piftele a la Mishutza	33g	8	3	-	0.8	-	-	-	62
Ciorba de legume a la Mika	200g	0.8	3.4	-	2.6	-	-	-	44
		14.2	8.3	0	23.9	2.6	0	0.4	223
Gustare 2, ora 16:00
Mere Idared	150g	0.6	0.2	-	17.7	2.7	-	-	71
		0.6	0.2	-	17.7	2.7	-	-	71
Cina, ora 19:00
Carne de curcan, curcan tanar, carne macra, cruda	85g	18.5	2.3	57.8	0	0	62.1	-	100
Amestec mexican legume congelate Bonanza, Betty Ice	133g	3.9	0.7	-	10.2	-	-	-	63
		22.4	3	57.8	10.2	0	62.1	-	163
Total ingerat		37.2 (mic)	11.5 (mic)	57.8	51.8	5.3	62.1	0.4	457
Norma zilnică		min:40 max:60	min:12.7 max:15.2		min:51.4 max:57.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1056
Total consumat		-1056


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 13:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-boeuf-ana.html]Salata boeuf, Ana[/url], 65g - [b][color=#FF0000]43[/color] calorii[/b], 3.5 proteine, 1.2 grasimi, - colesterol, 4.9 carbohidrati, 0.8 fibre, - sodiu, 0.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-franzela-extra-feliata-titan.html]Franzela extra feliata, Titan[/url], 19g - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b], 1.3 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 9.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vinete-mihuta.html]Salata vinete Mihuta[/url], 70g - [b][color=#FF0000]29[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0.6 grasimi, - colesterol, 6 carbohidrati, 1.8 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piftele-mishutza.html]Piftele a la Mishutza[/url], 33g - [b][color=#FF0000]62[/color] calorii[/b], 8 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 0.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-legume-mika.html]Ciorba de legume a la Mika[/url], 200g - [b][color=#FF0000]44[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 3.4 grasimi, - colesterol, 2.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 16:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-idared.html]Mere Idared[/url], 150g - [b][color=#FF0000]71[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 17.7 carbohidrati, 2.7 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 19:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-curcan-curcan-tanar-carne-macra-cruda.html]Carne de curcan, curcan tanar, carne macra, cruda[/url], 85g - [b][color=#FF0000]100[/color] calorii[/b], 18.5 proteine, 2.3 grasimi, 57.8 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 62.1 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-amestec-mexican-legume-congelate-bonanza-betty-ice.html]Amestec mexican legume congelate Bonanza, Betty Ice[/url], 133g - [b][color=#FF0000]63[/color] calorii[/b], 3.9 proteine, 0.7 grasimi, - colesterol, 10.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]457[/color] calorii, (mic)37.2 proteine, (mic)11.5 grasimi, 57.8 colesterol, 51.8 carbohidrati, 5.3 fibre, 62.1 sodiu, 0.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1056[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1056[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 13:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-boeuf-ana.html]Salata boeuf, Ana[/url], 65g - [b][color=#FF0000]43[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-franzela-extra-feliata-titan.html]Franzela extra feliata, Titan[/url], 19g - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vinete-mihuta.html]Salata vinete Mihuta[/url], 70g - [b][color=#FF0000]29[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piftele-mishutza.html]Piftele a la Mishutza[/url], 33g - [b][color=#FF0000]62[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-legume-mika.html]Ciorba de legume a la Mika[/url], 200g - [b][color=#FF0000]44[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 16:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-idared.html]Mere Idared[/url], 150g - [b][color=#FF0000]71[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 19:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-curcan-curcan-tanar-carne-macra-cruda.html]Carne de curcan, curcan tanar, carne macra, cruda[/url], 85g - [b][color=#FF0000]100[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-amestec-mexican-legume-congelate-bonanza-betty-ice.html]Amestec mexican legume congelate Bonanza, Betty Ice[/url], 133g - [b][color=#FF0000]63[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]457[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1056[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1056[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:00</em><br/><a title="Calorii Salata boeuf, Ana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-boeuf-ana.html">Salata boeuf, Ana</a>, 65g - <strong><span style="color:#FF0000">43</span> calorii</strong>, 3.5 proteine, 1.2 grasimi, - colesterol, 4.9 carbohidrati, 0.8 fibre, - sodiu, 0.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Franzela extra feliata, Titan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-franzela-extra-feliata-titan.html">Franzela extra feliata, Titan</a>, 19g - <strong><span style="color:#FF0000">45</span> calorii</strong>, 1.3 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 9.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Salata vinete Mihuta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vinete-mihuta.html">Salata vinete Mihuta</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">29</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0.6 grasimi, - colesterol, 6 carbohidrati, 1.8 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Piftele a la Mishutza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piftele-mishutza.html">Piftele a la Mishutza</a>, 33g - <strong><span style="color:#FF0000">62</span> calorii</strong>, 8 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 0.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ciorba de legume a la Mika" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-legume-mika.html">Ciorba de legume a la Mika</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">44</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 3.4 grasimi, - colesterol, 2.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 16:00</em><br/><a title="Calorii Mere Idared" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-idared.html">Mere Idared</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">71</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 17.7 carbohidrati, 2.7 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 19:00</em><br/><a title="Calorii Carne de curcan, curcan tanar, carne macra, cruda" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-curcan-curcan-tanar-carne-macra-cruda.html">Carne de curcan, curcan tanar, carne macra, cruda</a>, 85g - <strong><span style="color:#FF0000">100</span> calorii</strong>, 18.5 proteine, 2.3 grasimi, 57.8 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 62.1 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Amestec mexican legume congelate Bonanza, Betty Ice" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-amestec-mexican-legume-congelate-bonanza-betty-ice.html">Amestec mexican legume congelate Bonanza, Betty Ice</a>, 133g - <strong><span style="color:#FF0000">63</span> calorii</strong>, 3.9 proteine, 0.7 grasimi, - colesterol, 10.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">457</span> calorii, (mic)37.2 proteine, (mic)11.5 grasimi, 57.8 colesterol, 51.8 carbohidrati, 5.3 fibre, 62.1 sodiu, 0.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1056</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1056</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:00</em><br/><a title="Calorii Salata boeuf, Ana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-boeuf-ana.html">Salata boeuf, Ana</a>, 65g - <strong><span style="color:#FF0000">43</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Franzela extra feliata, Titan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-franzela-extra-feliata-titan.html">Franzela extra feliata, Titan</a>, 19g - <strong><span style="color:#FF0000">45</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata vinete Mihuta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vinete-mihuta.html">Salata vinete Mihuta</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">29</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Piftele a la Mishutza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piftele-mishutza.html">Piftele a la Mishutza</a>, 33g - <strong><span style="color:#FF0000">62</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciorba de legume a la Mika" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-legume-mika.html">Ciorba de legume a la Mika</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">44</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 16:00</em><br/><a title="Calorii Mere Idared" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-idared.html">Mere Idared</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">71</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 19:00</em><br/><a title="Calorii Carne de curcan, curcan tanar, carne macra, cruda" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-curcan-curcan-tanar-carne-macra-cruda.html">Carne de curcan, curcan tanar, carne macra, cruda</a>, 85g - <strong><span style="color:#FF0000">100</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Amestec mexican legume congelate Bonanza, Betty Ice" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-amestec-mexican-legume-congelate-bonanza-betty-ice.html">Amestec mexican legume congelate Bonanza, Betty Ice</a>, 133g - <strong><span style="color:#FF0000">63</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">457</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1056</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1056</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 04-01-2013, ond

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 04-01-2013, ond

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!