Meniu pentru 04-03-2013, pepsi

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 04/03/2013, pepsi - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Prânz, ora 01:41
Ou de gaina	90g	11.3	8.9	380.7	0.7	0	0	0	129
Ceafa afumata, Cris-Tim	120g	18.6	10.8	-	0.4	-	-	-	173
Telemea de vaca light 10,5%, Hochland	50g	12.5	5.3	-	0.4	-	-	-	99
Ketchup picant, Tomi	50g	0.6	0	-	9	-	-	-	40
Ceapa	45g	0.4	0	0	4.5	0.6	0	0	19
Lapte 0,1% grasime, Sanlacta	330ml	10.6	0.3	0	15.8	0	0	0	106
Apa minerala naturala plata, Borsec	800ml	0	0	0	0	0	2.4	0	0
		54	25.3	380.7	30.8	0.6	2.4	0	566
Gustare 2, ora 01:57
Ciocolata cu alune, Kandia	140g	7.3	48.2	0	81.1	0	0	0	770
		7.3	48.2	0	81.1	0	0	0	770
Cina, ora 01:59
Pate de pasare, Bucegi	100g	12	10.1	-	3	-	-	-	151
Castraveti in otet (6-9 cm), Tip	50g	0.3	0	0	1	0.5	300	0.3	27
		12.3	10.1	0	4	0.5	300	0.3	178
Total ingerat		73.6	83.6 (mult)	380.7	115.9 (mic)	1.1	302.4	0.3	1514
Norma zilnică		min:58 max:87	min:42.1 max:50.5		min:170.3 max:189.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet	90min	-119
Metabolism bazal		-1242
Total consumat		-1361


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 01:41[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-gaina.html]Ou de gaina[/url], 90g - [b][color=#FF0000]129[/color] calorii[/b], 11.3 proteine, 8.9 grasimi, 380.7 colesterol, 0.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceafa-afumata-cris-tim.html]Ceafa afumata, Cris-Tim[/url], 120g - [b][color=#FF0000]173[/color] calorii[/b], 18.6 proteine, 10.8 grasimi, - colesterol, 0.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca-light-10-5-hochland.html]Telemea de vaca light 10,5%, Hochland[/url], 50g - [b][color=#FF0000]99[/color] calorii[/b], 12.5 proteine, 5.3 grasimi, - colesterol, 0.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ketchup-picant-tomi.html]Ketchup picant, Tomi[/url], 50g - [b][color=#FF0000]40[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa.html]Ceapa[/url], 45g - [b][color=#FF0000]19[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 4.5 carbohidrati, 0.6 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-0-1-grasime-sanlacta.html]Lapte 0,1% grasime, Sanlacta[/url], 330ml - [b][color=#FF0000]106[/color] calorii[/b], 10.6 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 15.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata-borsec.html]Apa minerala naturala plata, Borsec[/url], 800ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 2.4 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 01:57[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-alune-kandia.html]Ciocolata cu alune, Kandia[/url], 140g - [b][color=#FF0000]770[/color] calorii[/b], 7.3 proteine, 48.2 grasimi, 0 colesterol, 81.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 01:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pate-pasare-bucegi.html]Pate de pasare, Bucegi[/url], 100g - [b][color=#FF0000]151[/color] calorii[/b], 12 proteine, 10.1 grasimi, - colesterol, 3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti-otet-6-9-cm-tip.html]Castraveti in otet (6-9 cm), Tip[/url], 50g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1 carbohidrati, 0.5 fibre, 300 sodiu, 0.3 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1514[/color] calorii, 73.6 proteine, (mult)83.6 grasimi, 380.7 colesterol, (mic)115.9 carbohidrati, 1.1 fibre, 302.4 sodiu, 0.3 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-mile-ora-3-2-km-h-pas-incet-suprafata-dreapta.html]Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet[/url], 90min - [b][color=#FF0000]119[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1242[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1361[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 01:41[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-gaina.html]Ou de gaina[/url], 90g - [b][color=#FF0000]129[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceafa-afumata-cris-tim.html]Ceafa afumata, Cris-Tim[/url], 120g - [b][color=#FF0000]173[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca-light-10-5-hochland.html]Telemea de vaca light 10,5%, Hochland[/url], 50g - [b][color=#FF0000]99[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ketchup-picant-tomi.html]Ketchup picant, Tomi[/url], 50g - [b][color=#FF0000]40[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa.html]Ceapa[/url], 45g - [b][color=#FF0000]19[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-0-1-grasime-sanlacta.html]Lapte 0,1% grasime, Sanlacta[/url], 330ml - [b][color=#FF0000]106[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata-borsec.html]Apa minerala naturala plata, Borsec[/url], 800ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 01:57[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-alune-kandia.html]Ciocolata cu alune, Kandia[/url], 140g - [b][color=#FF0000]770[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 01:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pate-pasare-bucegi.html]Pate de pasare, Bucegi[/url], 100g - [b][color=#FF0000]151[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti-otet-6-9-cm-tip.html]Castraveti in otet (6-9 cm), Tip[/url], 50g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1514[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-mile-ora-3-2-km-h-pas-incet-suprafata-dreapta.html]Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet[/url], 90min - [b][color=#FF0000]119[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1242[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1361[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 01:41</em><br/><a title="Calorii Ou de gaina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-gaina.html">Ou de gaina</a>, 90g - <strong><span style="color:#FF0000">129</span> calorii</strong>, 11.3 proteine, 8.9 grasimi, 380.7 colesterol, 0.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ceafa afumata, Cris-Tim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceafa-afumata-cris-tim.html">Ceafa afumata, Cris-Tim</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">173</span> calorii</strong>, 18.6 proteine, 10.8 grasimi, - colesterol, 0.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Telemea de vaca light 10,5%, Hochland" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca-light-10-5-hochland.html">Telemea de vaca light 10,5%, Hochland</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">99</span> calorii</strong>, 12.5 proteine, 5.3 grasimi, - colesterol, 0.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ketchup picant, Tomi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ketchup-picant-tomi.html">Ketchup picant, Tomi</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">40</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ceapa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa.html">Ceapa</a>, 45g - <strong><span style="color:#FF0000">19</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 4.5 carbohidrati, 0.6 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte 0,1% grasime, Sanlacta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-0-1-grasime-sanlacta.html">Lapte 0,1% grasime, Sanlacta</a>, 330ml - <strong><span style="color:#FF0000">106</span> calorii</strong>, 10.6 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 15.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa minerala naturala plata, Borsec" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata-borsec.html">Apa minerala naturala plata, Borsec</a>, 800ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 2.4 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 01:57</em><br/><a title="Calorii Ciocolata cu alune, Kandia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-alune-kandia.html">Ciocolata cu alune, Kandia</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">770</span> calorii</strong>, 7.3 proteine, 48.2 grasimi, 0 colesterol, 81.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 01:59</em><br/><a title="Calorii Pate de pasare, Bucegi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pate-pasare-bucegi.html">Pate de pasare, Bucegi</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">151</span> calorii</strong>, 12 proteine, 10.1 grasimi, - colesterol, 3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Castraveti in otet (6-9 cm), Tip" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti-otet-6-9-cm-tip.html">Castraveti in otet (6-9 cm), Tip</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1 carbohidrati, 0.5 fibre, 300 sodiu, 0.3 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1514</span> calorii, 73.6 proteine, (mult)83.6 grasimi, 380.7 colesterol, (mic)115.9 carbohidrati, 1.1 fibre, 302.4 sodiu, 0.3 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-mile-ora-3-2-km-h-pas-incet-suprafata-dreapta.html">Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet</a>, 90min - <strong><span style="color:#ff0000">119</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1242</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1361</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 01:41</em><br/><a title="Calorii Ou de gaina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-gaina.html">Ou de gaina</a>, 90g - <strong><span style="color:#FF0000">129</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceafa afumata, Cris-Tim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceafa-afumata-cris-tim.html">Ceafa afumata, Cris-Tim</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">173</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Telemea de vaca light 10,5%, Hochland" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca-light-10-5-hochland.html">Telemea de vaca light 10,5%, Hochland</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">99</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ketchup picant, Tomi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ketchup-picant-tomi.html">Ketchup picant, Tomi</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">40</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceapa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa.html">Ceapa</a>, 45g - <strong><span style="color:#FF0000">19</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte 0,1% grasime, Sanlacta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-0-1-grasime-sanlacta.html">Lapte 0,1% grasime, Sanlacta</a>, 330ml - <strong><span style="color:#FF0000">106</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa minerala naturala plata, Borsec" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata-borsec.html">Apa minerala naturala plata, Borsec</a>, 800ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 01:57</em><br/><a title="Calorii Ciocolata cu alune, Kandia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-alune-kandia.html">Ciocolata cu alune, Kandia</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">770</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 01:59</em><br/><a title="Calorii Pate de pasare, Bucegi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pate-pasare-bucegi.html">Pate de pasare, Bucegi</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">151</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Castraveti in otet (6-9 cm), Tip" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti-otet-6-9-cm-tip.html">Castraveti in otet (6-9 cm), Tip</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1514</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-mile-ora-3-2-km-h-pas-incet-suprafata-dreapta.html">Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet</a>, 90min - <strong><span style="color:#ff0000">119</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1242</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1361</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 04-03-2013, pepsi

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 04-03-2013, pepsi

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!