Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 04-08-2011, blacktulip

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 15:35
Apa plata 300ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Icre stiuca 10g 2.7 0.2 0 0 0 0 0 13
Paine integrala Ultrafibre cu seminte, la forma, Bongrana Sana 20g 3 0.8 - 7 1.4 80 0.3 49
Paine libaneza 20g 1.6 0.5 0 10.3 0.8 0 0 54
7.31.5017.32.2800.3116
Gustare 1, ora 15:35
Apa plata 200ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Nectarine 100g 1.1 0.3 0 10.6 1.7 0 7.9 44
1.10.3010.61.707.944
Prânz, ora 15:35
Apa plata 200ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Cartofi natur 200g 2 4 0 40 0 0 0 204
Pulpe de pui la gratar 150g 30.5 15.8 - 0.8 - - - 266
32.519.8040.8000470
Gustare 2, ora 15:35
Inghetata double chocolate, acoperita cu sos cu aroma de ciocolata si ciocolata cu lapte, Magnum 100g 3.5 23 - 32 - - - 350
Apa plata 400ml 0 0 0 0 0 0 0 0
3.523032000350
Cina, ora 15:38
Supa de rosii 250g 5 0 - 29.8 - - - 141
Apa plata 200ml 0 0 0 0 0 0 0 0
50029.8000141
Gustare 3, ora 15:38
Tiramisu, Dolci 100g 4.3 4.3 - 34.3 - 0 - 193
Apa plata 200ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Nuci de fistic, prajite fara ulei, cu sare 30g 6.4 13.8 0 8 3.1 121.5 2.3 171
Alune de pamant 50g 12.9 24.6 0 8.1 4.3 9 2 284
23.642.7050.47.4130.54.3648
Total ingerat 73
87.3
(mult)
0 180.9
(mic)
11.3 210.5
12.5
1769
Norma zilnică min:63
max:94.5
min:49.1
max:59
min:199
max:221.1
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1376
Total consumat -1376

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: