Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 04-07-2015, Mihaela1006

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 08:50
Telemea/branza de capra, moale 80g 14.8 16.9 36.8 0.7 0 294.4 0.7 215
Rosii 200g 1.8 0.4 0 7.8 2.4 10 5.2 36
Pesmeti integrali, Wasa Original 22g 2 0.3 - 14.7 3.1 88 0.2 75
18.617.636.823.25.5392.46.1326
Gustare 1, ora 08:53
Mamaliga la Thermomix 250g 6.5 3 - 51.5 - - - 259
Telemea de oaie 100g 17 20 0 1 0 0 0 270
Kefir, Kunin 100g 3 1.5 - 2.6 - - - 41
26.524.5055.1000570
Prânz, ora 08:55
Telemea de oaie 100g 17 20 0 1 0 0 0 270
Rosii 200g 1.8 0.4 0 7.8 2.4 10 5.2 36
Muschi file 30g 6.3 1 0 0 0 0 0 42
Mamaliga la Thermomix 160g 4.2 1.9 - 33 - - - 166
29.323.3041.82.4105.2514
Gustare 2, ora 08:57
Zmeura proaspata 200g 2.4 1.3 0 23.9 13 2 8.8 104
2.41.3023.91328.8104
Cina, ora 08:59
Inghetata Cornet de vanilie cu sirop de ciocolata, glazura de ciocolata, topping de ciocolata si alune, Betty Ice 80g 3 4.8 - 23.2 0.4 36 17.6 150
34.8-23.20.43617.6150
Gustare 3, ora 08:57
Zmeura proaspata 200g 2.4 1.3 0 23.9 13 2 8.8 104
Nectarine 150g 1.7 0.5 0 15.9 2.6 0 11.9 66
4.11.8039.815.6220.7170
Total ingerat 83.9
73.3
(mult)
36.8 207
36.9 442.4
58.4
(mult)
1834
Norma zilnică min:70.4
max:105.6
min:50.9
max:61.1
min:206.3
max:229.3
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1365
Total consumat -1365

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: