Meniu pentru 04-03-2014, Mirce

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 04/03/2014, Mirce - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Gustare 1, ora 12:18
Mere	300g	0	0	0	42	6	-	30	156
		0	0	0	42	6	-	30	156
Cina, ora 22:33
Supa de pui	400ml	7.2	1.2	0	14.4	1.6	0	2.4	98
Lapte batut 2%, Lidl	400g	12.8	8	-	16	-	-	-	180
Parizer pui, Cris-Tim	70g	9.1	19.8	-	0.5	-	-	-	217
Prajitura cu cocos	50g	2	2.5	-	27.5	1	0.2	16.9	138
Bomboane, Raffaello	30g	2.7	12.6	-	11.7	1	-	11.7	186
		33.8	44.1	0	70.1	3.6	0.2	31	819
Total ingerat		33.8 (mic)	44.1 (mult)	0	112.1	9.6	0.2	61 (mult)	975
Norma zilnică		min:88 max:132	min:27.1 max:32.5		min:109.7 max:121.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1913
Total consumat		-1913


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -5.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Gustare 1, ora 12:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 300g - [b][color=#FF0000]156[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 42 carbohidrati, 6 fibre, - sodiu, 30 zaharuri

[i]Cina, ora 22:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-pui.html]Supa de pui[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b], 7.2 proteine, 1.2 grasimi, 0 colesterol, 14.4 carbohidrati, 1.6 fibre, 0 sodiu, 2.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-batut-2-lidl.html]Lapte batut 2%, Lidl[/url], 400g - [b][color=#FF0000]180[/color] calorii[/b], 12.8 proteine, 8 grasimi, - colesterol, 16 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-parizer-pui-cris-tim.html]Parizer pui, Cris-Tim[/url], 70g - [b][color=#FF0000]217[/color] calorii[/b], 9.1 proteine, 19.8 grasimi, - colesterol, 0.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-cu-cocos.html]Prajitura cu cocos[/url], 50g - [b][color=#FF0000]138[/color] calorii[/b], 2 proteine, 2.5 grasimi, - colesterol, 27.5 carbohidrati, 1 fibre, 0.2 sodiu, 16.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-raffaello.html]Bomboane, Raffaello[/url], 30g - [b][color=#FF0000]186[/color] calorii[/b], 2.7 proteine, 12.6 grasimi, - colesterol, 11.7 carbohidrati, 1 fibre, - sodiu, 11.7 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]975[/color] calorii, (mic)33.8 proteine, (mult)44.1 grasimi, 0 colesterol, 112.1 carbohidrati, 9.6 fibre, 0.2 sodiu, (mult)61 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1913[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1913[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Gustare 1, ora 12:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 300g - [b][color=#FF0000]156[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 22:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-pui.html]Supa de pui[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-batut-2-lidl.html]Lapte batut 2%, Lidl[/url], 400g - [b][color=#FF0000]180[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-parizer-pui-cris-tim.html]Parizer pui, Cris-Tim[/url], 70g - [b][color=#FF0000]217[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-cu-cocos.html]Prajitura cu cocos[/url], 50g - [b][color=#FF0000]138[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-raffaello.html]Bomboane, Raffaello[/url], 30g - [b][color=#FF0000]186[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]975[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1913[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1913[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 12:18</em><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">156</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 42 carbohidrati, 6 fibre, - sodiu, 30 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 22:33</em><br/><a title="Calorii Supa de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-pui.html">Supa de pui</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong>, 7.2 proteine, 1.2 grasimi, 0 colesterol, 14.4 carbohidrati, 1.6 fibre, 0 sodiu, 2.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte batut 2%, Lidl" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-batut-2-lidl.html">Lapte batut 2%, Lidl</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">180</span> calorii</strong>, 12.8 proteine, 8 grasimi, - colesterol, 16 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Parizer pui, Cris-Tim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-parizer-pui-cris-tim.html">Parizer pui, Cris-Tim</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">217</span> calorii</strong>, 9.1 proteine, 19.8 grasimi, - colesterol, 0.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Prajitura cu cocos" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-cu-cocos.html">Prajitura cu cocos</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">138</span> calorii</strong>, 2 proteine, 2.5 grasimi, - colesterol, 27.5 carbohidrati, 1 fibre, 0.2 sodiu, 16.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Bomboane, Raffaello" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-raffaello.html">Bomboane, Raffaello</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">186</span> calorii</strong>, 2.7 proteine, 12.6 grasimi, - colesterol, 11.7 carbohidrati, 1 fibre, - sodiu, 11.7 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">975</span> calorii, (mic)33.8 proteine, (mult)44.1 grasimi, 0 colesterol, 112.1 carbohidrati, 9.6 fibre, 0.2 sodiu, (mult)61 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1913</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1913</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 12:18</em><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">156</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 22:33</em><br/><a title="Calorii Supa de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-pui.html">Supa de pui</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte batut 2%, Lidl" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-batut-2-lidl.html">Lapte batut 2%, Lidl</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">180</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Parizer pui, Cris-Tim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-parizer-pui-cris-tim.html">Parizer pui, Cris-Tim</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">217</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Prajitura cu cocos" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-cu-cocos.html">Prajitura cu cocos</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">138</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Bomboane, Raffaello" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-raffaello.html">Bomboane, Raffaello</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">186</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">975</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1913</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1913</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 04-03-2014, Mirce

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 04-03-2014, Mirce

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!