Meniu pentru 04-02-2011, veronicaursu

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 04/02/2011, veronicaursu - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 10:05
Kinder Maxi King, napolitana cu glazura de alune si ciocolata cu lapte, umpluta cu crema de lapte si caramel	25g	1.7	9.2	-	9.6	0.5	18.8	9	128
Cereale Nesquik, Nestle	30g	2.2	1.1	-	23.7	1.5	60	10.5	114
Lapte 1.5%, Oke!	100ml	3	1.5	0	4.5	0	0	0	43
Snitel din piept de pui roxanika	250g	52.5	16.5	-	14	-	-	-	415
Tort Nesquik	100g	5	24.9	-	18.5	0.5	-	-	319
Iaurt degresat	200g	11.4	0.4	4	15.4	0	154	15.4	112
		75.8	53.6	4	85.7	2.5	232.8	34.9	1131
Total ingerat		75.8	53.6 (mult)	4	85.7 (mic)	2.5	232.8	34.9	1131
Norma zilnică		min:70.7 max:106.1	min:31.4 max:37.7		min:127.2 max:141.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1379
Total consumat		-1379


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:05[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kinder-maxi-king.html]Kinder Maxi King, napolitana cu glazura de alune si ciocolata cu lapte, umpluta cu crema de lapte si caramel[/url], 25g - [b][color=#FF0000]128[/color] calorii[/b], 1.7 proteine, 9.2 grasimi, - colesterol, 9.6 carbohidrati, 0.5 fibre, 18.8 sodiu, 9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-nesquik-nestle.html]Cereale Nesquik, Nestle[/url], 30g - [b][color=#FF0000]114[/color] calorii[/b], 2.2 proteine, 1.1 grasimi, - colesterol, 23.7 carbohidrati, 1.5 fibre, 60 sodiu, 10.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-1-5-oke.html]Lapte 1.5%, Oke![/url], 100ml - [b][color=#FF0000]43[/color] calorii[/b], 3 proteine, 1.5 grasimi, 0 colesterol, 4.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-piept-pui-roxanika.html]Snitel din piept de pui roxanika[/url], 250g - [b][color=#FF0000]415[/color] calorii[/b], 52.5 proteine, 16.5 grasimi, - colesterol, 14 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tort-nesquik.html]Tort Nesquik[/url], 100g - [b][color=#FF0000]319[/color] calorii[/b], 5 proteine, 24.9 grasimi, - colesterol, 18.5 carbohidrati, 0.5 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-degresat.html]Iaurt degresat[/url], 200g - [b][color=#FF0000]112[/color] calorii[/b], 11.4 proteine, 0.4 grasimi, 4 colesterol, 15.4 carbohidrati, 0 fibre, 154 sodiu, 15.4 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1131[/color] calorii, 75.8 proteine, (mult)53.6 grasimi, 4 colesterol, (mic)85.7 carbohidrati, 2.5 fibre, 232.8 sodiu, 34.9 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1379[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1379[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:05[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kinder-maxi-king.html]Kinder Maxi King, napolitana cu glazura de alune si ciocolata cu lapte, umpluta cu crema de lapte si caramel[/url], 25g - [b][color=#FF0000]128[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-nesquik-nestle.html]Cereale Nesquik, Nestle[/url], 30g - [b][color=#FF0000]114[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-1-5-oke.html]Lapte 1.5%, Oke![/url], 100ml - [b][color=#FF0000]43[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-piept-pui-roxanika.html]Snitel din piept de pui roxanika[/url], 250g - [b][color=#FF0000]415[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tort-nesquik.html]Tort Nesquik[/url], 100g - [b][color=#FF0000]319[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-degresat.html]Iaurt degresat[/url], 200g - [b][color=#FF0000]112[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1131[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1379[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1379[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:05</em><br/><a title="Calorii Kinder Maxi King, napolitana cu glazura de alune si ciocolata cu lapte, umpluta cu crema de lapte si caramel" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kinder-maxi-king.html">Kinder Maxi King, napolitana cu glazura de alune si ciocolata cu lapte, umpluta cu crema de lapte si caramel</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">128</span> calorii</strong>, 1.7 proteine, 9.2 grasimi, - colesterol, 9.6 carbohidrati, 0.5 fibre, 18.8 sodiu, 9 zaharuri<br/><a title="Calorii Cereale Nesquik, Nestle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-nesquik-nestle.html">Cereale Nesquik, Nestle</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">114</span> calorii</strong>, 2.2 proteine, 1.1 grasimi, - colesterol, 23.7 carbohidrati, 1.5 fibre, 60 sodiu, 10.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte 1.5%, Oke!" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-1-5-oke.html">Lapte 1.5%, Oke!</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">43</span> calorii</strong>, 3 proteine, 1.5 grasimi, 0 colesterol, 4.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Snitel din piept de pui roxanika" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-piept-pui-roxanika.html">Snitel din piept de pui roxanika</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">415</span> calorii</strong>, 52.5 proteine, 16.5 grasimi, - colesterol, 14 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Tort Nesquik" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tort-nesquik.html">Tort Nesquik</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">319</span> calorii</strong>, 5 proteine, 24.9 grasimi, - colesterol, 18.5 carbohidrati, 0.5 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt degresat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-degresat.html">Iaurt degresat</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">112</span> calorii</strong>, 11.4 proteine, 0.4 grasimi, 4 colesterol, 15.4 carbohidrati, 0 fibre, 154 sodiu, 15.4 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1131</span> calorii, 75.8 proteine, (mult)53.6 grasimi, 4 colesterol, (mic)85.7 carbohidrati, 2.5 fibre, 232.8 sodiu, 34.9 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1379</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1379</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:05</em><br/><a title="Calorii Kinder Maxi King, napolitana cu glazura de alune si ciocolata cu lapte, umpluta cu crema de lapte si caramel" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kinder-maxi-king.html">Kinder Maxi King, napolitana cu glazura de alune si ciocolata cu lapte, umpluta cu crema de lapte si caramel</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">128</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cereale Nesquik, Nestle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-nesquik-nestle.html">Cereale Nesquik, Nestle</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">114</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte 1.5%, Oke!" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-1-5-oke.html">Lapte 1.5%, Oke!</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">43</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Snitel din piept de pui roxanika" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-piept-pui-roxanika.html">Snitel din piept de pui roxanika</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">415</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Tort Nesquik" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tort-nesquik.html">Tort Nesquik</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">319</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt degresat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-degresat.html">Iaurt degresat</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">112</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1131</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1379</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1379</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 04-02-2011, veronicaursu

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 04-02-2011, veronicaursu

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!